Sekiranya saya memaafkan pengkhianatan isterinya dan bagaimana untuk melakukannya?
Dalam masyarakat, terdapat persepsi bahawa lelaki kurang sensitif, bahawa mereka kurang cenderung untuk menderita kerana kesilapan cinta dan kegagalan. Malah, wakil-wakil seks yang lebih kuat mengalami tidak kurang daripada wanita, mereka hanya "menutup diri mereka" dengan lebih baik. Salah satu soalan yang paling sukar bagi lelaki adalah persoalan sama ada untuk memaafkan orang yang dipilih hakikat pengkhianatan. Kerumitan keadaan adalah bahawa lelaki itu tidak mempunyai tempat untuk mendapatkan nasihat: kawan dan rakan, dan ibu bapa tidak mungkin memahami, dan bukan lelaki dewasa untuk mengadu kepada ibunya tentang tingkah laku isterinya. Lelaki Rusia tidak biasa dengan lawatan psikologi, jadi mereka dibiarkan bersendirian dengan kemalangan mereka. Dalam artikel ini kita akan cuba mencari jalan keluar dan menunjukkan kepada anda bagaimana untuk mengawal diri anda dan membuat keputusan yang tepat.
Sebab-sebab pengkhianatan
Sehingga 2015, doktor sains yang luar biasa, ahli sosiologi, Andrei Kirillovich Zaitsev tinggal dan bekerja di Rusia, yang menumpukan sebahagian besar karya saintifiknya kepada aspek psikologi dan sosial perkahwinan perkahwinan. Dia mendakwa sehingga 59% wanita disiapkan secara mental untuk pengkhianatan terhadap pasangan. Tetapi untuk bersiap sedia untuk mental dan menerjemahkan fikiran menjadi realiti adalah dua perkara yang berbeza. Data statistik dari kajian Zaitsev menunjukkan bahawa, pada hakikatnya, sehingga 25.4% wanita menukar suami mereka. Dalam erti kata lain, setiap keempat. Sekiranya angka ini marah, maka perhatikan bilangan pengkhianatan lelaki yang sebenarnya - hampir 75%. Sudah jelas bahawa angka-angka ini sama sekali tidak meyakinkan lelaki yang kekasihnya telah berubah, dan oleh itu marilah kita memahami motif-motifnya.
Seorang wanita, secara keseluruhan, dicirikan oleh kasih sayang yang besar untuk keluarga, rumah, wanita kurang berkemungkinan merosakkan perkahwinan mereka, lebih jarang mereka meninggalkan suami mereka untuk lelaki lain. Namun kadang-kadang mereka berubah. Alasannya adalah. Menurut data yang sama Andrei Zaitsev, wanita jarang melakukan hubungan jangka panjang "di samping" - hanya 20% pengkhianat mempunyai kekasih berterusan, selebihnya mempunyai fakta "satu kali" pengkhianatan.
Antara sebab-sebab bahawa responden secara anonim menyatakan dalam soal selidik semasa kajian, yang paling biasa adalah kebosanan. Wanita itu hanya bosan dan rutin. Hubungan dengan suaminya telah kehilangan bekas cinta mereka, mereka tidak mengagumi dia setiap hari dan malam, tidak menyanyi serenades dan tidak melakukan tindakan rash demi cinta. Adalah difahami - pasangan suami isteri untuk masa yang lama. Sekiranya seorang lelaki meremehkan kepentingan perasaan romantis untuk isterinya, maka kemungkinan bahawa salah satu dari empat isteri seperti itu masih akan memutuskan untuk mengadakan urusan atau perselisihan di sisi. Ini adalah sebab yang ditunjukkan oleh 22% wanita.
Alasan lain disusun mengikut susunan berikut:
- tidak berpuas hati dengan seks (kuantiti, kualiti, kandungan emosional hubungan seks) - 13.5%;
- pengkhianatan sebagai dendam untuk pengkhianatan seorang suami - 10.5% daripada seks yang adil;
- cinta baru "sebenar", perasaan baru - 5% wanita;
- self-affirmation, cara untuk meningkatkan harga diri - 3% wanita;
- kebetulan keadaan (keadaan mabuk alkohol, perselisihan terang di pihak korporat, di resort) - 1.5% wanita.
