Semua tentang fobia filem

Kadang-kadang anda perlu mengalami perasaan kecemasan yang tidak dapat diterangkan apabila menghampiri anjing besar yang berjalan ke arah anda. Sesetengahnya membesar-besarkan bahaya, dan dalam kes ini, ketakutan secara beransur-ansur berubah menjadi fobia. Untuk memulakan rawatan, perlu memahami sebab penyimpangan ini.

Ketakutan panik terhadap anjing dipanggil kinofobii. Gangguan mental ini dicirikan Ketakutan obsesif yang menentang kawalan diri. Secara beransur-ansur, gangguan sedikit berkembang menjadi serangan panik.

Selalunya, fobia mula terbentuk pada zaman kanak-kanak. Gangguan kecemasan timbul akibat keadaan yang sangat menakutkan kanak-kanak. Selepas itu, apa-apa pertemuan dengan anjing menandakan otak seorang lelaki kecil tentang bahaya. Mungkin pembentukan fobia yang teruk. Patologi boleh dilihat pada remaja dan dewasa.

Sebab-sebab berikut menyumbang kepada kemunculan gangguan kecemasan.

• Penyakit ini diwarisi dari ibu bapa kerana kecenderungan genetik.
• Seorang kanak-kanak boleh meniru tingkah laku anjing dewasa yang ketakutan tidak cuba untuk menyembunyikan ketakutan anda. Bayi itu mempunyai ketakutan yang tidak sedarkan diri terhadap haiwan itu. Lama kelamaan, ketakutan ibu bapa yang disebarkan boleh menjadi fobia yang sebenar.
• Keibubapaan yang tidak betul sering membawa kepada penyelewengan ini. Kanak-kanak tidak dibenarkan menghidangkan hewan peliharaan lain, mengintip dengan jangkitan kuman atau rabies. Ia dilarang keras untuk membawa anjing ke rumah, untuk berhubung dengan mereka.

Sesetengah ibu bapa menakutkan bayi dengan kemungkinan anjing menyerangnya dan kemungkinan digigit olehnya. Pertama, kanak-kanak takut haiwan, memintas mereka. Selepas itu, rasa takut berkembang menjadi gangguan mental.

• Keadaan traumatik berlaku apabila anda cedera apabila dihubungi dengan haiwan: dari calar cahaya ke gigitan yang serius.
• Serangan Pek Stray pada orang itu meninggalkan tanda yang mendalam pada jiwa.
• Perkembangan fobia ini boleh menyumbang kepada kompleks inferioriti yang disebabkan oleh kekurangan kualiti yang dikaitkan dengan anjing, contohnya, kesetiaan dan keberanian. Oleh kerana pengiktirafan mereka yang rendah diri, ketakutan dibentuk.

Tidak selalu mengalami gigitan sebenar anjing memperoleh fobia. Sesetengah orang, yang sering digigit oleh anjing, tidak mengembangkan sebarang fobia. Selepas itu, seseorang boleh menjadi takut kepada anjing besar, tetapi ketakutan tidak membawa kepada gangguan kecemasan.

Pakar mengenal pasti dua jenis kinofobii - benar dan salah. Fobia sejati dicirikan oleh seram yang sangat memakan apabila seseorang bertemu seekor anjing. Penderitaan dari penyakit itu juga boleh menyebabkan ketakutan yang tidak terkawal. Ketakutan menampakkan diri dalam pelbagai bentuk:

• ketakutan patologi hanya besar atau, sebaliknya, anjing kecil;
• takut panik terhadap baka binatang tertentu;
• takut bertembung dengan geng yang sesat;
• ketakutan hypertrophied gigitan (adactophobia adalah pelik kepada kanak-kanak dan remaja);
• jangkitan rabies melalui gigitan atau kenalan lain (fobia hamba).

Orang-orang dengan kinofobiya palsu berbahaya dengan kebencian mereka terhadap anjing. Mereka menjadi agresif di sisi haiwan peliharaan yang besar dan kecil. Pseudokinofob tersebut dapat menendang haiwan yang mereka hadapi dalam perjalanan mereka, menembak anjing-anjing liar, meracuni mereka, dan membuat percubaan lain membahayakan. Sering kali, orang-orang ini mempunyai serangan histeria dan keadaan patologi lain.

Sesetengah menunjukkan sikap agresif yang tidak terkawal bukan hanya terhadap anjing, tetapi juga terhadap pemiliknya, serta terhadap orang yang positif terhadap haiwan. Pseudophobia biasanya wujud dalam flayer. Pakar psikiatri yakin bahawa kebanyakan mereka menutup kesedihan mereka dengan ketakutan yang ditakuti. Kinofoby sebenar takut anjing, tetapi tidak menunjukkan pencerobohan ke arah mereka.

