Hypochondria: Punca, Gejala dan Rawatan

Menjaga kesihatan anda adalah perkara biasa. Ia tidak normal apabila kebimbangan ini melampaui sempadan rasional dan menjadi idea obsesif kemungkinan penyakit sedia ada. Seseorang mula mencipta penyakit untuk dirinya sendiri, dan selepas beberapa ketika dia merasakan semua gejala penyakit serius. Orang itu dipanggil hypochondriacs atau pesakit khayalan.

Hypochondria (Sindrom Hypochondria) dipanggil keadaan patologi jiwa manusia, di mana dia tidak rasional, bimbang tentang kesihatannya. Dan semuanya akan menjadi tidak baik jika masalah ini terhad kepada mengambil vitamin, pencegahan yang mencukupi dan mencuci tangan. Hipochondriac tidak cukup - dia benar-benar yakin bahawa dia mempunyai satu atau beberapa penyakit yang jarang berlaku, yang membawa maut, yang untuk beberapa sebab tetap tidak diperhatikan oleh doktor.

Hypochondriac mengadu pelbagai gejala, dan dia tidak menipu, kerana dia benar-benar merasakan hampir semua yang dia gambarkan. Hakikatnya adalah bahawa sensasi biasa yang mana kita tidak memberi perhatian kepada kekuatan, kekuatan dan kepentingan hypochondriac. Dalam setiap pergelangan abdomen, dia dapat melihat tanda-tanda penyakit yang serius.

Nama hypochondria diterima dari perkataan Yunani ὑπο-χόνδριον, yang diterjemahkan sebagai "hypochondrium". Orang-orang Yunani kuno yakin bahawa ia berada di suatu tempat di hipokondrium bahawa sumber penderitaan hypochondriac terletak. Selalunya, orang-orang dengan gangguan mental sedemikian mengadu tentang kesakitan di kawasan ini.

Sepanjang sejarah panjang hipokondria, ia dipanggil paling banyak berbeza neurotik, keadaan mentalsehingga perumusan telah menyempitkan ke makna yang konkrit dan mudah difahami - penyakit khayalan di mana seseorang itu yakin. Klasifikasi Antarabangsa Penyakit, yang beroperasi pada hari ini (ICD-10), merujuk kepada hypochondria kepada gangguan mental jenis somatoform. Untuk penyakit itu kod tetap F45.

Hypochondria adalah meluas: Pakar mengatakan bahawa sehingga 15% daripada semua orang yang pergi ke poliklinik dan hospital untuk rawatan perubatan mengalami gangguan ini untuk satu darjah atau yang lain. Adalah sukar untuk menentukan ciri-ciri jantina, sesetengah pakar yakin bahawa gangguan itu lebih banyak ciri lelaki, yang lain berpendapat bahawa gangguan mental ini berlaku dengan kekerapan yang sama di kalangan wakil-wakil seks yang lebih kuat dan di kalangan wanita. Tetapi ia diperhatikan bahawa pada lelaki penyakit biasanya bermula selepas 30 tahun, dan pada wanita selepas 40 tahun.

Adakah hypochondria berbahaya? Kemungkinan besar, ya, kerana ia lebih kuat daripada gangguan mental yang lain, mempengaruhi keadaan fizikal, yang dipanggil mekanisme psikosomatik yang terlibat (memikirkan penyakit ini, seseorang akhirnya membuat penyakit). Psikologi hypochondriacs tidak banyak berubah: setelah mengetahui tentang diagnosis sebenar, ramai orang mengatakan sesuatu seperti "Saya tahu!". Sejak hypochondria diketahui manusia selama lebih dari 2 ribu tahun, dalam sejarah terdapat banyak nama orang hebat yang menderita gangguan ini.