Menurut para pakar, ada prasyarat khusus untuk perzinaan wanita, yang, sebagian besar, tidak tipikal dari seks yang lebih kuat. Kajian telah menunjukkan bahawa kebanyakan wanita berubah di bawah keadaan berikut:
- wanita itu mempunyai pengalaman seksual yang kaya sebelum menikah, mengubah banyak rakan kongsi;
- tahap pendidikannya lebih tinggi daripada pasangannya;
- wanita itu secara bebas daripada suaminya, mempunyai pekerjaan yang baik dan tahap pendapatan yang normal (sebagai pilihan, dia memberi makan kepada keluarga);
- seorang wanita jarang melihat suaminya, berkomunikasi sedikit dengannya dan tidak mempunyai minat bersama (hobi, muzik, filem);
- seorang wanita terlalu muda (di bawah 23 tahun) atau telah melangkahi peristiwa penting selama 45 tahun.
Walau bagaimanapun, kadang-kadang sebabnya boleh menjadi sangat sukar untuk ditentukan - ia tidak jelas atau ia adalah simbiosis beberapa faktor risiko sekaligus.
Sebelum memutuskan sama ada untuk memaafkan atau tidak memaafkan seorang isteri yang telah dikhianati dan diubah, anda sekurang-kurangnya harus berusaha untuk mengetahui alasannya. Nah, jika pasangannya menyuarakan dirinya sendiri, lebih buruk - jika dia akan diam. Dalam kes ini, anda perlu berfikir untuk diri sendiri, dan refleksi ini mungkin bukan yang paling menyenangkan untuk sia-sia. Jika anda meletakkan segala sesuatu "di rak", maka sangat kerap terdapat prasyarat bahawa seorang lelaki tidak sengaja mencipta dirinya - dia suka sedikit, tidak memeluk dan tidak mencium, tidak berkongsi kepentingannya dan tidak berminat dalam urusannya, tidak mengutamakan perasaan seks, mempercayai bahawa Proses wanita mekanikal untuk keseronokan sudah cukup.
Ia tidak perlu mencari sebab untuk mengganggu jiwa dan menyerang diri anda sepanjang hayat anda. Ini penting untuk mekanisme pengampunan.
Adakah layak untuk memaafkan?
Dalam masa yang panas, sementara kemarahan dan kemarahan mendidih di dalam, tiada keputusan harus dibuat. Kebarangkalian keputusan yang salah, yang lelaki itu akan menyesal, terlalu tinggi. Sebenarnya terdapat dua pilihan untuk keluar: untuk membungkus perkara dan melepaskan ruang hidup secara mulia, pergi ke kehidupan baru untuk mencari cinta baru, atau tinggal di dalam keluarga dan cuba memaafkan pasangan. Mungkin sedikit masa untuk berfikir - beberapa hari, atau mungkin beberapa bulan, dan oleh itu, pertama anda perlu membuat keputusan dalam keadaan yang lebih selesa untuk hidup kali ini.
Ia semua secara individu. Sesetengah memilih untuk tinggal di rumah dan dengan bangganya tetap diam, yang lain pergi ke kampung, kepada ibu, kepada rakan di katil bayi, untuk bekerja dengan kerang. Ini adalah hak anda. Hanya untuk berfikir tiada sesiapa yang campur tangan.
Banyak bergantung pada bagaimana penyebabnya berlaku, - jika wanita yang anda suka bertaubat dan kini menyesal apa yang berlaku, jika dia terbuka untuk berdialog, maka akan lebih mudah untuk disepakati. Biasanya, wanita selepas pengkhianatan benar-benar merasa bersalah dan malu. Ada individu yang terus menuntut hak, menyalahkan segala yang berlaku pada keadaan kekasih atau suami tertipu ("dia bersalah"). Mereka, sebagai peraturan, mengelakkan komunikasi selepas fakta pengkhianatan telah diturunkan
Sekiranya isteri benar-benar bertekad untuk terus hidup dengan yang lain, maka tidak ada yang perlu difikirkan - perceraian mungkin boleh dielakkan.
Anda tidak harus menganggap bahawa seorang lelaki yang bersedia mengampuni pengkhianatan kekasihnya dan tinggal bersama dengannya adalah orang yang lemah. Ya, di sekelilingnya ada beberapa kawan yang akan membantah cara ini (dan juga kepada matanya), tetapi penyelesaian ini layak dihormati dari sisi apa sahaja yang anda lihat. Adalah sukar bagi lelaki untuk mengubah kehidupan mereka yang biasa, terutamanya jika perkahwinan berlangsung lama (terdapat anak-anak, pinjaman biasa dan gadai janji, rakan bersama). Keinginan untuk menyelamatkan keluarga mungkin lebih kuat, dan ini bagus. Setelah memaafkan isterinya, dia akan memamerkan kemuliaan dan kemurahan hati.
