Ramai wanita mungkin menyedari bahawa selepas mandi atau mandi, kulit wajah menjadi halus, warnanya bertambah baik, dan bilangan titik hitam berkurangan. Perubahan positif ini berlaku bukan sahaja kerana anda telah mencuci wajah anda dengan teliti, tetapi juga di bawah pengaruh stim.
Ciri-ciri prosedur
Kesan udara panas, lembab pada mana-mana jenis kulit adalah sangat besar. Ia membantu melembutkannya, meningkatkan keanjalan. Kesan stim yang baik untuk sistem vaskular wajah, kerana ia meningkatkan proses berpeluh dan peredaran darah. Selepas mandi wap, resorpsi anjing laut pada kulit muka sering berlaku, tindak balas keradangan berhenti. Walau bagaimanapun, perkara yang paling penting ialah stim membuat liang membuka, yang menjadikannya lebih mudah untuk menghilangkan palam lemak, sel kulit mati, sisa-sisa solek dan bahan pencemar lain yang tidak dapat dielakkan dalam liang-liang penduduk megacities dan kawasan yang mempunyai keadaan ekologi yang lemah.
Mandi wap sangat berkesan untuk membersihkan kulit dari bintik hitam, yang menjadikannya berguna bagi pemilik kulit berminyak atau kasar, di mana liang-liangnya tersumbat.
Selalunya ini adalah satu-satunya penyelesaian untuk pemulihan kulit masalah, apabila banyak krim kosmetik, losyen dan gel tidak berkuasa. Kekerapan dan tempoh pengukusan bergantung pada jenis kulit dan keadaannya. Bagi kulit berminyak untuk pembentukan jerawat dan keradangan, prosedur itu berlangsung 8-10 minit, ia boleh dilakukan setiap 2 minggu. Dalam kes-kes yang luar biasa, masa pendedahan boleh ditingkatkan hingga 12-15 minit. Petunjuk utama ini adalah kulit yang sangat berminyak dan kasar, di mana terdapat banyak liang dan anjing laut yang tercemar.
Sekiranya kulit adalah normal atau digabungkan dan tidak ada kekotoran yang jelas, pengukus dikurangkan kepada 5-6 minit, dan ia cukup untuk menjalankan prosedur sekali setiap 3-4 minggu. Dengan kulit kering, masa pendedahan adalah lebih pendek, dan kekerapannya lebih jarang. Kulit kering jarang terdedah kepada pembentukan komedo, jadi satu pengukus cukup untuk dilakukan setiap 3-4 bulan. Dan jika masih ada pencemaran pada kulit kering, prosedur itu dapat dilakukan sedikit lebih kerap - sekali dalam 2-3 bulan, dan di musim dingin, mandi wap tidak diinginkan.
Dalam kosmetologi, mandi wap adalah prosedur asas. Selepas mengukuhkan krim dan topeng lebih berkesan. Di samping itu, perlu mengepam muka sebelum melakukan banyak sesi kosmetik. Sebelum mengurut, mengelupas, menggunakan scrub dan gommas mengukus adalah sangat wajar. Ia amat perlu sebelum membersihkan muka. Kulit yang dikukus lebih mudah memberikan kandungan pori-pori dan komedo, selepas pembersihan ia mempunyai kemerahan dan pembengkakan yang kurang kelihatan.
Kulit yang dibersihkan dengan wap juga kurang terdedah kepada kemunculan keradangan, yang sukar untuk mencegah apabila memerah jerawat pada kulit yang tidak terlatih.
Langkah berjaga-jaga keselamatan
Walaupun mengukus berguna dalam banyak aspek untuk kulit, terutama kulit masalah, harus diingat bahawa menghilangkan jerawat adalah proses yang sangat panjang. Oleh itu, jangan mengharapkan hasil segera dari satu prosedur. Walau bagaimanapun, walaupun dengan jerawat yang banyak tidak boleh disalahgunakan. Langkah yang berguna adalah perundingan dengan pakar kosmetologi dan pelaksanaan satu set langkah. Dengan semua ciri-ciri berguna prosedur dalam sesetengah kes, ia perlu dirawat dengan berhati-hati, memandangkan keadaan badan.
