Bungkus kaki: rahsia resipi berkesan untuk penurunan berat badan
Setiap impian gadis mempunyai angka yang cantik dan langsing. Untuk mencapai hasil yang diingini seks adil sering bereksperimen dengan cara yang berbeza untuk menghilangkan pound tambahan. Pilihan yang paling popular untuk penurunan berat badan adalah membungkus. Prosedur sedemikian boleh dilakukan walaupun di rumah, tanpa menghabiskan banyak masa dan wang di atasnya.
Ciri-ciri berguna
Pembungkus adalah satu proses yang mempromosikan penjagaan tubuh dan membolehkan pengurangan jumlah badan yang ketara. Langkah-langkah kesihatan sedemikian akan membantu menghilangkan manifestasi selulit yang membenci, menghilangkan edema dan memperbaiki penampilan kulit pada umumnya. Topeng yang disediakan dikenakan pada kaki dan ditutup dengan filem berpaut di atas.
Wraps sejuk dan panas.
Prosedur ini berbeza dalam suhu dan kesan pada sel-sel badan. Kaedah yang panas membolehkan saluran untuk membuka dan meningkatkan aliran darah, akibatnya kulit dipanaskan, liang-liangnya terbuka dan, oleh itu, racun dan cecair berlebihan dikeluarkan. Selepas sesi, jumlah kaki berkurangan dan selulit hilang.
Pilihan sejuk menyumbang kepada penyempitan saluran darah. Kemalangan yang terkumpul di dalam badan dan cecair yang berlebihan kerana sesi ini dikeluarkan melalui organ sistem kencing. Untuk menghangatkan badan mula memecah lemak badan, yang membawa kepada proses kehilangan berat badan.
Setiap spesies ini mempunyai kesan berbilang hala:
- menghapuskan "kulit jeruk";
- menggalakkan pembebasan toksin dan keretakan;
- meremajakan kulit;
- mengurangkan saiz kawasan masalah badan;
- mencetuskan proses metabolik yang dipercepatkan.
Contraindications
Prosedur sedemikian tidak boleh dilakukan untuk wanita mengandung dan penyusuan. Juga, bungkus dikecualikan untuk orang yang mengalami alergi.
Tidak mustahil untuk memohon topeng untuk penurunan berat badan dengan lesi kulit, di hadapan tumor, penyakit kardiovaskular, urat varikos, hipertensi dan penyakit buah pinggang.
Ciri-ciri prosedur
Dengan mana-mana kaedah pembungkusan sesi perlu dijalankan dalam urutan tertentu.
- Pertama sekali, anda perlu mandi, sapukan gosok badan dan gosokkan kulit anda dengan pergerakan memijat ringan. Melalui proses ini, sel-sel kulit mati dikeluarkan. Penyediaan awal untuk prosedur utama akan menyumbang kepada penembusan yang lebih baik daripada bahan aktif topeng.
- Selepas menyental, gunakan penyelesaian yang disediakan untuk kulit. Apabila campuran pembungkus panas mesti dipanaskan hingga 38 darjah Celcius dalam mandi air. Untuk prosedur sejuk, anda perlu menyediakan topeng yang sepatutnya mempunyai suhu kira-kira 20 darjah Celcius.
- Apabila campuran sepenuhnya digunakan pada kaki, di atasnya anda perlu membalut dengan filem berpaut. Sekiranya bungkus adalah sejenis panas, maka anda harus memakai pakaian panas atau bungkus diri anda di selimut di atas topeng.
- Pada akhir sesi, komposisi yang digunakan dibersihkan di bawah pancuran hangat. Kemudian anda boleh melincirkan kulit dengan mana-mana krim anti-selulit.
Prosedur membungkus sejuk berlangsung sekitar satu jam. Kaedah panas menunjukkan bahawa campuran harus dibiarkan selama 40 minit. Untuk mencapai keputusan sepenuhnya, anda perlu melengkapkan kursus 12 sesi, dan tatacara mestilah dilakukan 3 kali seminggu. Ia tidak disyorkan untuk meninggalkan topeng untuk membakar lemak pada waktu malam.
Campuran perlu disimpan selagi ditunjukkan dalam resipi.
Sekiranya topeng akan kekal di badan kurang masa, prosedur akan menjadi tidak berkesan, dan dengan peningkatan masa kediaman campuran pada badan, kerengsaan kulit mungkin bermula, dan kadang kala pembakaran berlaku. Oleh itu, adalah penting untuk mematuhi peraturan memasak resipi dengan ketat.
