Bagaimana untuk menguatkan kuku?

Imej cantik dan lengkap adalah mustahil tanpa manicure. Tetapi walaupun salutan yang paling mahal tidak dapat menyembunyikan kekurangan atau mengimbangi kuku yang lemah, kerana tiada manicure dapat menghiasi kuku yang rusak, lemah dan terkelupas. Dan jika mereka menjadi membosankan, rapuh dan rapuh, maka sudah tiba masanya untuk memikirkan bagaimana untuk memulangkan mereka rupa yang sihat.

Kuku, seperti seluruh tubuh kita, memerlukan vitamin. Terutama kekurangan unsur berguna boleh diperhatikan apabila perubahan musim dan semasa musim sejuk. Sepanjang tempoh ini, kuku boleh mula mengelupas dan menjadi lebih rapuh dan lemah. Untuk mengatasi masalah ini hanya akan dapat membantu pemulihan dan pengukuhan penuh. Dan untuk ini, tidak perlu berpaling kepada pakar mahal atau membeli stok kosmetik. Anda boleh menjalankan semua prosedur untuk resusitasi dan peningkatan kuku di rumah.

Apabila bertemu dan berkomunikasi, kami sentiasa memberi perhatian kepada tangan ahli saling bicara. Mereka dapat memberitahu banyak tentang orang yang bertentangan. Oleh itu, baru-baru ini, salon kecantikan menawarkan pelbagai rawatan untuk wanita dan lelaki. Tetapi untuk memberi penampilan tangan anda dengan baik, tidak perlu menghabiskan masa dan wang pada tawaran spa yang mahal. Semua prosedur boleh dilakukan secara bebas, tanpa meninggalkan rumah anda, hanya menggunakan produk semulajadi.

Untuk permulaan, ia patut menentukan apa kuku. Malah, ini adalah cakar yang telah berubah dalam proses evolusi. Fungsi utama mereka adalah kekakuan mekanikal hujung jari, yang amat diperlukan apabila anda perlu mendapatkan sesuatu, membongkar atau melakukan manipulasi lain, sebagai contoh, menghapuskan gatal-gatal kulit. Plat kuku itu sendiri terdiri daripada protein yang padat dan mengandungi sulfur, kalsium, zink, selenium, tembaga dan fosforus.

Tetapi ini tidak bermakna jika paku lemah dan mula pecah, maka masalahnya hanya dalam genetik. Pertama sekali, anda perlu memberi perhatian kepada pemakanan, kerana kuku, kulit dan rambut adalah satu refleksi yang unik dari seluruh organisma. Mungkin badan anda cuba memberi amaran kepada anda bahawa beberapa jenis kegagalan telah berlaku dan anda perlu memberi perhatian kepada kesihatan anda. Kuku boleh merosot bukan sahaja selepas lapisan bangunan atau gel. Sering kali, kelembutan muncul setelah diet yang meletihkan, penyakit, dan kekurangan vitamin.

Berhati-hati mempertimbangkan piring kuku dan memberi perhatian kepada fenomena tersebut:

• Jika anda melihat bintik-bintik terang kecil di kuku, maka anda tidak mempunyai cukup magnesium. Termasuk bran, biji labu, kacang, kacang-kacangan, badam, kacang pinus, pistachios, kacang tanah dan hazelnut dalam diet harian anda.
• Jika kuku tumbuh dengan perlahan, makan lebih banyak keju, keju, yogurt semula jadi, ikan, kekacang dan kacang.
• Jika kuku menjadi rapuh, maka tubuh tidak mempunyai sodium. Sebilangan besar mineral ini terdapat dalam ikan laut, kekacang, telur ayam dan produk tenusu.
• Jika kuku anda mengelupas, tambah lebih banyak protein ke menu harian anda.Ia boleh menjadi daging, ikan, produk tenusu, kekacang, bijirin, dan protein.
• Lapisan kuku juga boleh disebabkan oleh kekurangan lemak. Oleh itu, dalam diet mesti terdapat makanan yang kaya dengan asid lemak. Dan ini tidak bermakna anda boleh makan cip setiap hari, mayonis, lemak babi atau lemak. Dalam menu setiap orang mesti mempunyai produk yang mempunyai kandungan makronutrien yang tinggi. Oleh itu, makan lebih banyak kacang, biji, minyak biji rami, alpukat, produk tenusu, zaitun, kuning, ikan dan coklat gelap.

