Sarung tangan kecergasan

Setiap pelawat ke gym mengetahui bahawa kelas kecergasan berkualiti tinggi memerlukan bentuk khas dan kasut yang sesuai. Pada masa yang sama, beberapa orang tahu, salah satu aksesori yang paling penting adalah sarung tangan untuk latihan di gym.

Untuk kerja yang selesa dengan peralatan sukan seperti leher, sarung tangan khas hanya perlu. Mereka membolehkan anda tegas memegangnya tanpa tergelincir, menjadikan latihan itu selamat. Juga, sarung tangan akan membantu mengurangkan tekanan simulator pada tapak tangan.

Sarung tangan kecergasan diperlukan untuk latihan wanita. Selalunya, jagung, calar atau melecet dari simulator boleh terbentuk pada kulit wanita yang halus. Terima kasih kepada sarung tangan bahawa masalah seperti itu dapat dielakkan.

Sarung tangan khas melindungi pergelangan tangan. Seringkali, apabila peningkatan berat badan, sendi pergelangan tangan akan terjejas, terutamanya jika mereka tidak dihiasi dengan baik sebelum latihan. Sarung tangan untuk menetapkan berus kecergasan dalam kedudukan semulajadi mereka, dengan itu melindungi dari kecederaan.

Di gym, mereka berpeluh banyak - ini boleh mengakibatkan kecederaan semasa latihan. Sarung tangan menyerap kelembapan, oleh itu, risiko kecederaan kepada diri anda dikurangkan kepada sifar dan latihan menjadi selesa.

Dan, tentu saja, terima kasih kepada aksesori sedemikian adalah mungkin untuk mengelakkan kontak dengan bakteria yang entah bagaimana tetap pada simulator kerana sejumlah besar orang.

Seperti kebanyakan aksesori, sarung tangan kecergasan dibahagikan kepada lelaki dan perempuan. Wanita mempunyai palet warna yang besar dan saiz yang lebih kecil, walaupun sarung tangan semacam itu tidak ada pad khas untuk penekanan leher mudah. Mens yang paling sering sarung tangan sukan dengan istirahat pergelangan tangan khas.

Sarung tangan sukan konvensional tanpa jari untuk kecergasan, yang boleh didapati di banyak kedai sukan, paling sesuai untuk kecergasan.

Hanya anda perlu memahami bahawa mereka boleh melindungi kulit dari telapak tangan hanya dari kesan kecil simulator. Untuk banyak berat badan, mereka tidak akan sesuai. Model yang sama, tetapi hanya dengan jari, direka untuk sukan tempur.

Sarung tangan untuk gym dengan lapisan dua kulit akan membolehkan anda terlibat dalam latihan kekuatan yang serius. Selalunya sarung tangan semacam itu ada fungsi penyaringan dan kelembapan menyerap, mereka membolehkan anda berasa selesa ketika mengangkat berat besar. Simulator tidak akan hilang, dan anda tidak akan panas.

Untuk sukan yang serius dengan banyak latihan berat dan kerap dengan cengkaman sempit terdapat model dengan tali pergelangan tangan. Ia meningkatkan kekuatan cengkaman, kerana ini menjadi mungkin untuk menaikkan leher dengan sejumlah besar lempeng.

Topik yang benar-benar berasingan - sarung tangan untuk akuakultur. Yang paling terkenal dengan mereka - sarung tangan Aqua Glove dari syarikat Speedo British. Mereka sangat berbeza dengan sarung tangan kecergasan dalam bentuk dan bahan mereka. Sarung tangan kolam renang dibuat dari kain khas yang melindungi klorin, kering dengan cepat dan tahan terhadap kerosakan. Aksesori air sedemikian meningkatkan beban pada otot, menjadikan senaman kali lebih cekap.

Sarung tangan kecergasan boleh dibeli di mana-mana kedai sukan, mereka juga dijual secara dalam talian. Namun, adalah lebih baik untuk memilihnya secara dalaman, jadi mungkin untuk mengukur model kegemaran anda dan memilih yang paling sesuai.

Hampir semua jenama sukan terkenal membuat sarung tangan untuk kecergasan. Jenama Puma, Nike, Adidas dan Rebook mempunyai aksesori ini dalam kategori harga terbesar, mereka sesuai untuk lelaki dan wanita yang sentiasa terlibat dalam kecergasan.