Langkah berjaga-jaga adalah seperti berikut:
- tidak melebihi tempoh yang disyorkan dan kekerapan mandi wap, kerana ini akan menyebabkan kehilangan sebum yang berlebihan, pembesaran saluran darah yang rapat, dan kesan buruk pada nada otot;
- Jangan gunakan stim terlalu panas, kerana ia boleh menyebabkan luka bakar pada kulit;
- kulit yang sangat kering sebelum prosedur, adalah wajar untuk melindungi krim;
- pada musim sejuk, anda tidak boleh meninggalkan bilik itu dengan segera, anda boleh pergi ke udara terbuka tidak lebih awal daripada 30-40 minit selepas prosedur, kerana liang dibuka lebar apabila dibuka, kulit sementara kehilangan pelincir semulajadi, jadi udara beku berbahaya kepada kapal ;
- harus melambatkan prosedur jika terdapat keradangan ketara;
- dalam mandian wap, ia sering dinasihatkan untuk menambah ubat herba dan cara lain, selagi anda tidak mempunyai reaksi alahan kepada mereka.
Seperti mana-mana prosedur kosmetik, pengukus boleh mempunyai kontraindikasi:
- jika letusan pustular hadir, menjalankan pengukus adalah penuh dengan pemindahan jangkitan ke permukaan yang lebih besar;
- anda mesti berhenti mengupas, kerana pengukus mempunyai kesan pengeringan;
- contraindication adalah kulit lembab dengan sejumlah besar liang terbuka luas, jerawat merah jambu;
- anda perlu menahan diri dari prosedur untuk penyakit serius sistem kardiovaskular;
- tidak perlu mengepam muka jika ada luka, luka, kecederaan lain;
- Sebab yang serius untuk meninggalkan prosedur itu ialah jaringan vaskular pada hidung dan pipi, herpes, dermatitis, peringkat keradangan jerawat.
Persediaan
Untuk melakukan pengukus, pilih hari percuma (ia akan mengambil banyak masa), terutamanya jika anda merancang untuk membersihkan wajah anda selepas itu. Untuk menjalankan pengukus, anda perlu menyediakannya. Penyediaan barang-barang yang diperlukan bergantung pada kaedah yang dipilih. Di salon kecantikan menggunakan alat khas. Hari ini mereka boleh dibeli di kedai khusus atau farmasi. Mereka sangat memudahkan proses itu, kerana air di dalamnya dipanaskan pada suhu yang dikehendaki. Mereka sering dilengkapi pengawal selia dan pengawal stim. Menggunakan peranti ini akan melindungi anda daripada menumpahkan air panas secara tidak sengaja kepada diri sendiri.
Instrumen yang hilang itu dengan mudah akan menggantikan mangkuk logam atau porselen yang luas. Mana-mana mangkuk, mangkuk salad atau mangkuk kecil akan dilakukan. Panaskan air dan tambah herba ubat. Anda juga akan memerlukan tuala terry yang besar. Bagi mereka yang tidak mahu hancur dengan lembangan, ada cara yang lebih mudah - anda boleh meletakkan tuala kecil yang dibasuh dengan air panas di muka anda. Untuk tujuan yang sama, anda boleh membeli topeng di farmasi. Bahan semulajadi digunakan untuk topeng farmaseutikal, mereka biasanya diregregasikan dengan ekstrak dari tumbuhan perubatan. Topeng dibasahkan dengan air dan letakkan di muka. Sebagai peraturan, pengeluar menunjukkan berapa banyaknya untuk mengekalkannya di muka. Jika tidak, 15 minit akan cukup.
Banyak jenama menghasilkan agen pengukus khas. Mereka datang dalam bentuk krim, gel, emulsi. Dari sentuhan dengan air, mereka mula mengeluarkan haba. Alat ini mempunyai kesan yang lebih lembut dan oleh itu kurang berkesan daripada pengukusan sebenar. Tetapi kemudian mereka sesuai untuk wanita yang dikontraindikasikan dalam penggunaan stim panas. Anda perlu membaca dengan teliti arahan untuk digunakan - ia mungkin menunjukkan kemungkinan kontraindikasi.
Sekarang anda perlu menyediakan muka anda untuk prosedur ini. Pertama sekali, ia mesti dibersihkan dengan solek dengan bantuan kosmetik. Kemudian anda perlu mencuci dengan air suam menggunakan agen antibakteria. Anda boleh memohon gel atau buih mana-mana jenama, sesuai untuk jenis kulit. Anda boleh menggunakan sabun khas dengan bahan tambahan yang berbeza, yang dihasilkan dalam pelbagai jenis, contohnya tar atau belerang.Alat sedemikian berkesan akan membersihkan kulit tanpa mengetatkannya, akan mempunyai kesan anti-radang dan menenangkan.