Juga pada struktur plat kuku dipengaruhi oleh faktor luaran, yang termasuk detergen isi rumah, kerosakan mekanikal, sejuk dan sebagainya. Oleh itu, pakai sarung tangan getah apabila bekerja di sekitar rumah untuk meminimumkan sentuhan kulit dengan bahan kimia yang agresif dan melindungi tangan anda semasa beku.

Untuk mengembalikan plat kuku dan memberikan kuku penampilan yang cantik tidak begitu sukar. Semua prosedur boleh dilakukan tanpa meninggalkan rumah. Tetapi selain hakikat bahawa anda perlu menjaga kuku, perhatian khusus harus dibayar kepada semua jari. Jadi, sebagai contoh, ketika merawat kuku, perhatian khusus harus dibayar kepada kutikula. Ini adalah kulit yang padat yang terletak di dasar kuku. Ia melakukan fungsi penting - melindungi mereka daripada penembusan jangkitan. Kutikula boleh dipotong dengan forsep khusus, alat, atau dikeluarkan dengan cara tambahan.

Memotong kutikula perlu sekali atau dua kali sebulan., kerana semasa prosedur ini kulit akan tumbuh lebih cepat setiap kali dan menjadi lebih kasar. Dan jika ia dikeluarkan dari plat kuku dengan cara khas, ia akan kembali beberapa hari kemudian ke tempat asalnya. Oleh itu, kutikula boleh dihakimi pada kualiti manicure.

Pertimbangkan beberapa cara mudah dan pada masa yang sama cara yang berkesan untuk menguatkan kuku di rumah.

Cara terbaik untuk mengukuhkan plat kuku ialah mandi. Untuk penyediaan mereka memerlukan sekurang-kurangnya komponen, dan penyediaan mandi kecil akan mengambil masa beberapa minit. Garam laut, herba perubatan, minyak pati dan komponen lain yang boleh digunakan sebagai asas.

Jika kuku tidak mempunyai cukup vitamin, mereka segera menjadi lemah dan rapuh. Cara yang paling berkesan untuk menguatkan mereka ialah air laut. Dan anda boleh mengatur prosedur spa dengan tangan anda walaupun tanpa meninggalkan laut. Cukup untuk membeli di dalam garam laut yang besar dan larut dalam mangkuk dengan air suam. Anda boleh melakukan prosedur ini setiap hari jika anda mempunyai 20-30 minit percuma. Dan dalam masa dua minggu anda akan melihat bahawa kuku mula tumbuh lebih cepat, dan permukaannya menjadi lebih cemerlang dan licin.

Mandi susu membolehkan anda dengan cepat memulihkan kuku di rumah. Seperti yang anda tahu, susu adalah sumber kalsium yang sangat baik, yang sangat diperlukan untuk kuku yang lemah. Dan untuk menjalankan prosedur sedemikian agak mudah. Ia cukup untuk membeli susu lembu di kedai runcit terdekat. Perkara utama ialah peratusan lemak sekurang-kurangnya 2.5%. Tuang susu ke dalam mangkuk yang dalam dan panaskan dalam ketuhar gelombang mikro selama 30 saat. Sapukan jari anda dalam susu selama setengah jam. Dan kemudian basuh tangan anda dengan sabun dan gunakan pelembap. Jangan lupa memproses juga kutikula.Ambil mandi susu disyorkan 2-3 kali seminggu. Dan kemudian dalam sebulan anda akan melihat perubahan.

Ternyata gelatin dapat digunakan bukan hanya untuk mempersiapkan makanan ringan dan pencuci mulut. Ia membantu untuk menghidupkan semula kuku selepas lanjutan, dan juga menyuburkan kuku yang rosak dan memberi mereka lebih bersinar. Gelatin boleh dibeli di mana-mana kedai runcit, selagi serbuk tidak mengandungi pewarna dan perisa. Dalam mangkuk yang dalam, campurkan 1 sudu besar gelatin dan 200 ml air panas. Aduk campuran dengan teliti sehingga semua gelatin dibubarkan. Apabila suhu cecair menjadi selesa untuk jari-jari, kuku lebih rendah di dalam bilik mandi selama 10-20 minit.

