Treadmill, serta berenang dan berbasikal adalah tiga paus di mana pembentukan tokoh cantik dibina. Sekiranya tidak ada peluang untuk melawat kolam renang, tiada basikal, maka treadmill boleh menyelamatkan mana-mana orang dan meletakkan badan itu dengan teratur. Kelas-kelas tetap sahaja di trek akan membawa banyak tenaga positif dan penurunan dalam jumlah badan. Untuk memulakan, pertimbangkan pilihan untuk treadmill untuk rumah dan gim, dan kemudian masuk ke kolam renang, pergi pada basikal.
Treadmill ikan pari
Jejak syarikat ini adalah pilihan serba boleh untuk rumah dan gim. Syarikat itu telah membangunkan dan sentiasa memperbaiki dasar nisbah optimum harga dan kualiti treadmills garisannya. Trek dibezakan oleh bingkai pepejal, teknologi komputer yang sempurna, yang dengan cepat mengukur petunjuk latihan.
Sebagai peraturan, sistem pekerjaan termasuk 12 program yang berbeza, adalah mungkin untuk membuat jadual latihan anda sendiri yang berkesan. Perkara utama ialah semua simulator berbeza dalam gaya individu, mereka selesa digunakan.
Termasuk dengan treadmill adalah manual arahan terperinci untuk jenis teknologi ini. Malah seorang pemula boleh menangani kerja peranti yang dibentangkan.
Ciri-ciri utama treadmill
Jenama Stingray diwakili oleh jurulatih elektrik dan peralatan mekanikal. Yang pertama beroperasi dengan mengorbankan motor elektrik. Peranti beroperasi pada rangkaian, kelajuan diselaraskan dengan menukar putaran enjin. Walau bagaimanapun, treadmill mekanikal boleh dibandingkan dengan larian sebenar melalui stadium. Harga untuk peralatan tersebut sangat berpatutan, lebih rendah daripada model elektrik.
Sebelum anda membeli treadmill, anda mesti mengukur ketinggian dan berat pengguna. Memandangkan parameter ini, anda boleh memanjangkan hayat peralatan dan melibatkan diri dalam keadaan yang selesa. Treadmill Stingray ZC-1601 – Hebat untuk kegunaan rumah. Kombinasi harga dan kualiti optimum. Bingkai yang kuat mengekalkan pemuatan hingga 80 kg. Sebuah komputer mengukur semua petunjuk latihan penting. Terdapat 12 program latihan, anda boleh membuat jadual yang berkesan. Simulator ini bergaya dan sangat selesa.
Jejak kanvas sepatutnya menjadi dua lapisan. Selesa berjalan di treadmills luas. Bagi keberkesanan latihan dalam peralatan, kecenderungan tali pinggang berjalan disediakan. Ini boleh dilakukan dengan mudah, dengan satu sentuhan. Semakin tinggi sudut kecenderungan, semakin tinggi beban pada betis. Untuk mencapai matlamat dengan bantuan teknologi sedemikian dapat dengan cepat dan efisien.
Program latihan dan pengurusan peralatan
Dalam treadmill untuk kegunaan rumah, tidak ada keperluan untuk sebilangan besar pilihan. Perkara utama ialah memenuhi permintaan asas anda. Program kini dirancang sedemikian rupa sehingga pengguna mempunyai gambaran bahawa dia sedang bekerja di gym dengan pengajar profesional.
Panel kawalan moden membolehkan anda mengawal kelajuan, masa latihan, serta jarak dan penggunaan kuasa. Pilihan yang lebih baik membolehkan anda memprogram selang latihan, dengan mengambil kira berat badan dan umur seorang atlet, serta mempertimbangkan denyutan nadi. Kelajuan treadmill boleh diubah semasa latihan. Bekerja dengan intensiti biasa peranti itu adalah 12-15 km / j. Latihan intensif berlaku pada kelajuan 18 km / j.
Treadmill yang baik adalah berbeza dari yang lain kerana ia mudah dipasang, bergerak, lipatan. Ia adalah perlu untuk memberi perhatian kepada kemunculan simulator - anda harus menyukainya. Tahap hingar, peranti tidak boleh didengar atau ia harus berfungsi dengan sangat senyap.
Model ikan pari
Pilihan yang paling umum termasuk model seperti Stingray ST-8952 Penyembur KD340C Penyembur KMT-1108B1 Penyembur A7-4 / TOP40 Penyembur KMT-1108B36 Penyembur KMT-2168B27SC Penyembur ST-9304 Penyembelap ST-9312 Penyorak ST-9306 Penyembelap MT-9304 Penyedut ST-9312 Penyorak ST-9306 Stingray Stingray ST-9317, Stingray ST-8970, Stingray ST-1403YK, Stingray KMT-1108B4, Stingray ST-9313.
Semua model garisan yang dibentangkan adalah elektrik. Kelajuan maksimum 17 km / j, bergantung kepada model. Berat dari 38 kg. Lebar kanvas dari 100 cm Ini adalah, sebagai peraturan, struktur lipatan yang mudah diurus. Peralatan yang dibentangkan mempunyai sistem susut nilai yang lebih baik. Terdapat kemungkinan pengaturcaraan.
Semua orang memahami bahawa bermain sukan adalah berguna. Walau bagaimanapun, pemahaman beliau terhadap tindakan tidak selalu berfungsi. Selalunya orang akan membeli langganan di gim selama bertahun-tahun, melakukan senaman pada waktu pagi, menurunkan berat badan dari hari Isnin, tetapi dengan mahir bersetuju dengan diri mereka sendiri untuk melambatkan untuk membawa tubuh mereka teratur.
Di sini perkara utama adalah untuk meyakinkan diri sendiri, memasang treadmill di rumah dan setiap hari untuk menuju matlamat anda, pergi ke arah kesihatan, kecantikan, keseronokan, tidak kira keadaan cuaca dan perbezaan suasana hati.
Lihat ulasan video treadmill elektrik Stingray di bawah.