Langkah seterusnya, terutamanya untuk kulit berminyak, adalah penggunaan gosok atau mengelupas. Mereka perlu digunakan untuk kulit lembap dan mudah menggosok, membuat bulatan pada garis urut. Garis-garis ini diarahkan dari pusat muka. Adalah wajar untuk melindungi kulit lembut kelopak mata dan bibir dengan krim yang kaya dan berkhasiat. Dalam kes kulit kering, ini mesti dilakukan. Kulit yang sangat kering dan halus juga boleh dilapisi dengan lapisan krim tipis, hanya memohon kepada wajah yang dibersihkan dengan sempurna. Sekiranya anda mempunyai sejumlah kecil bekas merah yang kelihatan di wajah anda, juga pelincir dengan krim.
Bagaimana hendak berbelanja?
Sekiranya anda tidak pernah mengukus, maka kali pertama adalah lebih baik untuk menghubungi salon kecantikan, di mana anda akan belajar cara menjalankan prosedur dengan betul dan mendapatkan cadangan yang bersesuaian dengan keadaan dan jenis kulit anda dari pakar yang berpengalaman. Selepas itu, anda boleh melakukan pengukus di rumah sendiri. Terdapat situasi apabila terdapat acara perayaan, dan anda ingin membersihkan dan menyegarkan wajah anda. Topeng farmasi dan gel istimewa akan membantu anda melakukan ini dengan cepat di rumah.
Keuntungan mereka ialah mereka tidak memerlukan proses penyediaan. Ia akan mencukupi untuk membersihkan muka, memohon gel dan berbaring selama 15-20 minit.
Sudah tentu, pengukus yang sangat dalam tidak akan berlaku, tetapi gel sering mengandungi bahan yang mempunyai kesan anti-radang, menenangkan, mereka diperkaya dengan vitamin dan ekstrak tumbuhan. Menghidu gel tidak hanya membersihkan kulit. Mereka membantu meningkatkan nada dan mewujudkan halangan pelindung. Gel dari pengeluar yang baik mempunyai kesan yang berkekalan. Sekiranya berlaku tindak balas alergi, penggunaan agen harus dihentikan. Juga, anda boleh dengan mudah dan cepat melaksanakan prosedur dengan tuala basah dibasahkan dengan air panas. Apabila ia sejuk, ia dibasahkan dengan air panas sekali lagi. Jadi anda perlu melakukan beberapa kali.
Untuk melaksanakan prosedur menggunakan wap air, tuangkan air panas ke dalam bekas yang disediakan. Bendakannya - stim tidak boleh dibakar, muka harus dikukus pada suhu yang selesa. Kadar optimum - +60 C. Jika menjadi sangat panas, angkat tepi tuala. Selepas mengeluarkan rambut dari muka dan menutup kepala dan bahu dengan tuala di atas bekas, tinggal di tempat itu untuk masa yang sesuai.
Mulakan pemasa - ia akan membantu untuk tidak keterlaluan dengan prosedur. Pastikan kepala anda di atas air tidak perlu, mengekalkan jarak 20-30 cm.
Setelah selesai mengukus, gosokkan kulit. Ia akan membantu menghilangkan komedo dan bahan cemar yang lain dari liang-liang. Jika kulit lembut dan sensitif, langkau langkah ini.
Sekarang bilas muka anda dengan air sejuk. Walaupun ini perlu untuk mengecilkan liang yang diperbesarkan dan dibersihkan, jangan gunakan air yang terlalu sejuk. Dabkan muka anda dengan tuala yang bersih dan lap dengan disinfektan mengikut jenis kulit anda. Lotions dan tonik sesuai untuk kegunaan kering; agen yang mengandungi alkohol, seperti asid salisilik, calendula tincture, larutan chloramphenicol, boleh digunakan untuk ubat-ubatan masalah berminyak. Mereka mempunyai kesan anti-jerawat, mempunyai kesan astringen.
Kini kulit anda sudah bersedia untuk memohon krim dan topeng berkhasiat. Gunakan kosmetik siap pakai yang dibungkus dalam tiub. Topeng menggunakan putih telur, jus lemon, timun dan produk lain sering dinasihatkan. Mereka sangat berguna, tetapi tidak sekarang, apabila liang-liang masih terbuka dan terdedah kepada jangkitan.