• Penulis Edgar Alan Poe dia berulang kali menulis surat kepada saudara-saudaranya dengan laporan bahawa dia tidak lama bertahun-tahun hidup, kematiannya tidak dapat dielakkan, kerana dia telah sakit. Dia benar-benar yakin bahawa dia hanya mempunyai masa dua minggu untuk hidup, tetapi doktor mendapati Edgar Allan Poe agak sihat.
• Artis Edwin Henry Landseer - salah seorang pelukis yang paling dicintai Queen Victoria - yakin bahawa dia sakit, dan mematikan. Dia cuba "membunuh" penyakit itu dengan alkohol dan opium, yang sebenarnya memusnahkannya. Akibatnya, dia akhirnya menjadi suaka gila, tetapi dia tidak dapat disembuhkan.
• Penulis Charlotte Bronte (Penulis legenda "Jane Eyre") sebagai seorang kanak-kanak terselamat beberapa siri kematian orang tersayang, akibatnya dia takut mati dan mengalami hypochondria sepanjang hidupnya (penyakit ini di England Victoria disebut "musuh gelap manusia"). Kebanyakan semua, Charlotte takut mati daripada batuk kering. Mungkin, dia meninggal dunia daripadanya (sebab sebenar kematian penulis tidak pernah ditubuhkan).
• Pembaharu yang terkenal, tokoh awam dan Saudara saudara perempuan Florence Nightingale, yang mana hospital tentera Perang Krimea menjadi rumah kedua, jatuh sakit dengan demam Crimean. Ini meyakinkannya bahawa dia mesti mati tidak lama lagi. Hasilnya, Florence, pada usia 38 tahun, melempar segala-galanya dan masuk ke tempat tidur, di mana dia menghabiskan sebahagian besar hidupnya (dia hidup hingga 90) - dia takut bangun supaya tidak mencetuskan serangan demam yang berulang.
• Evolusi saintis Charles Darwin selepas ekspedisi ke Kepulauan Galapagos, dia kembali dengan keyakinan bahawa dia mengalami penyakit yang tidak dapat diobati dan dahsyat yang menyebabkan sakit perut, sakit kepala, keletihan dan muntah. Dengan kepastian bahawa penyakit tropika yang aneh pasti akan membunuhnya, Darwin hidup selama 40 tahun. Dia menyimpan catatan harian, menggambarkan pemerhatian gejala-gejala, termasuk perut kembung. Doktor-doktor kemudian telah disyaki bahawa pengarang teori evolusi adalah hypochondria.

Psikoterapi telah memantau hypochondriacs untuk masa yang lama dan menyimpulkan bahawa gangguan mental ini boleh wujud dalam tiga bentuk yang berbeza.

Hipochondria obsesif adalah sesuatu yang istimewa kepada orang yang terlalu lemah dan mudah dipengaruhi, biasanya berlaku di latar belakang tekanan, pengalaman yang kuat. Hypochondriac - orang yang mempunyai imaginasi yang sangat kaya. Kekecewaan timbul dengan mudah, walaupun kata-kata yang tidak dijawab oleh doktor yang tidak bererti apa-apa "apa-apa", kisah kawan atau kenalan mengenai penyakit itu, serta membaca kesusasteraan perubatan atau menonton filem dan program yang berkaitan boleh mencetuskannya. Perlu diperhatikan bahawa borang ini sering berkembang pada orang yang mempunyai hubungan tertentu dengan ubatpelajar universiti perubatan, dan oleh itu hipokondria sering dirujuk sebagai "penyakit tahun ketiga."

Keghairahan untuk membaca buku perubatan juga boleh membawa kepada bentuk hipokondria ringan. (Seseorang, jika dia menghendaki, mendapati dalam dirinya tanda-tanda hampir semua penyakit dari direktori ahli terapi - ini adalah fakta yang terbukti). Ia tidak sukar untuk membezakan gangguan hypochondriacal seperti itu: ia hampir selalu memperlihatkan dirinya dengan serangan tiba-tiba kebimbangan yang kuat terhadap kesihatannya yang berharga. Hypochondriac takut menangkap sejuk, keracunan, dijangkiti. Tetapi pada masa yang sama ia memahami dan menyedari bahawa dia dapat mengelakkan penyakit ini.

Penjagaan kesihatan hipertrophi. Tidak, segalanya jelas kepada semua orang di sekeliling, semua kelihatan sangat logik - seseorang mahu kekal sihat, tetapi pencegahan itu sendiri adalah bercita-cita tinggi: hypochondriac perlu membuat banyak usaha untuk mencapai keadaan kesihatan yang diinginkannya. Langkah pencegahan penyakit adalah seperti operasi galaksi dan meliputi semua bidang kehidupan. Sebagai contoh, seseorang sangat prihatin terhadap pencegahan onkologi dan supaya tidak sakit kanser, dia sentiasa mengkaji perkembangan saintis, nasihat perubatan tradisional, minuman air kencing dan minyak tanah penerbangan pada masa yang sama, makan tomato segar dalam kilogram hanya kerana seseorang mengatakan bahawa ia membantu kanser.