Perkara utama adalah bahawa dia tidak pernah kembali ke topik ini, dalam mana-mana skandal tidak ingat fakta ini kepada isterinya. Terdapat banyak contoh apabila keluarga, terima kasih kepada tindakan sedemikian, lelaki berjaya menyimpan, dan hubungan di dalamnya diselaraskan.
Taktik terbaik untuk lelaki yang memutuskan untuk memaafkan adalah kaedah tindakan yang berkesan yang dibangunkan oleh Maslow. Singkatnya, untuk setiap pemikiran negatif tentang perbuatan isteri, mengenai keperibadiannya, untuk setiap episod kasihan diri, harus ada sekurang-kurangnya dua tindakan aktif dari perasaan kreatif. Contoh: pernah berfikir: "Kenapa dia begitu dengan saya? Nah, untuk itu, itu dan itu, dan ini, dan dia ... "- dia membantu jiran tua yang mengambil sampah itu, secara sukarela membasuh pinggan dan membantu kanak-kanak melakukan kerja rumahnya. Atau ini: apabila dia menafikan isterinya kerana kesalahannya - dia dua kali pergi kepada ibu mertuanya dan membantu dengan kerja rumah. Ia berfungsi dengan sempurna. Aktiviti positif dengan cepat merubah keadaan emosi.
Untuk memaafkan atau tidak terpulang kepada seorang lelaki. Tidak seorang pun di sini adalah penasihatnya. Hanya dia yang dapat menilai keadaan, menimbang kedalaman perasaannya, kesediaan isterinya untuk berdialog.
Sekiranya suami tidak dapat menerima realiti, memahami motifnya, membenarkan perbuatan seorang wanita untuk dirinya sendiri, jika lebih masuk akal untuk mengakhiri hubungan itu, maka anda tidak seharusnya mula - hidup selepas pengkhianatan boleh menjadi ujian yang sukar bagi kedua-duanya, dan ia akan berakhir dengan sedih.
Bagaimana untuk memaafkan dan hidup?
Jika anda memutuskan untuk menyelamatkan keluarga anda dan maafkan pasangan anda, anda pastinya harus bermula dengan perbualan yang serius dan sulit. Tidak perlu membuat alasan dan menyalahkannya, anda hanya perlu menyusun fikiran anda dengan lantang - "anda melakukannya, ia telah berlaku, tetapi saya juga tidak cukup prihatin (bersimpati, penyayang, setia, dll.)". Jangan katakan "anda", bercakap lebih lanjut mengenai perasaan anda sekarang. Panggil perkara dengan nama mereka yang betul - "menghina", "sukar", "menakutkan", "tidak menyenangkan". Tetapi pastikan untuk meringkaskan - anda menyukainya, anda mahu dia berada di sana.
Adalah penting untuk mengetahui dalam dialog konstruktif sama ada hubungan "di sebelah" selesai, apa yang dirasakan dan difikirkan oleh wanita itu. Untuk berdiam diri bukan pilihan terbaik, jurang antara pasangan akan berkembang dan menyebar.
Prinsip yang dirumuskan oleh psikolog terkenal Polina Gaverdovskaya akan membantu untuk memaafkan isteri anda: "Tidak ada seorang pun di dunia yang wajib memenuhi harapan anda." Memohon kepada diri sendiri dan isteri anda. Pertimbangkannya sebagai orang yang berasingan, dan bukan permohonan kepada kekasihnya. Ini akan membantu membuat keputusan berkenaan dengan pasangan.
Cuba lihat keadaan sebagai orang luar. Bayangkan menonton filem yang watak-wataknya (keduanya) berada dalam keadaan tertentu. Lihat bagaimana watak "anda" akan berkelakuan. Sekiranya dia mula menjerit dan bergegas, merobohkan segala-galanya dan menampar isterinya di muka, maka anda tidak sepatutnya memulakan hubungan lagi. Pencerobohan dalaman akan keluar sekali, kerana, seperti semua rahsia, ia cenderung menjadi jelas.
Jangan biarkan adegan skandal buruk. Jangan malu dan jangan memalukan pasangan anda. Segala-galanya telah berlaku, penghinaan di sini tidak mempunyai apa-apa perubahan, tetapi anda juga boleh jatuh lebih jauh di mata isterinya, dan juga mereka sendiri.