Seseorang mungkin mengalami ketakutan walaupun melihat anak anjing, imej anjing dalam gambar, gambar. Dia melewati wilayah anjing yang berjalan kaki, menghindari berkunjung ke persembahan sarkas, tidak pergi ke lawatan ke pemilik hewan peliharaan, dan ketika ia bertemu seekor anjing, dia berpaling ke arah yang lain. Kebimbangan dalaman meningkat secara beransur-ansur dan mungkin berakhir dengan serangan panik.

Orang seperti ini dicirikan oleh gejala psikotik berikut:

• kewaspadaan;
• gementar;
• kesengsaraan;
• kawalan diri yang keras;
• menatal obsesif di kepala pertemuan baru-baru ini dengan haiwan;
• memberi tumpuan kepada masalah kehidupan kecil;
• perasaan ancaman yang akan berlaku;
• ketakutan tidak rasional;
• keinginan untuk melarikan diri dan bersembunyi.

Dalam seseorang yang menderita fobia, tindak balas somatik berikut dapat dilihat apabila bertemu dengan seekor binatang:

• pucat kulit;
• meningkat peluh;
• tergesa-gesa darah ke kepala, tinnitus yang berbeza;
• gangguan irama jantung;
• kelelahan jelas degupan jantung anda sendiri;
• bergegas tangan dan kaki;
• ketegangan otot;
• tekak kering;
• suara serak;
• mual;
• sakit perut;
• dahaga yang sengit;
• meningkatkan keinginan untuk membuang air kencing;
• pening;
• migrain;
• perubahan dalam tekanan darah;
• memampatkan dada;
• kekurangan oksigen, kesukaran bernafas.

Dengan kehilangan objek gejala ketakutan segera lulus. Peningkatan kebimbangan dan kegelisahan dirasai oleh orang yang mengalami fobia yang teruk. Individu berada dalam tekanan berterusan kerana ketakutan secara tidak sengaja bertemu anjing itu. Rasa ketakutan yang tidak wajar membawa kepada insomnia, neurosis, dan keletihan mental umum.

Dilancarkan kinofobiya kadang-kadang berkembang menjadi paranoia. Seseorang tidak boleh menyingkirkan perasaan bahawa dia sedang diusahakan oleh anjing di mana-mana.

Pakar psikologi atau psikoterapis dengan cepat mengiktiraf ketakutan yang tidak normal anjing. Tugas utama pakar adalah mengenal pasti permulaan penyakit. Ia adalah sangat penting untuk menentukan dengan tepat apabila orang itu mula merasakan ancaman keluar dari haiwan itu.

Diagnosis dilakukan oleh parameter berikut:

• pengenalpastian manifestasi mengganggu utama, gejala fisiologi dan psikologi;
• kemunculan kebimbangan dan serangan panik ketika berhadapan dengan objek tertentu dan situasi tertentu;
• mengelakkan pertemuan dengan anjing;
• ketiadaan gangguan psikopatologi yang lain.

Pada tanda-tanda pertama fobia filem, anda harus mencari bantuan daripada pakar yang berpengalaman. Pada peringkat awal, fobia mudah dibetulkan. Pelancaran penyakit adalah sukar untuk diatasi dengan sendirinya. Dalam kes yang teruk, tetapkan hipnosis di mana peristiwa-peristiwa trauma dan kenangan dipaksa keluar dari kesedaran. Hypnosis mengubah persepsi, membebaskan diri dari ketakutan dan memulihkan tindak balas semula jadi tubuh kepada haiwan.

Homeopati juga digunakan untuk menghapuskan fobia filem. Ia boleh menyelamatkan seseorang dari emosi yang merosakkan. Penggunaan ubat homeopati membantu melegakan ketakutan dan meneutralkan panik yang timbul.

Hasil positif yang berkekalan diperhatikan dengan rawatan perubatan yang berpanjangan. Dadah harus diambil dengan ketat oleh pelantikan ahli psikoterapi. Dia menulis mereka selepas menjalankan tinjauan menyeluruh dan diagnosis fobia filem. Ubat tidak menyembuhkan penyakit sepenuhnya, tetapi melegakan gejala akut.

Untuk mengurangkan kecemasan dan memerangi neurosis, psikoterapi boleh menulis penenang. Antidepresan membantu mengelakkan serangan panik. Sedatif digunakan untuk menyingkirkan insomnia, mengurangkan keterukan reaksi mental dan pengurusan tekanan. Sering kali, pesakit terbentuk bergantung kepada dadah.