Ia juga mudah untuk membezakan hypochondriac seperti itu - orang ini adalah impian mana-mana penyembuh, penyembuh, dan juga pengilang ubat-ubatan homeopati dan nano-devices yang "harus membantu dari segala-galanya".

Hypochondriac yang overvalued selalu mempunyai beberapa teori pseudoscientific dalam stok yang menjelaskan faedah kaki katak, minyak tanah dan tomato. Sekiranya tidak ada teori seperti itu, hypochondria akan mencipta mereka. Untuk hypochondriac seperti itu, perkara yang paling penting ialah kesihatan mereka, dan mereka bersedia untuk mengamalkannya sepanjang masa untuk memelihara dan memperkuatnya. Keluarga, kerja, persahabatan, komunikasi, hobi - semuanya berjalan ke latar belakang.

Semua wang pergi ke kaki katak dan minyak tanah, untuk berunding dengan penyembuh. Seringkali pada peringkat ini keluarga runtuh - sangat sukar untuk hidup di bawah atap seperti hipokondria yang terlalu tinggi.

Bentuk gangguan ini berdasarkan penemuan patologi dan kepercayaan pesakit. Kesimpulan hypochondriac adalah tidak masuk akal, dalam perbualan dia dapat menghubungkan apa yang mustahil untuk disatukan ("hadiah Allah dan telur hancur"). Hypochondriacs juga bercakap tentang penyakit dahsyat mereka dengan cara tidak logik yang sama, mengesyaki doktor menyembunyikan diagnosis yang tepat. Hypochondriac sedemikian mencari segala-galanya dan selalu untuk pengesahan tidak langsung penyakit saya ("rumah saya terbuat dari bahan berbahaya, saya mempunyai kanser, jiran-jiran ditinggalkan di sebelah kiri, jiran di sebelah kanan juga ada orang yang sakit, yang bermaksud kita dijangkiti dengan sengaja, saya juga sakit" ").

Percubaan untuk menghalang hipokondria sedemikian pada mulanya ditakdirkan untuk kegagalan - dia akan mendengar dengan curiga dan segera menuduh anda penipuan, kolusi dengan kerajaan, mafia doktor. Apabila penafian rawatan atau pembedahan diterima, untuk hypochondriac delusional, ini adalah bukti azab yang akan datang ("mereka tidak pergi ke hospital kerana terlambat untuk sembuh").

Sehubungan dengan perkembangan Internet dan aksesibilitasnya kepada penduduk, psikiatri telah memasuki daftar penyakit gangguan yang disertakan di mana seseorang cuba membuat diagnosis untuk dirinya sendiri dan dirawat oleh penerbitan di Internet. Ia adalah cyber chondria (sinonim - hypochondria maklumat). Gejala ini boleh berlaku di mana-mana tiga jenis utama gangguan klinikal.

Kenapa gangguan mental seperti itu berkembang sukar untuk menjawab secara tidak langsung - terdapat beberapa pendapat dan hipotesis mengenai perkara ini. Pertama dilihat teori genetik - Seseorang boleh mewarisi dari ketidakpercayaan ibu bapanya, daya tahan, daya imaginasi yang tinggi, tahap kecemasan yang tinggi, kepekaan. Ini bukan hanya sifat sifat, tetapi juga ciri-ciri organisasi sistem saraf.

Adalah jelas bahawa orang yang hypochondria keliru menyedari isyarat badan mereka, mereka tidak ditafsirkan dan ditafsirkan dengan cara yang salah. Walaupun kesemutan kecil di dalam anggota badan boleh dianggap sebagai kesakitan. Adalah jelas bahawa terdapat kesilapan sama ada dalam kerja otak, yang salah mengiktiraf isyarat, atau dalam saraf periferi, isyarat ini salah. Soalan ini masih terbuka.Itulah sebabnya walaupun sensasi yang paling tidak bersalah dalam tubuh sangat penting kepada mereka dan dianggap sebagai tanda patologi tertentu.