Dalam keadaan kecemasan, minyak juga boleh digunakan sebagai mandi. Adalah lebih baik untuk mengukuhkan plat kuku minyak zaitun, almond dan kastor yang sesuai. Minyak zaitun boleh dibeli di mana-mana kedai runcit, dan kastor dan minyak badam dijual di balang kecil di rantai farmasi. Dalam perkadaran yang sama, campurkan minyak dan kuku lebih rendah di dalam bak mandi selama 15 minit supaya piring itu benar-benar ditutup dengan cecair. Selepas prosedur itu, catatkan tangan anda dengan serbet untuk mengeluarkan minyak yang berlebihan dan gosokkan seluruh produk ke dalam pinggan dan kutikula dengan pergerakan memijat, kemudian biarkan minyak sisa membasahi. Lebih baik pakai sarung tangan kapas selama beberapa jam, dan, jika boleh, untuk malam. Mandi sedemikian akan membantu dengan cepat memulihkan struktur paku yang rosak dari lanjutan atau menggilap gel.

Untuk penyediaan herba dengan merebus herba anda akan memerlukan campuran pelbagai herba, yang boleh dibeli di farmasi atau berkumpul pada musim panas dengan sendirinya. Chamomile, burdock, dan bunga wort St John sesuai untuk menguatkan. Tambah satu sendok teh herba kering ke bekas dan tuangkan air mendidih di atasnya, biarkan ia diseduh selama 10-15 minit. Apabila suhu sup menjadi selesa, masukkan jari anda dalam bekas selama setengah jam. Selepas mandi, hapuskan tangan anda dengan kain atau tuala kering, dan kemudian gunakan krim berkhasiat pelembab.

Untuk mandi madu, sebagai tambahan kepada madu cair, anda memerlukan minyak zaitun 2 sudu besar. sudu dan satu telur ayam mentah. Campuran semua bahan dalam bekas dan panaskan campuran di dalam tab mandi air atau dalam gelombang mikro. Berhati-hati bergerak seragam dan kurangkan hujung jari selama setengah jam. Selepas prosedur, basuh tangan anda di bawah air yang mengalir dengan sabun dan gunakan pelembap untuk kuku dan kutikula anda.

Topeng digunakan pada plat kuku dengan gerakan urut lembut. Bermakna dengan berhati-hati digosok terus ke kuku dan kutikula. Selepas menyelesaikan prosedur, anda boleh memakai sarung tangan kapas dan meninggalkan topeng selama beberapa jam di tangan anda.

Mana-mana currant sesuai untuk prosedur ini: merah, hitam atau putih. Beri juga boleh menjadi segar atau beku. Ambil beberapa buah beri dan sapukan mereka ke dalam plat kuku. Biarkan jus yang dipisahkan selama 10-15 minit, kemudian basuh tangan dengan baik dengan sabun dan air supaya tiada tanda pada kulit. Dengan prosedur ini, perlu berhati-hati agar tidak mendapatkan pakaian atau perabot yang disembur dengan jus. Topeng ini boleh dilakukan beberapa kali sebulan.

Iodin membantu melawan kuku yang kusam dan lemah, memberikan plat warna yang cerah, jadi disarankan untuk memohon topeng sedemikian sebelum tidur. Dengan menggunakan kapas, sapukan yodium kecil pada setiap kuku dan saksikan seluruh plat. Produk menyerap dengan cepat, terutamanya jika kuku kering. Prosedur ini tidak sesuai untuk kegunaan harian dan dicadangkan sebagai profilaksis atau tambahan dengan rawatan 1 kali per musim.

Menguatkan kuku boleh menjadi ubat-ubatan rakyat, contohnya, dengan menggunakan topeng oatmeal dan chamomile. Pada musim panas, anda boleh menggunakan bunga segar, dan pada musim sejuk anda boleh menggantikannya yang tidak kering. Di farmasi, anda boleh membeli bunga chamomile kering dalam beg teh, tetapi untuk digunakan sebagai topeng, kelopak harus dibebaskan dari beg itu. Oatmeal mengandungi banyak vitamin B dan E, serta kaya dengan asid amino. Tetapi untuk kegunaan kosmetik sesuai bijirin yang tidak diproses. Dapatkan di kedai oat tanpa gula dan aditif tambahan. Jika anda menyediakan topeng hanya untuk digunakan di tangan anda, maka anda perlu dalam mangkuk dalam untuk mencampur bunga oat dan chamomile dalam satu sudu teh. Isi campuran dengan air mendidih dan penutup. Biarkan 5 minit untuk menyemai, kemudian berhati-hati mengisar kepada buburan. Sapukan topeng pada kuku dan biarkan selama 20-30 minit.