Wraps yang terbaik dihasilkan pada waktu petang. Kulit diaktifkan pada masa ini, jadi topeng akan lebih berkesan. Apabila memohon topeng yang mengandungi bahan pembakaran, tidak disyorkan untuk memohon pada perut dan paha dalaman, kerana di tempat ini kapilari berada dekat dengan kulit, dan dalam hal ini, edema atau luka bakar yang tidak diingini mungkin muncul. Di samping itu, untuk meningkatkan kesan topeng tidak boleh makan makanan sekurang-kurangnya satu jam sebelum permulaan prosedur pembalut.
Resipi
Hari ini, terdapat banyak cara yang berbeza untuk membuat bungkusan pelangsingan. Sebagai contoh, salah satu kaedah yang paling berkesan dalam menangani selulit ialah penggunaan cuka aprikot 6%, yang dicairkan dengan air sebaik sahaja sebelum menggunakan kulit. Topeng diperbuat daripada tanah liat biru atau putih, yang boleh dibeli secara mutlak di mana-mana farmasi, agak popular. Pilihan yang juga popular untuk kehilangan berat badan pada kawasan masalah badan ialah komposisi kopi.
Untuk membuat topeng kopi yang berkesan memerlukan bahan berikut:
- 10 sudu kopi tanah;
- 1 sudu besar minyak badam;
- 8-10 titis minyak lemon atau oren;
- 1 sudu jus oren segar;
- 1 sudu jus limau gedang.
Pilihan yang baik untuk membawa kembali angka anda dengan normal adalah bungkus dengan madu. Kaedah ini akan membantu dengan cepat menghilangkan sentimeter tambahan pada pinggul dan menjadi lebih kencang pada musim panas tahun ini. Untuk menyediakan topeng, anda memerlukan madu segar dan berkualiti tinggi, yang anda perlukan untuk melincirkan kaki anda. Selepas itu, anda perlu meletakkan filem plastik di atas dan memakai pakaian panas. Selepas 40 minit, anda perlu mencuci madu dengan air suam. Di samping itu, anda boleh menyediakan campuran madu dengan penambahan minyak sayuran. Dalam topeng menambah 5 titik minyak penting, contohnya, oren, rosemary atau lemon.
Kaedah kualitatif untuk menyesuaikan jumlah kaki adalah penggunaan campuran mustard.
Dia boleh membuat seorang gadis langsing kerana sifat pemanasan dan peningkatan peredaran darah. Untuk membuat komposisi, perlu menyediakan air, madu dan serbuk mustard. Semua ramuan bercampur dengan dos yang sama. Campuran dipanaskan pada mandi wap. Sapukan seperti topeng selama setengah jam, kemudian dibasuh dengan air suam.
Jangan menghalang kaedah perhatian dengan kayu manis. Untuk menyediakan campuran, anda perlu mengambil 1 sudu teh kayu manis dan 2 sudu minyak sayuran. Penyelesaian yang terhasil harus disapu ke dalam kulit dengan pergerakan pijatan cahaya. Kursus ini terdiri daripada 15 sesi yang perlu diadakan setiap hari.
Populariti yang hebat adalah wujud dalam kaedah menggunakan coklat. Untuk membuat campuran akan memerlukan 1-2 batang coklat yang perlu dipanaskan dalam mandi air. Untuk penyediaan topeng pembetulan terapeutik perlu mengambilnya adalah coklat gelap dengan kandungan koko di atas 80%. Campuran hanya digunakan untuk kulit sahaja dalam bentuk haba. Selepas 10 prosedur, hasilnya tidak akan mengambil masa yang lama dan kaki akan menjadi langsing dan cantik.
Ulasan
Secara umum, tinjauan penggunaan bungkus badan untuk penurunan berat badan adalah positif. Ramai kanak-kanak perempuan mencatatkan keberkesanan kaedah, dan yang paling penting - ketersediaan mereka. Prosedur ini dibezakan dengan kesederhanaan dan bahan-bahan murah yang digunakan untuk membuat topeng.
Menurut majoriti seks yang adil, prosedur biasa terhadap selulit di rumah boleh mengeluarkan sehingga 3 inci tambahan dari pinggul dan mengatasi masalah "kulit jeruk". Pembungkus dalam kombinasi dengan pemakanan yang betul dan beban fizikal yang diperlukan membolehkan anda menurunkan berat badan dengan cepat dan berkesan untuk musim berenang.Kesan positif diperhatikan dalam masa yang agak singkat, yang menjadikan kaedah ini menjadi yang paling popular di kalangan kebanyakan wanita.
Untuk butiran mengenai pembalut kaki anda di rumah, lihat video di bawah.