Mempengaruhi kemungkinan membina hipokondria penyakit zaman kanak-kanak - Sekiranya seseorang pada usia yang lembut mempunyai penyakit yang lama dan serius, pemasangannya boleh berlangsung selama-lamanya. Ibu bapa yang terlalu peduli, yang sangat bimbang tentang kesihatan kanak-kanak, boleh membuat kanak-kanak itu menjadi hypochondriac, dan pada setiap permulaan yang halus mereka membuat keributan dengan memanggil doktor dan membeli banyak ubat-ubatan yang untuk anak-anak masalah kesihatan tidak semestinya berbeza - hanya sangat penting.

Tanah yang bersyukur untuk pembangunan hypochondria dianggap sebagai keadaan depresi yang berpanjangan, tekanan yang teruk, keadaan neurotik. Apabila seseorang berada di negeri-negeri sedemikian, jiwa beliau habis, dan dia secara literal pada tahap fizikal mula berasa lemah, terdedah. Sebilangan besar pakar psikiatri menganggap sindrom hipokondria menjadi naluri, pemeliharaan diri sendiri yang berlebihan, dan juga satu manifestasi yang melampau. thanatophobia (ketakutan patologi kematian).

Perlu diperhatikan bahawa hypochondriacs sering menipu otak mereka sendiri: mereka tidak tahu bagaimana untuk menyakiti, walaupun mereka cuba melakukannya.

Mengadu Hypochondriacs. Segala-galanya menyakitkan, tidak ada yang membantu - ia tentang mereka. Dan aduan boleh menyakitkan pada organ-organ yang berbeza: hari ini jantung menyakitkan, esok - kepala, dalam seminggu - buah pinggang. Sesetengah (celik) datang ke resepsi kepada ahli terapi dengan rawatan diagnosis dan rawatan yang sedia ada, dan doktor dijangka meluluskan dan mengesahkan syak wasangka. Sekiranya doktor menetapkan diagnosis yang lain atau mengatakan bahawa pesakit sihat, ini menyebabkan rasa tidak puas hati, rasa tidak puas hati.

Sering kali pesakit ini menyatakan keraguan dalam penyediaan doktor dan pergi ke pakar lain. Dan sebagainya sehingga nama pesakit diketahui oleh semua doktor di hospital atau di bandar. Gejala utama yang perlu memberi perhatian kepada ahli terapi yang berpengalaman - ketidakkonsistenan. Pada satu resepsi, pesakit yakin bahawa dia mempunyai "kanser tepat usus", dan pada masa yang akan datang, dia dengan keyakinan yang sama mengatakan bahawa dia mempunyai halangan usus.

Selalunya hypochondriacs mengadu tentang kerja jantung dan saluran darah, buah pinggang, pundi kencing, perut, usus dan otak. Di tempat kedua dari segi kekerapan - penyakit berjangkit (hepatitis, HIV), serta penyakit onkologi.

Sakit hipokondriac sangat menarik: Mereka biasanya tidak sesuai dengan gambaran klinikal penyakit tunggal. Ini selalunya paresthesia - kesemutan, kebas. Di tempat kedua populariti adalah psychalgia (rasa sakit yang tidak berkaitan dengan kerja organ dan keadaan mereka, sering sukar bagi seseorang untuk menunjukkan dengan tepat di mana ia menyakitkan). Selalunya terdapat juga senestalgia (sakit sangat luar biasa - ia membakar, kelainan, tunas, ternyata). Sesetengah pesakit biasanya sukar untuk menerangkan bagaimana ia menyakitkan, hanya menunjukkan bahawa mereka mengalami ketidakselesaan yang teruk.

Mencerminkan kehadiran hipokondria dan kelakuan seseorang, berinteraksi dengan orang lain. Dalam lelaki dan wanita, kecurigaan meningkat, mereka menjadi egois. Sendiri "luka" menjadi lebih penting daripada kepentingan keluarga, orang tersayang, kanak-kanak. Mereka memerlukan penyertaan saudara-mara, mengganggu mereka dengan tuntutan untuk penjagaan, penjagaan, dan empati. Sekiranya saudara-saudara berusaha untuk mengekalkan ilusi damai dengan kekuatan terakhir mereka, ini pasti dilihat oleh hypochondriac sebagai tanda-tanda tidak suka, sikap acuh tak acuh, yang menenggelamkan mereka ke dalam keadaan kemurungan dan azab.