Apabila kinofobii menerapkan terapi rasional dan kognitif-tingkah laku. Kaedah psikoterapi rasional melibatkan perkembangan keupayaan penilaian bunyi kengerian mereka sendiri dan hasilnya. Kesan terbesar dicapai apabila menggunakan terapi tingkah laku kognitifberdasarkan perubahan minda pesakit. Melihat filem yang relevan dan membaca kesusasteraan yang diperlukan membolehkan pesakit untuk merawat haiwan kesayangan itu sebagai kawan seseorang.

Pakar digunakan secara meluas kaedah mendekati objek ketakutan. Psikoterapi dengan berhati-hati membetulkan tingkah laku pesakit, memerhatikan reaksinya terhadap anjing itu. Doktor menghasilkan pandangan yang bertentangan dengan haiwan itu. Pesakit mula melihatnya sebagai objek yang tidak menimbulkan ancaman kepada kesihatan dan kehidupan.

Kemudian datang kaedah kedua: menghampiri ketakutan itu sendiri. Jarak dikurangkan secara beransur-ansur. Pertama menonton menonton video, mengkaji baka dan tabiat haiwan. Pemerhatian selanjutnya anjing dari sisi. Kemudian, untuk beberapa waktu, seseorang menghabiskan di bilik yang sama dengan seekor anjing di tali. Setelah beberapa sesi, ia dibenarkan untuk menyerang haiwan itu, dan kemudian mengambilnya untuk berjalan-jalan.

Psikoterapis mungkin mencadangkan penggunaan teknik penjelmaan semula. Apabila bertemu dengan seekor anjing, anda mesti menunjukkan diri anda sebagai subjek yang tidak menimbulkan minat pada anjing. Kemudian ada kepastian bahawa anjing pasti tidak akan menyerang.

Ramai pakar mengesyorkan untuk membeli anak anjing.

Dengan tahap awal penyakit seseorang dapat mengatasi sendiri. Pada mulanya, dia mesti menerima ketakutannya dan menyedari betapa pentingnya menyingkirkannya.

Pertama sekali, seseorang yang menderita fobia, anda perlu menormalkan sistem saraf anda. Gimnastik pernafasan, kelonggaran, decoctions dan tinctures valerian, peony, motherwort membantu menghilangkan kebimbangan dan tekanan yang tidak perlu, menyumbang kepada pembangunan kawalan ke atas perasaan mereka. Kesan positif untuk menenangkan sistem saraf. diet karbohidrat.

Ia perlu untuk menormalkan tidur, yang sepatutnya berlangsung sekurang-kurangnya 8 jam. Keletihan mental menjejaskan kerja otak. Adalah dinasihatkan untuk mengelakkan sebarang tekanan, beban mental dan tidak membebankan diri dengan kerja. Anda perlu memberi rehat yang baik kepada diri anda.

Peruntukan masa harian untuk aktiviti kegemaran, hobi baru menyumbang untuk meningkatkan mood dan harga diri. Kesempurnaan diri dan pengetahuan diri memungkinkan untuk mendedahkan bakat tersembunyi, untuk mencari keharmonian tubuh dan jiwa, untuk mendekati dunia luar. Kelas dalam mana-mana sukan menyebabkan penurunan kebimbangan dan penstabilan aktiviti sistem saraf pusat. Mesti sering di udara segar.

Kita mesti cuba melihat anjing dengan mata yang berbeza: ia adalah kawan manusia. Anda harus berfokus pada imej ini dan bayangkan betapa haiwan peliharaan itu melindungi pemiliknya, menunjukkan cinta dan kesetiaan kepadanya. Selalunya bekas kinofoby menjadi pencinta anjing yang gemar.

Pakar mengesyorkan bahawa apabila bertemu dengan anjing untuk memerhatikan tingkah laku berikut:

• adalah mustahil untuk melihat haiwan secara langsung di mata, jika tidak, pandangan langsung boleh berfungsi sebagai isyarat untuk serangan;
• jangan membuat sebarang gerakan yang tiba-tiba, jangan melipat tangan anda, tetapi bersikap tenang, menunjukkan keramahan anda dengan pelbagai jenis;
• ia tidak perlu tersenyum secara meluas, jika tidak, haiwan itu mungkin akan tersenyum untuk menunjukkan taring dan menyerang orang itu;
• adalah dinasihatkan untuk mengalihkan perhatian anjing itu ke objek yang dilemparkan dengan kemas yang dapat digigit;
• dalam keadaan tidak boleh lari dari pek anjing;
• dengan percubaan yang jelas untuk menyerang anjing yang agresif, seseorang mesti cuba meneutralkannya dengan menendang hidungnya.