Satu lagi perkara - syarikat sarung tangan Torneo, Demix, Mad Max dan Under Armor. Ini adalah pilihan yang murah untuk pemula yang belum menaikkan berat badan dan tidak pasti sama ada mereka akan melakukan kecergasan sama sekali.

• Sarung tangan kecergasan dari Nike tidak murah, jumlahnya mencapai 1500 rubel setiap pasangan. Jenama ini menghasilkan model sukan sarung tangan wanita dan lelaki yang paling utama. Kebanyakan daripada mereka dibentangkan dalam versi unisex, yang membolehkan anda berkongsi sarung tangan dengan jiwa anda. Hampir semua model sarung tangan Nike mempunyai memasukkan suede di dalam yang menyerap kelembapan dan memperbaiki tangan dengan baik. Adalah penting untuk mencatat kehalusan sarung tangan, mereka hampir tidak merasakan sesuatu yang memakai di tangan mereka.

• Jenama Puma tidak murah: sarung tangan syarikat ini di kedai dalam talian Rusia kos dari 1,500 rubel. Berikan wang ini untuk reka bentuk dan siluet, kerana aksesori ini tidak berbeza daripada aksesori sukan seperti jenama lain. Gantungan yang boleh laras ditambah memasukkan suede di dalam sarung tangan - semua indikator yang terdapat dalam jenama lain.

• Di laman web rasmi jenama Reebok kos sarung tangan untuk kecergasan bermula dari 1990 rubles. Hampir semua sarung tangan diperbuat daripada bahan-bahan semulajadi: kulit atau suede dan mengangkat bahagian atas untuk perlindungan. Sarung tangan boleh didapati dalam pelbagai versi: lelaki, wanita, uniseks. Kebanyakan mereka mempunyai sisipan silikon khas untuk kusyen dan perlindungan yang lebih baik, terima kasih di mana anda dapat mengangkat berat berat dan tidak takut untuk tangan anda.

• Syarikat terkenal Adidas dianggap sebagai sarung tangan yang paling popular dengan berat badan, beban boleh ditanggalkan dan mencapai 500 g. Beban kerja tambahan akan membuat latihan lebih berkesan. Sarung tangan biasa akan menelan kos lebih daripada 1,500 rubel. Warna dan model sarung tangan dibentangkan dalam jumlah kecil, komponen sarung tangan adalah sama dengan jenama-jenama di atas.

• Di bawah sarung Tangan Armour dibentangkan dalam majoriti dalam versi lelaki. Kos mereka bermula dari 1500 rubel. Mereka lebih baik digunakan untuk beban berat. Tekstil tahan lama dan teknologi HeatGear akan meninggalkan kulit anda kering walaupun dengan latihan yang lebih baik. Untuk perlindungan tambahan, pengeluar telah membuat manset anjal khas, dan kelapa getah akan meningkatkan cengkaman apabila mengangkat barbell.

• Kos sarung tangan untuk kecergasan dari Mad Max tidak melebihi 1000 Rubles. Keuntungan dari sarung tangan ini adalah bahawa mereka tidak perlu mencuci tangan, mereka boleh dicuci di mesin basuh selepas setiap latihan. Kemasukan khas terry pada ibu jari akan membolehkan, jika perlu, untuk mengeluarkan peluh dari dahinya.

• Sarung tangan kecergasan dari Torneo boleh didapati dalam pelbagai jenis dan harga yang berpatutan. Sebagai contoh, di Sportmaster mereka akan menelan kos kira-kira 700 rubel. Keistimewaan sarung tangan syarikat ini adalah bahawa mereka mempunyai gelung khas di antara jari-jari mereka, yang membantu dengan cepat mengeluarkan sarung tangan, yang sangat mudah apabila mengubah aktiviti di gim. Sarung tangan ini tidak direka untuk bekerja dengan berat yang besar, dengan jagung seberat 50 kg boleh dibentuk. Sarung tangan jenama ini paling sesuai untuk pemula.

• Sarung tangan untuk syarikat kecergasan Demix - pilihan murah yang ideal untuk pemula dalam kecergasan: kos kira-kira 600 Rubles, walaupun jika anda meninggalkan kelas dalam sebulan di gym, anda tidak akan menyesal dengan wang yang dibelanjakan. Sarung tangan ini hampir sama dengan sarung tangan Torneo: mereka juga dilengkapi dengan kelopak khas, dan dengan itu anda dapat dengan mudah mengeluarkan aksesori sukan ini. Di bahagian belakang, seperti sarung tangan yang paling, terdapat selak khas yang menyerap kelembapan. Warna dan saiz sarung tangan adalah yang paling pelbagai, semua orang boleh mencari apa yang dia perlukan.