Setuju dengan isteri tentang peraturan kehidupan kemudian - anda tidak ingat perzinahan (walaupun anda tidak akan lupa lupa, tentu saja), dia tidak mengulangi tindakan sedemikian. Anda tidak pernah memberitahu sesiapa apa yang berlaku, tidak pernah mencela dia, dia tidak pernah mengingatkan anda tentang apa yang berlaku.
Pengampunan tidak datang dengan segera. Ini adalah proses yang beransur-ansur, perlahan dan susah payah.
Bagaimana untuk memulihkan hubungan?
Jangan berfikir bahawa selepas perdamaian, isteri akan melakukan segala-galanya sendiri, dan hubungan itu akan menjadi indah sekali lagi. Ini tidak akan berlaku. Kita perlu bekerja pada pemulihan keluarga bersama, tidak ada pilihan lain. Apa maksudnya? Ini bermakna anda perlu mengubah kehidupan harian anda. Sudah tiba masanya untuk pulang dari kerja, minum bir dengan rakan-rakan kurang kerap dan untuk menumpukan lebih banyak masa kepada isteri saya - untuk pergi bersamanya ke pawagam, ke teater, hanya untuk berjalan di waktu petang sebelum tidur. Pastikan anda mengambil beberapa tanggungjawab untuk membesarkan kanak-kanak. Mereka adalah mereka yang mempunyai keupayaan ajaib untuk membentuk sikap ibunya kepada lelaki yang mereka nilai dan cinta. Jika anda tidak bersedia untuk ini, jangan cuba untuk membuang semua tanggungjawab untuk hubungan di kepala isteri yang bersalah.
Ambil amalan yang diterangkan di atas Maslow, yang mungkin membantu anda pada hari-hari pertama dan minggu-minggu selepas drama peribadi menjadi perkhidmatan dengan anda berdua. Lakukan tindakan kreatif bersama-sama - buat pembaikan di dapur bersama-sama, cuba untuk mempelbagaikan kehidupan cinta anda.
Kecualikan dari lingkaran sosial semua "penasihat" - kawan-kawan dan saudara-mara yang "tahu" dan sepanjang masa berusaha untuk "mencurahkan garam pada luka" dengan mereka sendiri. Kehidupan dan keluarga anda adalah milik anda, dan anda tidak boleh mencubanya di bahu anda.
Petua psikologi
Apa yang boleh dilakukan jika isteri telah berubah, sukar dikatakan.Jawapannya bergantung kepada bagaimana lelaki dibesarkan, keluarga yang dibesarkannya, apa contoh yang dihadapi oleh ibu bapanya, apa buku yang dibacanya. Tetapi dengan senarai apa yang tidak dapat dilakukan, setiap lelaki dalam keadaan ini mesti dibiasakan agar tidak memperburuk keadaan.
- Masuk ke "bius" alkohol. Kesakitan mental meningkat berkadar dengan jumlah alkohol, ingatlah ini dalam momen yang paling sukar.
- Untuk mendedahkan semua wanita, menjadi sinis terhadap mereka. Sama ada anda memaafkan isteri atau tidak - wanita lain tidak bersalah. Fikirkan isteri-isteri Decembrists, Juliet, beratus-ratus ribu wanita Soviet yang menunggu suami mereka dari depan. Suasana negatif akan berkurang.
- Hina isteri. Tidak kira jika anda pergi atau tinggal, hormati dia seperti yang anda lakukan. Jangan memalukan dan mentakrifkan istilah.
- Larutkan tangan, walaupun anda benar-benar ingin menampar separuh kedua. Tidak ada kehormatan atau kehormatan manusia dalam arti manusia sejagat akan menambahkannya kepada anda.
- Untuk menentang isteri (atau bekas isteri) kanak-kanak, ibu bapa, kawan bersama, untuk membentuk pendapat negatif tentangnya. Tiada siapa yang perlu tahu tentang hanya anda berdua. Biarkan segala rahsia anda kekal.
- Jangan kehilangan harga diri, jika anda tidak dapat menyelamatkan perkahwinan atau tidak ada yang dapat menyelamatkannya.
Tidak selalu apa yang berlaku adalah buruk bagi anda. Ada kemungkinan bahawa tidak lama lagi anda akan bertemu dengan orang yang sama sekali berbeza dengan siapa anda akan gembira sepanjang hayat anda.
Mengenai sama ada untuk memaafkan pengkhianatan atau tidak, lihat video berikut.