Ia tidak disyorkan untuk menggunakan produk buatan sendiri selepas mandi wap, kerana sangat sukar untuk memastikan kesucian produk yang sempurna.
Apa yang boleh saya tambah?
Untuk membuat pengukus lebih berguna, tambah daun, bunga atau akar herba untuknya. Anda boleh mengambil satu tumbuhan, penyelesaian yang baik adalah untuk menyediakan koleksi mereka. Ia diambil pada kadar 1 sudu besar. l untuk prosedur.Agar herba dapat menampakkan diri mereka sendiri, mereka dicelupkan ke dalam air sebelum dimanaskan dan dibawa ke mendidih. Pada saat air telah disejukkan ke suhu yang diinginkan, wap akan tepu dengan bahan yang berguna.
Herba bertindak pada kulit dengan cara yang berbeza:
- Untuk semua jenis kulit, chamomile dan calendula boleh ditambah, yang mempunyai kesan bakteria dan menenangkan;
- Jelatang akan berguna untuk toning kulit dan merangsang metabolisme selular;
- pasli dan dandelion boleh membantu memutihkan bintik-bintik dan bintik-bintik umur;
- untuk penat, nada kulit yang hilang menambah rosemary, dill, bunga linden;
- lavender dan bau lemon, daun ibu dan ibu tiri sesuai untuk kulit kering;
- bijaksana, bunga limau, buah-buahan chestnut, peppermint akan mempunyai kesan yang luar biasa pada kulit berminyak;
- Untuk menghilangkan jerawat dengan lebih cekap, disarankan menggunakan yarrow atau tali, aloe atau wort St. John, kulit kayu oak.
Jika herba-herba ini tidak berada di tangan, dan muka harus segera dimasukkan, anda boleh menggunakan soda. Ia berkesan mempengaruhi kulit jerawat berminyak, membantu melembutkannya dan membersihkan comedones.
Soda sering digunakan bersendirian atau dengan pelbagai tambahan sebagai scrub. Jika ada jerawat di belakang dan dada, disyorkan untuk mengambil mandi soda. Di Internet, anda akan menemui berpuluh-puluh resipi dengan bahan ini dalam komposisinya. 1-2 sudu teh akan cukup untuk mandi wap. produk. Anda juga boleh membuat buburan soda dengan air dan memohon selepas prosedur. Kulit akan menjadi lembut, lembut dan akan menyenangkan dengan liang yang bersih.
Minyak pati boleh ditambah ke bilik mandi. Mereka bukan sahaja mempunyai kesan yang baik pada kulit, toning dan mengaktifkan proses di dalamnya, tetapi juga mempunyai kesan yang besar terhadap keadaan psiko-emosi seseorang. Hari ini terdapat banyak pilihan minyak yang dijual, dan kesannya ditunjukkan pada pakej. Anda boleh mencari yang tepat untuk anda. Untuk mandi wap cukup beberapa titik minyak. Ia mesti ditambah sebelum digunakan.
Cadangan
Mandi wap adalah rawatan kulit yang hebat dan dapat membantu dalam keadaan kecemasan. Walau bagaimanapun, perlu diingatkan bahawa penjagaan muka bukanlah peristiwa langka yang berasingan, tetapi pelbagai langkah. Penjagaan wajah perlu dilakukan setiap hari. Hanya dengan itu anda akan mencapai hasil positif yang berkekalan.
Jangan lupa menggunakan krim malam untuk mengembalikan epidermis, dan pada sebelah petang untuk melindungi wajah dari kesan berbahaya alam sekitar dan radiasi ultraviolet dengan bantuan krim hari.
Gunakan produk yang sesuai untuk umur anda, jenis kulit dan bergantung pada musim.
Ubat yang sesuai untuk anda dari jenama murah akan jauh lebih berkesan daripada jenama mahal dan berprestij yang tidak sepadan dengan jenis kulit anda. Apabila merawat muka, jangan lupa tentang kulit kelopak mata kelopak mata - mereka memerlukan alat khas, kerana krim mata biasa akan terlalu berat. Jika atas apa jua sebab, sukar bagi anda untuk menentukan kaedah penjagaan, berunding dengan pakar kosmetik.
Untuk mengetahui cara membuat mandi wap dengan betul di muka rumah dan membersihkan liang-liang, lihat video berikut.