Jika kuku tumbuh sangat perlahan, maka anda boleh menggunakan topeng curd dalam kombinasi dengan mandi susu. Resipi untuk topeng ini adalah sangat mudah: dalam mangkuk yang dalam, campurkan satu sudu teh keju kotej dan beberapa titis minyak zaitun atau kastor. Kacau dengan teliti sehingga konsisten krim masam. Guna produk ke plat kuku dan biarkan selama 30 minit. Adalah disyorkan untuk menggunakan topeng curd beberapa kali seminggu selama sebulan.

Madu adalah komponen nutrisi yang sangat baik dalam banyak rawatan. Selain mandi, madu cair boleh digunakan sebagai komponen utama dalam topeng. Juga dalam madu anda boleh menambah beberapa tetes mentega koko atau kelapa, dan gosokkan campuran ke dalam kuku dan kutikula. Topeng boleh disimpan selama 10 hingga 30 minit. Dalam kes ini, semuanya bergantung kepada ketabahan, kerana madu adalah komponen yang sangat melekit, jadi ia tidak begitu selesa untuk duduk bersamanya di tangan anda untuk waktu yang lama.

Topeng akan membantu mempercepat pertumbuhan kuku. Dan walaupun selama seminggu penggunaan, anda akan melihat hasil ketara yang pertama. Tetapi resipi ini tidak disyorkan untuk pemilik kuku yang kurus dan rosak, kerana komponen utama topeng adalah lada merah panas. Cuba untuk menambah jumlah lada yang lebih kecil ke permulaan dan laraskan perkadaran berdasarkan sensasi. Campurkan lada merah dan pelembap tangan kegemaran anda dalam perkadaran yang sama. Kacau hingga rata. Sapukan masker pada kuku anda, tetapi berhati-hati jika terdapat luka atau luka kulit di sekeliling kuku. Cara yang paling mudah untuk memakai topeng dengan berus khas atau swab kapas. Biarkan selama 15 minit. Jika anda merasakan sensasi yang membakar, kemudian basuh topeng sebelum ini. Selepas prosedur, gunakan krim atau minyak kosmetik.

Parafin dan lilin diketahui mempunyai kesan yang besar pada plat kuku, itulah sebabnya mereka sering digunakan dalam kosmetik penjagaan kecantikan. Tetapi selalunya semua kemudahan kedai dan rawatan spa di salon mahal. Mana-mana topeng boleh diambil di rumah dan mereka akan kos lebih rendah. Parafin kosmetik boleh dibeli di kedai kecantikan. Parafin biasanya dijual di balang kecil, tetapi ia berlangsung selama enam bulan.

Berikutan dengan cadangan pengilang, mencairkan parafin dalam mandi air ke keadaan cair. Tambah beberapa titis minyak zaitun ke campuran, dan kemudian gunakan produk yang dihasilkan ke kuku. Anda juga boleh memakai sarung tangan di tangan anda. Tempoh prosedur ialah 1.5-2 jam.Sudah tentu, ia mungkin kelihatan seperti topeng yang mengambil masa terlalu lama, kerana sepanjang masa pergerakan tangan akan terhad. Tetapi ini sememangnya baik, kerana kali ini boleh diketepikan untuk menonton filem kegemaran anda dan berehat di bawah muzik santai. Adalah disyorkan untuk menjalankan prosedur ini 1-2 kali sebulan. Paraffin akan mempercepatkan pertumbuhan kuku dan membantu menyelaraskan struktur mereka.

Anda juga boleh membuat krim berkhasiat di rumah. Untuk menguatkan kuku anda memerlukan 30% krim, jus aloe, minyak kalendula, buckthorn laut dan minyak burdock. Semua bahan mesti dicampur dalam perkadaran yang sama dengan keadaan krim cecair. Gosok produk setiap hari 1-2 kali sehari di pinggan kuku dan kulit di sekelilingnya. Simpan krim siap di dalam peti sejuk.

