Apa yang kelihatan kuku sihat dan bagaimana penampilan mereka berkaitan dengan kesihatan?

Kuku kelihatan cantik hanya apabila mereka sihat. Artikel ini akan memberitahu anda bagaimana kuku sihat kelihatan, bagaimana penampilan mereka berkaitan dengan kesihatan.

Penampilan plat kuku boleh menceritakan keadaan kesihatan. Jika kuku sihat, maka mereka mempunyai warna merah jambu pucat. Lunula adalah ruang putih di bahagian bawah plat kuku, yang sepatutnya berwarna putih. Kutikula yang sihat tidak boleh rosak. Kuku yang sihat tumbuh dengan baik. Kadar pertumbuhan plat kuku di tangan dan kaki - penunjuk individu. Sesetengah orang tumbuh marigolds dengan cepat, sementara yang lain sentiasa mengadu bahawa agak sukar untuk mereka tumbuh kuku panjang.

Kuku yang sihat pada orang muda dan matang berbeza-beza. Jadi, piring kuku anak-anak agak nipis. Marigold yang paling lembut pada bayi baru lahir. Apabila kanak-kanak membesar, penebalan semula jadi plat kuku juga berlaku. Kuku yang paling padat - pada orang tua.

Untuk pelbagai sebab, kuku boleh menukar penampilan mereka. Jadi, jika mereka telah berubah, maka dalam hal ini anda harus mencari alasan mengapa ini terjadi. Untuk menentukan dalam beberapa kes ia agak sukar. Sekiranya tidak mungkin untuk mengenal pasti punca anda sendiri, maka dalam hal ini anda harus menghubungi pakar. Kadang-kadang carian diagnostik sangat rumit sehingga dapat memakan waktu beberapa minggu lagi, dan dalam beberapa hal diperlukan untuk lulus tes dan menjalani tes medis. Biasanya pemeriksaan sedemikian ditetapkan untuk mengetahui sebab-sebab perubahan warna paku disebabkan oleh gangguan kerja organ-organ dalaman seseorang.

Kuku yang sihat cenderung mempunyai warna merah jambu pucat seragam. Sekiranya ia berubah, maka anda mesti berfikir sama ada segala-galanya teratur dalam badan. Lukisan kuku adalah penunjuk kesihatan yang sangat penting. Kuku memberitahu banyak tentang kesihatan. Jadi, jalur putih mungkin muncul pada mereka, yang kelihatan seperti garis pendek, yang terletak, sebagai peraturan, secara mendatar. Keadaan ini ditemui walaupun di dalam nenek moyang kita, tetapi mereka menganggap ini tidak sama sekali keadaan patologi, tetapi hanya satu petanda yang baik. Tetapi doktor moden mengatakan bahawa ini adalah penunjuk bahawa tubuh tidak berfungsi dalam mod fisiologi.

Punca-punca keputihan putih pada kuku adalah berbeza. Oleh itu, jika titik-titik putih seperti itu hanya muncul pada satu jari, maka dengan kebarangkalian yang lebih tinggi kecederaan traumatik membawa kepada ini. Jika beberapa kuku terpengaruh sekaligus, maka dalam hal ini kemungkinan besar akan mencari pelanggaran metabolisme mineral. Dalam kes ini, anda perlu memberi perhatian kepada makanan. Ia mesti seimbang dengan kemasukan mandatori sumber vitamin dan mineral.

Garis putih seperti ini juga muncul dalam kegagalan jantung. Kerja terjejas jantung membawa kepada fakta bahawa kepekatan oksigen dalam darah menurun, yang menyebabkan kekurangan gizi plat kuku.

Kedalaman "lubang" seperti itu boleh berbeza, serta nombor mereka. Dalam sesetengah kes, ia mungkin kelihatan bahawa paku "sudah haus" dengan jarum. Manifestasi klinikal ini mungkin merupakan tanda patologi kulit - psoriasis. Ramai orang berfikir bahawa penyakit ini hanya dicirikan oleh kerosakan pada kulit, tetapi ini tidak sepenuhnya benar, kerosakan psoriatic terhadap kuku tidak begitu jarang berlaku.