• Salah satu sarung tangan murah boleh didapati di jenama Decathlon, kosnya tidak melebihi 400 rubel. Sarung tangan ini boleh diambil jika anda tidak akan memakai mereka untuk masa yang lama. Bahan kebanyakan model tidak semulajadi, dengan cepat merosot. Lebih baik tidak menggunakannya untuk berat badan, kerana terdapat risiko kecederaan.

Bagaimana untuk memilih dari semua sarung tangan ini untuk kecergasan yang tidak akan membiarkan anda turun dalam latihan?

• Pertama sekali, anda harus mempertimbangkan bagaimana sarung tangan itu duduk. Mereka sepatutnya sesuai dengan telapak tangan anda, tidak ketat atau terlalu longgar. Jika tidak, anda akan mendapati kecederaan di gim. Oleh itu, adalah lebih baik untuk membeli sarung tangan dan mengukur diri anda, dengan idealnya, untuk mengambil peralatan sukan yang paling sering anda gunakan dalam latihan, dan menilai bagaimana sarung tangan akan duduk bersamanya.

• Perlu diberi perhatian terhadap kehadiran mesh khusus di bahagian luar sarung tangan.. Dia akan membuang kelembapan di luar dan tidak akan membenarkan tangan berpeluh dan slaid.

• Perhatian harus dibayar kepada kualiti bahan yang sarung tangan dibuat. Ia harus kuat dan menyenangkan untuk menyentuh, dan lipit tidak sepatutnya tidak merata. Bahan terbaik untuk sarung tangan sukan apa pun akan menjadi kulit atau neoprena.

Lebih baik jika sarung tangan anda mempunyai lapisan dalaman yang istimewa, mereka akan meningkatkan kekuatan sarung tangan sukan.

Perhatian harus dibayar kepada reka bentuk yang terakhir. "Penampilan" sarung tangan, seperti orang boleh menipu. Perkara utama adalah kemudahan dan fungsi aksesori sukan ini.

Menentukan saiz sarung tangan kecergasan tidak begitu sukar kerana ia berbunyi. Untuk ini, anda memerlukan pita pengukur.

1. Ambil pita, ukur panjang bulatan berus di pangkal ibu jari.
2. Kemudian mengukur panjang lengan dari hujung jari tengah ke pergelangan tangan.
3. Selepas itu, bandingkan penunjuk anda dengan jadual:

Perlu diingat bahawa dimensi tidak semua pengeluar sarung tangan adalah sama. Sebagai contoh, jika anda mempunyai saiz S, jangan tergesa-gesa untuk membeli sarung tangan dari saiz tertentu ini. Adalah lebih baik untuk mencubanya sekali lagi, supaya tidak disalah tafsir dengan saiznya.

Jangan lupa bahawa sarung tangan kulit boleh meregangkan dari masa ke masa, jadi jangan terlalu banyak sarung tangan seperti itu.

Sarung tangan apa yang lebih baik, anda membuat keputusan, menurut ulasan, dan sarung tangan yang mahal mempunyai kelemahan mereka, dan ada yang tidak menyesal bahawa mereka memilih pilihan yang paling murah.

Kebanyakan pengguna mendapati bahawa sarung tangan jenama terkenal Puma, Nike, Adidas dan Rebook bernilai wang. Walaupun selepas beberapa tahun penggunaan, sarung tangan seperti itu tidak kehilangan ciri-ciri mereka.

Pengguna mengadu bahawa sarung tangan Nike tidak sesuai untuk latihan keras, mereka tidak menjimatkan jagung. Daripada faedah - sarung tangan ini adalah ukuran pilihan anda.

Ulasan jenama murah Torneo, Demix, Mad Max dan Under Armor juga kebanyakannya positif. Satu-satunya perkara yang dikeluhkan pengguna adalah sarung tangan Torneo cukup besar untuk ukuran yang ditunjukkan, sangat sengit dan tidak selesa. Mereka boleh mengangkat barbell, tetapi bekerja dengan dumbbells tidak menyusahkan.

Kebanyakan negatif adalah ke arah sarung tangan Decathlon. Pembeli mengadu bahawa sarung tangan seperti itu koyak pada hari pertama penggunaan.