Tingkah laku klasik hypochondriac adalah tuduhan yang tidak munasabah terhadap orang yang tersayang dengan ketiadaan perhatian. Hypochondriac tidak senang, tidak mustahil untuk menawannya, untuk menariknya keluar dari fikiran dan usaha untuk manfaat kesihatannya sendiri. Secara beransur-ansur, hypochondriacs sampai pada kesimpulan bahawa dunia didiami oleh orang-orang yang tidak berperikemanusiaan (saudara-mara, doktor) yang tidak mahu mengambil masalah mereka dengan serius.

Kerana ini, kekerapan hubungan sosial dikurangkan, seseorang menjadi terpencil, enggan bekerja, dari perkahwinan, kerana aspek kehidupan ini dapat menjauhkan mereka dari "sisa-sisa kesihatan mereka yang berharga". Justifikasi paling kerap terdengar seperti ini: "Saya boleh hidup, mungkin dua hari lagi meninggalkan."

Walaupun pengamal am cukup yakin bahawa hypochondriac sedang duduk di hadapannya, dia wajib menetapkan ujian dan ujian yang diperlukan untuk mengecualikan penyebab saraf (tubuh) somatik. Pelbagai penyelidikan dijalankan - makmal, instrumental.

Sekiranya penyakit itu tidak dikesan, orang disyorkan untuk melawat psikiatri. Pakar ini menjalankan ujian untuk membezakan hypochondria daripada kemurungan, skizofrenia dan penyakit lain atau untuk mengesan penyakit mental yang berkaitan.

Di mana rawatan akan berlaku - di rumah atau di hospital psikiatri - doktor memutuskan. Dalam hipokondria yang teruk yang berkaitan dengan pemikiran membunuh diri, rawatan pesakit dianjurkan. Dalam kes lain, soalan ini diserahkan kepada budi bicara doktor. Ubat hipokondriac dianggap tidak diingini. Hakikatnya adalah fakta bahawa pil atau suntikan preskripsi menyebabkan punca tambahan terhadap pesakit penyakit serius mereka.

Hypochondriac perlu mengambil ubat-ubatan di bawah pengawasan kakitangan perubatan; Cara utama untuk menyembuhkan hypochondria adalah psikoterapi. Teknik rasional diterapkan, yang membantu meyakinkan pesakit tentang ketidak heralan pendapatnya.

Dibuktikan dengan baik terapi gestalt, terapi keluarga dan psikoterapi tingkah laku kognitif. Tugas doktor adalah untuk mewujudkan sikap pesakit yang baru dan positif yang akan membantu dia dengan lebih kritis untuk merawat diri, sikap dan kepercayaannya.

Adakah mungkin untuk menyembuhkan sepenuhnya seseorang? Ia mungkin, tetapi dengan syarat bahawa dia sendiri akan berminat dalam hal ini. Tanpa tahap motivasi yang sewajarnya, semua usaha psikoterapi akan menjadi sia-sia dan tidak berkesan.

Adalah dengan motivasi bahawa kesukaran utama biasanya timbul - hypochondriac tidak menentang rawatan, tetapi bukan dari apa yang mereka mahu dirawat, tetapi dari kanser imaginasi atau AIDS. Oleh itu, ramalan rawatan adalah samar-samar: mengikut statistik Sehingga 25% pesakit dengan hypochondria telah pulih selama setahun - Pemikiran mengenai penyakit yang didakwa datang kembali.

Beberapa hypochondriacs hairan dengan soalan ini. Tetapi kebarangkalian mengubati seseorang di rumah sangat prihatin terhadap keluarganya dan saudara-mara. Pertama sekali, ia harus difahami dengan jelas bahawa Hypochondria adalah penyakit mental, dan kumpulan penyakit manusia biasanya tidak bertindak balas terhadap rawatan di rumah.. Menghapuskan obsesi dan khayalan remedi rakyat, untuk mengatasi obsesi untuk melibatkan diri dalam pencegahan kanser dengan bantuan jiwa dan urutan tidak mungkin. Oleh itu, pakar psikiatri perlu terlibat dalam rawatan.