Jika seseorang mempunyai banyak indikasi pada kuku, maka lebih baik baginya untuk berunding dengan doktor untuk diagnosis untuk mengecualikan psoriasis. Walau bagaimanapun, alur pada kuku boleh muncul bukan sahaja dalam psoriasis. Gejala sedemikian boleh menjadi manifestasi arthritis atau eksim. Walau bagaimanapun, hanya ahli dermatologi yang berpengalaman yang dapat menentukan patologi spesifik yang telah membawa kepada perkembangan manifestasi tersebut selepas melakukan pemeriksaan komprehensif terhadap keseluruhan organisma.

Dan juga pada kuku mungkin kelihatan alur longitudinal yang mendalam. Mereka kelihatan seolah-olah kuku itu dihancurkan oleh beberapa objek berat. Walau bagaimanapun, punca perkembangan tanda-tanda klinikal tersebut terletak di tempat lain. Oleh itu, rupa alur mendalam pada piring kuku boleh menyebabkan kebuluran yang berpanjangan. Gejala ini juga mungkin muncul pada orang-orang yang telah mengikuti diet tidak seimbang untuk masa yang lama. Harus diingat bahawa punca-punca kemunculan furrows membujur mendalam juga mungkin terletak pada penyakit "senyap". Sesetengah patologi jantung dan saluran darah, serta sistem saraf, boleh menyebabkan kemunculan sifat ini.

Dengan umur, corak kuku berubah. Jadi, disebabkan oleh pelbagai perubahan dalam fungsi badan pada orang yang matang, jalur menegak muncul pada plat kuku. Jika gejala ini berlaku pada orang yang lebih muda dari 50 tahun, maka ini menunjukkan bahawa mereka perlu menjalani pemeriksaan yang komprehensif.

Alasan penampilan garis-garis menegak pada kuku boleh dilakukan dalam menjalankan manikur berkualiti rendah. Oleh itu, jika semasa rawatan bahagian bawah kuku disentuh, maka perubahan pada piring kuku kemudian akan muncul. Walau bagaimanapun, dalam keadaan ini, sebagai peraturan, hanya terdapat beberapa jalur membujur.

Elemen anatomi ini biasanya dibezakan dengan baik. Ia mempunyai bentuk setengah bulan penuh. Lunula juga boleh bercakap mengenai kesihatan badan. Setiap orang mempunyai saiz yang berbeza daripada bahagian kuku ini. Rata-rata, bulan boleh sampai 1/3 keseluruhan plat kuku, sementara ia dapat dilihat dengan sempurna.

Sebagai peraturan, bulan lebih besar untuk orang yang terlibat secara profesional dalam sukan atau bekerja secara fizikal. Walau bagaimanapun, doktor mendapati bahawa saiz bulan juga boleh berbeza-beza dengan beberapa penyakit jantung, serta hipotensi.

Juga, bulan boleh berkurang sekiranya anemia kekurangan zat besi, apabila kepekatan besi dalam darah berkurangan.

Kuku yang sihat biasanya membujur. Dalam beberapa kes, mereka menjadi berbentuk sudu. Dalam kes ini, pusat kuku apabila ia melangkah masuk ke dalam, dan tepi akan meningkat.Menariknya, perubahan ini tidak disertai dengan kemunculan gejala buruk. Seseorang dengan kuku itu tidak mendapat kesakitan. Dan juga sementara plat kuku, sebagai peraturan, mempunyai penampilan cemerlang. Keadaan ini dipanggil koilonhia.

Anda boleh mengesyaki sendiri. Untuk melakukan ini, kuku harus meneteskan sedikit air. Sekiranya air itu secara senyap-senyap melancarkan plat kuku, maka dalam hal ini, jangan risau. Jika setitik air "terperangkap" pada kuku, maka ini kemungkinan besar menunjukkan kehadiran koilonhia. Keadaan ini mungkin menjadi tanda masalah dalam sistem endokrin. Dan juga koilonikhiya dapat menyebabkan anemia, yang diiringi oleh penurunan konsentrasi besi dalam aliran darah.

