Apabila bermain sukan, setiap perkara penting. Peranan besar dimainkan oleh prosedur pemilihan peralatan untuk proses latihan, dan tidak kira di mana latihan berlangsung: di kelab sukan atau di rumah.
Penyimpanan inventori yang rasional bukan sahaja menjimatkan ruang, tetapi juga tidak membenarkan kecederaan. Anda hanya perlu memilih rak yang betul untuk peralatan sukan - dumbbell.
Varieti
Terdapat pelbagai jenis peralatan untuk gim, bahkan seorang profesional tidak dapat memahami jangkauannya: rak menegak untuk menyimpan dumbbells, berdiri, pemegang dinding dan rak. Terima kasih kepada pelbagai pilihan di kedai khusus, anda boleh melengkapkan bilik kecil untuk harga yang sangat berpatutan.
Pertama sekali, anda perlu memilih peranti di mana dumbbells akan ditempatkan. Terdapat tiga jenis rak.
- Single tier (Hammer Strength FW-DR1). Direka untuk menampung lima pasang dumbbells dengan berat sehingga 20 kilogram.
- Tiered (Life Fitness OSDB3). Mereka akan datang untuk menyelamatkan jika terdapat banyak dumbbells. Lebih tiga peringkat mudah dan boleh diagihkan di kawasan kecil mereka jumlah maksimum peralatan untuk sukan.
- Menegak (Life Fitness OSDBV). Pilihan yang sempurna dengan ruang terhad. Penyelesaian anggaran untuk rumah atau bilik kecil.
Pilihan di antara mereka bergantung kepada kecenderungan untuk menjimatkan ruang di dalam dewan sesuai dengan anda. Ciri utama dalam kes ini ialah panjang atau kedalaman rak. Rak menegak atau dinding gunung sesuai untuk berlatih di rumah atau di gim kecil. Mereka biasanya tidak begitu selamat, tetapi pada masa yang sama mereka menjimatkan ruang.
Bagaimana untuk memilih?
Pemilihan harus memberi tumpuan kepada beberapa kriteria.
- Tujuan Sokongan untuk dumbbells harus dipilih supaya mereka sesuai dengan jenis peralatan sukan, atau model sejagat untuk semua jenis sekaligus.
- Penginapan Dalam kebanyakan kes, peralatan untuk sukan adalah reka bentuk yang agak besar. Rak untuk dumbbells boleh kelihatan seperti bukit atau pokok Krismas dan menempatkan diri mereka sejumlah besar peralatan sukan pelbagai saiz dan berat. Apabila memilih, anda perlu memberi tumpuan kepada berapa banyak ruang diperlukan untuk pemasangan.
- Rupa dan bahan pembuatan. Rak, coaster, pemasangan dinding paling kerap terbuat dari paip besi yang tidak dicat. Ini adalah pilihan yang paling popular, kerana keluli mempunyai kekuatan tinggi dan rintangan haus. Anda boleh membeli peralatan dalam versi berwarna jika anda ingin menggunakan inventori getah. Juga terdapat rak yang diperbuat daripada plastik tahan lama dengan permukaan getah. Ia mudah untuk dewan kecil dengan beban kecil.
- Ketebalan logam. Ini sangat penting. Beban di rak adalah berbeza: dalam kes dumbbells kecil - dari 100 kg, profesional mungkin memerlukan sehingga 600 kg.
Kesimpulannya
Membeli rak dan berdiri untuk dumbbell dan barbel adalah perkara yang sangat serius. Peralatan sukan mesti diperlakukan secara bertanggungjawab. Jika di rumah anda bertanggungjawab hanya untuk keselamatan kehidupan dan kesihatan saudara-mara anda, maka di dalam dewan tanggungjawab akan berlipat ganda.
Untuk mengetahui cara membuat dumbbell sendiri, lihat di bawah.