Tetapi dalam kekuatan saudara-mara dan hypochondria itu sendiri untuk membantu pakar ini untuk mengalahkan penyakit ini. Dan langkah pertama membantu diri adalah organisasi yang sesuai dengan kehidupan anda. Ia perlu meninggalkan sedikit masa yang mungkin untuk berfikir dan menduduki seberapa banyak yang mungkin dengan perkara-perkara (rumah, awam, hobi). Sering kali, psikoterapi mencatatkan bahawa keadaan hypochondriac menjadi lebih baik sekiranya saudara atau sahabat memberinya haiwan peliharaan - kucing atau anjing.

Pakar juga meminta saudara-mara atau rakan-rakan pesakit untuk memihak kepadanya - untuk mengumpul dan menyembunyikan semua buku perubatan - buku rujukan, ensiklopedia, serta banyak salinan majalah Kesihatan kita atau penerbitan yang sama, yang mana orang yang menderita hypochondria telah lama ditandatangani.

Terapi akan lebih cepat jika pesakit melihat contoh positif Sebagai contoh, belajar tentang kisah-kisah orang yang telah sembuh dari kanser hidup bahagia dan penuh dengan diagnosis seperti HIV, AIDS, penyakit autoimun. Terdapat banyak contoh seperti itu, hari ini terdapat kitaran program TV, buku, filem mengenai mereka - membuat pilihan. Adalah penting untuk menumpukan waktu untuk tidur pada waktu malam, makan dengan baik, untuk mengecualikan daripada kehidupan pesakit semua minyak tanah dan kaki kataknya yang dia cuba ambil (ini mesti dilakukan selepas ahli psikoterapi memberikan kebenarannya untuk tindakan sedemikian).

Seseorang mesti belajar untuk berehat - untuk mengamalkan meditasi, yoga. Bantuan saudara juga diperlukan untuk lebih sering membawa hypochondria ke dalam cahaya - ke pawagam, pameran, untuk konsert. Baginya, dalam proses rawatan, teraan baru sangat penting, yang tidak ada kaitan dengan ubat dan penyakit.

Tidak mustahil untuk memberi tekanan pada hipokondria, untuk menuntutnya untuk mengumpulkan keberaniannya dan akhirnya mengatasi masalahnya sendiri. Dia tidak boleh berbuat demikian. Untuknya, sikap ini bermaksud berjuang dengan diri sendiri, dan sebab ini bantuan diri dalam sindrom hypochondriac mesti munasabah dan diselaraskan dengan psikiatri yang hadir.

Penyakit-penyakit mental agak sukar untuk dielakkan, kerana semua faktor yang boleh menjejaskan kejadian mereka tidak dipelajari, banyak yang tidak jelas kepada doktor dan saintis. Dalam kes sindrom hypochondria, langkah pencegahan perlu diambil pada zaman kanak-kanak.

• Jangan menakutkan kanak-kanak dengan penyakit yang dahsyat ("Ambil selendang - menangkap selesema dan mati", "pilih jarum dengan jarum - anda akan berdarah atau dijangkiti penyakit berbahaya"). Sikap anak terhadap penyakit mestilah mencukupi.
• Jangan takut jika kanak-kanak itu telah lebam atau lebam. - mereka tidak mati daripadanya, tetapi mereka mudah menjadi hypochondriacs di latar belakang kebimbangan neurotik ibu bapa yang berterusan untuk kesihatan kanak-kanak.

Dewasa tidak boleh terlibat dalam diagnosis diri buku, Internet atau filem perubatan. Diagnostik sendiri masih tidak membawa sesiapa sahaja kepada kebaikan. Sekiranya seseorang sangat mudah dipengaruhi, maka gambar-gambar dalam ensiklopedia perubatan juga boleh mencetuskan tahap hipokondria pada dirinya.

Jika seseorang sebelum ini dirawat untuk hypochondria, adalah penting untuk melawat psikologi atau psikoterapi seperti yang diperlukan - selepas setiap episod munculnya pemikiran obsesif tentang kemungkinan penyakit. Selalunya terdapat keperluan untuk rawatan pencegahan (prophylactic) dan ia, seperti rawatan utama, tidak berdasarkan ubat, tetapi pada kerja psikologi.

Video berikut akan memberitahu anda mengenai gejala dan punca hypochondria.