Selepas tamat prosedur apa-apa tidak disyorkan untuk segera manikur dan memohon varnis. Dalam kombinasi dengan topeng dan mandian, anda boleh menggunakan varnis penyembuh dan pengukuh. Salutan sedemikian adalah disyorkan untuk kuku yang sangat nipis yang boleh memecah pada selekoh sedikit. Salutan pengukuh akan menjadikan plat kuku lebih padat dan tebal.

Pengilang menunjukkan semua saranan untuk digunakan pada pakej tersebut. Terutama popular adalah pelindung Eveline 8 dalam 1. Berdasarkan penilaian, varnis bukan sahaja membantu mengukuhkan kuku yang lemah dan rapuh, tetapi juga memberikan rupa yang indah. Memohon produk ke kuku hendaklah perlahan-lahan supaya varnis tidak mendapat pada kulit. Selama empat hari setiap hari diperlukan untuk menutup kuku dengan satu lapisan varnis, dan pada hari kelima mengeluarkan varnis dengan cecair biasa dan ulangi prosedur itu lagi. Oleh itu, anda mesti menggunakan alat ini selama 2-3 minggu. Sepanjang masa ini, kuku akan menjadi lebih lancar dan kuat, alat ini akan membantu menghilangkan kelemah dan menghilangkan kebodohan.

Kuku di tangan tidak tumbuh begitu cepat, selama 1 bulan plat tumbuh rata-rata sebanyak 1 mm, iaitu, diperlukan sekitar enam bulan untuk tumbuh kuku halus yang panjang.

Kami menawarkan beberapa yang lebih berkesan dan pada masa yang sama rahsia mudah untuk penjagaan kuku:

• Jangan gunakan fail kasar logam. Adalah lebih baik untuk menggantikannya dengan model kaca atau plastik moden.
• Untuk memulihkan penampilan kuku yang sihat selepas membina, ia akan mengambil masa beberapa minggu. Cara paling mudah akan menjadi topeng harian dari minyak jojoba, yang boleh dibeli di farmasi. Setiap malam sebelum waktu tidur, gosokkan minyak hangat ke dalam pinggan dan kutikula. Selepas prosedur yang disyorkan untuk membiarkan minyak menyerap sepenuhnya dan tidak membasuh tangan anda dengan sabun. Sepanjang tempoh tidak disyorkan untuk merapikan kuku anda agar tidak memperlahankan proses rawatan.
• Juga untuk kuku anda boleh menggunakan minyak biji anggur, pokok teh, lavender, cendana, bergamot, aprikot dan pic. Semua minyak boleh dicampur dan disapu ke dalam piring kuku dan kutikula, atau menambah beberapa titis dalam topeng, mandi atau krim berkhasiat.

• Selalunya kuku boleh mengelupas dan memecahkan kerana kekurangan vitamin. Tetapi untuk menyelesaikan situasi itu juga alat farmasi yang agak mudah. Beli ampul vitamin A dan E. Sesetengah syarikat farmaseutikal menawarkan Vitamin Aevit kompleks. Vitamin ini diperlukan untuk mengambil kursus di dalam, tetapi mereka juga sangat baik untuk digunakan pada kuku. Untuk melakukan ini, gunakan jarum kecil untuk menembus kapsul dengan vitamin cecair dan mengedarkan produk ke atas semua kuku. Satu kapsul cukup untuk semua 10 jari. Gosokkan vitamin dalam plat kuku dan kutikula. Selepas 1-2 minggu penggunaan sehari-hari, anda akan melihat betapa kuatnya kuku anda. Prosedur ini disyorkan sebaik sahaja musim untuk menyuburkan dan mengekalkan kesihatan plat kuku.
• Menghilangkan kuku yellowness dan menguatkan plat akan membantu sepotong lemon.Selalunya kuku menjadi lemah dan rapuh kerana kekurangan vitamin C. Kemudian apa-apa buah dengan kandungan vitamin yang tinggi, sebagai contoh, lemon, datang untuk menyelamatkannya. Untuk prosedur ini, anda akan memerlukan kepingan kecil lemon dan beberapa masa lapang. Sapukan sebilah lemon untuk setiap kuku selama 30 saat. Prosedur ini bagus kerana ia tidak memerlukan banyak masa lapang atau penyediaan lama. Memberi makan kuku boleh berada di waktu tidur atau semasa rehat tengah hari. Dan bukannya lemon, anda boleh menggunakan limau gedang atau oren.

Mengenai apa lagi cara untuk menguatkan kuku, lihat video berikut.