Peminjam mampatan

Seperti sporty atau, kadang-kadang, jenis pakaian perubatan, seperti gaiters pemampatan, adalah pakaian yang tidak terperinci untuk kecantikan. Seluar dalam ini mempunyai beberapa ciri yang perlu dibincangkan dengan lebih terperinci.

Pertama sekali, penggait mampatan membolehkan seseorang meningkatkan stamina dan prestasi, tanpa mengira sama ada dia bekerja di kakinya atau duduk. Gaiters meletakkan tekanan pada kaki, yang meningkatkan peredaran darah dan menimbulkan bekalan oksigen aktif ke otot. Jadi di kaki, dan di seluruh badan terdapat lebih banyak tenaga.

Memakai gaiters mampatan juga mengurangkan risiko kekejangan dan kekejangan di kaki. Oleh kerana aliran darah yang lebih baik, laktat dikeluarkan daripada otot. Ia juga mempunyai kesan yang baik untuk pemulihan cepat daripada tekanan. Asid laktik meninggalkan badan berkali-kali lebih cepat, ia membolehkan anda tidak berasa tidak selesa.

Jika semasa beban - sukan atau kerja aktif, anda memakai peluh itu, maka dengan ketara mengurangkan kecederaan. Di sini, pemampatan kerana ia juga "memegang", menstabilkan sendi dan otot, menekan mikrovibrasi, membantu mengurangkan kesan putaran kaki, keseleo otot atau mengalihkan perhatian.

Satu lagi perkara penting ialah koordinasi di ruang angkasa, yang sangat dibantu oleh penyukat mampatan. Di dalamnya, kaki itu lebih yakin, dan orang itu secara keseluruhannya mengendalikan badannya dengan lebih baik.

Pengangkut mampatan, berbeza dengan biasa, adalah pencegahan edema, berat di kaki. Kesan yang tidak menyenangkan ini sering datang dari pekerja pejabat atau mereka yang perlu duduk lama - dalam perjalanan atau penerbangan. Apa yang penting, dalam semua situasi ini, penunjuk mampatan akan berfungsi sebagai "penjaga" terhadap penyakit vena (varises) dan mengurangkan risiko pembekuan darah.

Gaiters berbeza dari golf kerana mereka tidak mempunyai kaus kaki, iaitu, mereka hanya menjejaskan kaki di atas buku lali, dari buku lali ke lutut. Ini mempunyai kelebihan - di tempat pertama, ia meningkatkan kehidupan produk, selagi sarung kaki menjadi tidak dapat digunakan di kawasan kaki. Kedua, dalam seluar kaki anda boleh melakukan yoga, berenang dan melakukan latihan lain, yang harus anda tolak.

Dalam kehidupan sehari-hari, bingkap lebih mudah dipakai, kerana anda boleh mengambil kasut mana-mana, walaupun dibuka pada musim panas, dan tiada siapa yang akan melihat item pakaian ini.

Pelari profesional tidak boleh membayangkan kehidupan tanpa penyukat mampatan, yang sangat memudahkan proses latihan, yang boleh bertahan beberapa jam.

Di samping menjalankan gaiters, terdapat variasi untuk pemulihan, yang digunakan selepas latihan intensif atau selepas pertandingan, di mana atlet memberikan yang terbaik.

Pengangkut mampatan juga digunakan untuk mencegah pembuluh varikos dalam kumpulan risiko (biasanya wanita) dan untuk rawatannya. Memakai gaiters memperlambat perjalanan penyakit, menjadikan hasil dari intervensi konservatif atau pembedahan lebih jelas.

• Di Rusia, peminjam mampatan pada harga yang berpatutan dibuat oleh syarikat Intex. Syarikat Venotex (USA) dan Relaxax (Itali) juga terkenal dengan harga yang berpatutan. Walau bagaimanapun, para atlet mendakwa bahawa produk mereka, walaupun murah, berpakaian pendek dan sesuai untuk pakaian sehari-hari, sebagai rawatan atau pencegahan.
• Pengilang Jerman Medi menghasilkan penyukat mampatan dalam julat harga pertengahan, dan di sini kualiti produk sepadan dengan kos - ia mengatasi dengan tugas-tugas yang ditetapkan atlet dan pencegahan dan rawatan varises. Satu lagi jenama ialah Sagvarius, yang menjahit pemampat mampatan dari bahan berkualiti tinggi yang tahan pakai. Tetapi harga untuk keseronokan sedemikian tidak kecil.

Jika kita membincangkan maklum balas daripada para atlet, ramai yang membeli sendiri pakaian pemampatan jenama "SER" (Jerman), pengeluar pemampatan sukan terkemuka di dunia. Produknya dipuji untuk reka bentuk yang bijak tetapi bergaya, rintangan haus tinggi dan kos yang boleh diterima.

Satu lagi pengilang pemampatan sukan terkenal - Kompresport syarikat (Switzerland).

Memilih seluar mampatan, anda perlu memberi perhatian terlebih dahulu terhadap harganya. Kualiti kos wang dan memperoleh mampatan adalah lebih baik untuk tidak menyelamatkan, kerana kita bercakap mengenai kesihatan anda. Adalah penting untuk memilih saiz yang sesuai dengan anda. Terlalu besar tidak mendatangkan faedah, kecil - akan membahayakan. Ingatlah bahawa seluar panjang perlu dipasang dengan ketat ke kaki, tetapi tidak memerah. Beri perhatian kepada lipit - untuk menghapuskan ketidakselesaan, mereka harus rata.

Apabila anda telah membeli legging, penting untuk memakainya dengan betul. Untuk melakukan ini, putar produk di dalam dan tarik ke atas pergelangan tangan ke atas. Penggait mampatan tidak boleh meregangkan secara luas atau menarik - jadi sifatnya hilang.

Prinsip memakai dapat dilihat dalam video seterusnya.

Di kedai khusus, anda boleh membeli peranti yang memudahkan pemampatan - pemukul. Tetapi jika anda membuat keputusan untuk melakukannya sendiri, ingatlah:

• Anda tidak boleh memutar bingkap, dipakai ke belakang atau di luar;
• Jangan memakai mampatan pakaian lain - pakaian ketat, seluar atau pakaian ketat;
• Jangan kecondongkan tepi produk, contohnya, dari atas.
• Berhati-hati memastikan bahawa semua lipatan penimbang diluruskan.

Penjagaan yang betul akan memelihara kedua-dua penampilan dan sifat mampatan penyukat. Untuk hidup lebih lama, anda perlu membasuhnya dengan tangan, dalam air tidak lebih panas daripada 40 ° C. Boleh digunakan untuk mencuci sabun bayi atau syampu. Cuci produk harus diperiksa dengan teliti, tidak memutar dan tidak membentangkannya. Untuk mengeringkan pemerah mampatan perlu pada suhu bilik, dari sumber haba. Adalah lebih baik untuk membeli dua pasangan sekaligus untuk memakainya satu persatu.

Sekiranya anda memakai tali pinggang untuk urat varicose, pakai pada waktu pagi, sebaik sahaja bangun. Tanpa keluar dari katil. Jika anda telah memperoleh mampatan untuk sukan, maka anda perlu meletakkan gaiters sebelum latihan atau segera selepas itu, jika anda memerlukan kesan regenerasi.

Anda boleh membaca lebih lanjut mengenai stoking mampatan dari video berikut.