Kuku palsu boleh menjadi sifat keturunan. Oleh itu, jika kuku seperti kuku pada seorang kanak-kanak dari kelahiran, dan salah seorang ibu bapanya juga mempunyai kuku berbentuk sudu, maka dalam hal ini anda tidak perlu risau. Ini tidak bermakna bahawa bayi mempunyai sebarang penyakit. Ini hanya ciri individu kanak-kanak.

Dalam sesetengah kes, kuku boleh mengambil bentuk "menonton gelas". Dalam kes ini, mereka mula menjadi lebih tebal. Jika anda melihat plat paku dari sisi, anda dapat melihat bahawa ia menyerupai kaca menonton. Perubahan sedemikian dalam bentuk plat kuku boleh menjadi manifestasi pelbagai patologi. Perubahan sedemikian sering berlaku dengan pelbagai penyakit sistem pernafasan, disertai oleh penurunan kepekatan oksigen dalam darah.

Sekiranya kuku menukar warna mereka, maka ini kemungkinan besar menunjukkan bahawa terdapat perubahan dalam tubuh. Contohnya, kekuningan plat kuku lebih cenderung untuk menunjukkan masalah dalam hati dan pundi hempedu. Dyskinesia saluran empedu, yang disertai dengan gejala hempedu, juga boleh menyebabkan perubahan tertentu. Plat kuku boleh dipengaruhi oleh kulat. Dalam kes ini, mereka mungkin mempunyai warna kuning atau dalam beberapa kes walaupun warna ungu. Apabila plat kuku jangkitan kulat mula runtuh dengan kuat.

Garis hitam mungkin tiba-tiba muncul di kuku. Tanda klinikal sedemikian boleh menyebabkan kecederaan. Oleh itu, jalur gelap mungkin muncul di kuku selepas mencubitnya, contohnya, dengan pintu atau pintu kabinet. Jika tidak ada faktor sebelum penampilan jalur gelap pada kuku, dalam kes ini, anda mestilah berunding dengan doktor.

Kemunculan kuku bergantung kepada banyak faktor. Pemakanan yang betul adalah sangat penting dalam mengekalkan dan mengekalkan kuku yang sihat. Untuk plat kuku tumbuh lebih cepat, dalam diet mesti ada produk yang mengandungi kalsium. Banyak mineral ini terkandung dalam produk susu yang ditapai. Orang yang ingin menguatkan kuku mereka harus selalu memasukkan keju kotej, kefir dan produk lain yang mengandungi kalsium dalam diet mereka.

Penjagaan kuku harus komprehensif. Oleh itu, untuk rawatan plat kuku untuk meningkatkan penampilan mereka, anda boleh menggunakan pelbagai produk kosmetik. Sebagai contoh, adalah mungkin untuk memperbaiki warna plat kuku dan mengurangkan kerapuhan mereka dengan bantuan pengilat kuku kosmetik. Alat sedemikian, sebagai contoh, menghasilkan "Phytocosmetics", Eveline Nail Therapy Professional dan banyak lagi.

Doktor mengesyorkan bahawa orang yang memantau kesihatan mereka juga memantau keadaan kuku mereka. Untuk memastikan kuku anda sihat dan cantik, anda harus memberi perhatian kepada cadangan berikut:

• sentiasa menjaga tangan dan kaki anda; manicure dan pedikur perlu dilakukan hanya oleh tuan yang berpengalaman;
• dengan peningkatan kekeringan dari kutikula, perlu menggunakan produk kosmetik; melembapkan dan menyuburkan bahagian halus kuku dengan menggunakan pelembap dan minyak;
• membersihkan rumah dan mencuci piring dengan sarung tangan; juga jangan lupa tentang sarung tangan sebelum keluar pada musim sejuk, serta dalam cuaca berangin;
• kasut harus selesa; Lebih baik ia dibuat dari bahan semula jadi;
• untuk pencegahan perkembangan gangguan vitamin mengambil persediaan vitamin;
• makanan perlu diubah dan seimbang; buah-buahan segar, sayur-sayuran dan buah-buahan segar mesti ada di dalamnya, kerana vitamin dan mineral yang terkandung di dalamnya bukan hanya meningkatkan fungsi tubuh, tetapi juga menjadikan kuku lebih sihat dan berkilat.

Baca lebih lanjut mengenai kesihatan kuku dalam video di bawah.