Keterampilan: konsep, ciri, penyebab penampilan dan kaedah rawatan

Pengetahuan tentang keadaan psikologi tertentu (penyimpangan, gangguan) sangat penting bagi mana-mana orang. Ini sepenuhnya terpakai kepada keadaan seperti labiliti. Ia kurang dikenali daripada kemurungan atau neurosis, tetapi ia tidak menjadi kurang berbahaya.

Dalam psikologi, istilah "labil mental" mempunyai makna yang berbeza daripada fisiologi. Ini bukannya jumlah isyarat elektrik yang dihantar melalui gentian saraf, tetapi kadar kejadian proses mental ditambah dengan kelajuan beralih di antara mereka. Walau bagaimanapun, perhatian diberikan bukan sahaja kepada tahap labiliti pada masa tertentu, tetapi juga untuk perbezaan tahap ini dalam pelbagai situasi.

Secara umum, dalam sains, labil difahami sebagai:

• mobiliti atau mobiliti (dalam keadaan biasa);
• ketidakstabilan (dengan manifestasi patologis);
• kebolehubahan (dinamik proses tertentu).

Oleh kerana semua proses biologi dalam badan dikawal oleh sistem saraf, akhirnya, labiliti umum dikaitkan dengannya. Ini terpakai kepada kekerapan getaran jantung, bilangan nafas, dan suhu badan. Mengenai mood lebih banyak daripada soalan itu. Oleh itu, terdapat hubungan langsung antara keparahan kepelbagaian dan risiko patologi. Banyak keabnormalan psikologi dan mental dapat diperbetulkan dengan perhatian terhadap keadaan sistem saraf autonomi. Ia lebih awal daripada otak, menunjukkan ketegangan keadaan tekanan. Aktiviti organ dan sistem utama diaktifkan, penggunaan rizab dalaman bermula. Sekiranya keadaan tegang berterusan untuk jangka masa yang panjang, sistem saraf pusat sudah pun disambungkan.

Ia sering ditulis bahawa labil dari jiwa pasti merupakan titik negatif. Ini tidak begitu, kerana harta seseorang membolehkan anda menyesuaikan diri dengan persekitaran yang berubah, bertukar. Kurangnya mobilisasi mental, kesediaan untuk menyesuaikan semula tingkah laku mereka kadang-kadang menyebabkan kemudaratan tidak kurang daripada ketidakstabilan. Dalam jiwa yang normal kedua-dua momen mesti hadir, yang menunjukkan diri mereka hanya di mana mereka relevan. Kesukaran dan masalah dikaitkan dengan tahap yang berlebihan kedua-dua negeri. Biasanya, peningkatan labil bererti bahawa seseorang mempunyai jenis temperamen tertentu. Pesakit kololik dibezakan oleh peningkatan tindak balas emosi pada tahap fisiologi.

Seringkali, ketidakstabilan suasana berkaitan dengan:

• keadaan neurotik;
• trauma mental pada zaman kanak-kanak;
• keadaan traumatik terdahulu kandungan yang serupa;
• ketidakpuasan seseorang terhadap perubahan sosial tertentu, pergolakan yang ganas dalam masyarakat.

Adalah penting untuk memahami bahawa labiliti juga boleh diprovokasi oleh faktor fisiologi murni:

• gangguan otak organik akibat kecederaan;
• keracunan oleh bahan psikoaktif dan narkotik;
• neoplasma malignan;
• patologi vaskular.

Oleh itu, definisi penyebab sebenar labil yang tidak normal adalah sangat penting. Pertama sekali, adalah perlu untuk memeriksa dan, jika boleh, tidak termasuk faktor fisiologi.Keadaan patologi yang teruk selalunya perlu diselesaikan di dalam kemudahan pesakit. Kelainan personaliti organik (yang disebut sindrom asthenik) disertai dengan pelbagai manifestasi negatif, termasuk keletihan pesat, hipersensitiviti, penurunan aktiviti dan pening. Walau apa pun, kedua-dua dengan patologi dan dengan mood perubahan "keadaan normal" cepat ada ciri-ciri biasa (tanda-tanda).

Dengan manifestasi emosi yang akut dan tidak masuk akal, walaupun pada kanak-kanak dan remaja, anda perlu menggunakan bantuan profesional. Jangan berfikir bahawa semua itu sendiri akan lulus. Walaupun ia bukan masalah patologi (disebutkan di atas atau beberapa orang lain), seseorang mungkin takut pembentukan jenis personaliti labil. Orang kepunyaannya diiktiraf dengan baik: suasana hati mereka berubah dari faktor yang kelihatan tidak penting. Oleh itu, setelah jatuh ke dalam hujan, tidak mempunyai masa untuk menaiki bas atau memecahkan cawan, keperibadian seperti jatuh ke dalam kegelisahan yang mendalam atau merobek kerengsaan mereka di sekitar mereka.

Pakar psikoterapi dan pakar lain tahu pasti: semasa ujian asas, orang yang mempunyai personaliti labil dapat mengubah mood mereka tidak konsisten hanya dalam satu minit. Ini bermakna:

• peningkatan sabar;
• potensi konflik yang mengagumkan;
• kelemahan kawalan diri;
• kecenderungan serangan serangan histeria.

Klasifikasi penyimpangan watak yang dikembangkan oleh Licko terutama terpakai kepada kanak-kanak. Mereka dicirikan sebagai emosi yang tidak stabil dan tidak dapat diramalkan dalam tingkah laku mereka. Adalah cukup bahawa seseorang "melihat mereka" sedemikian rupa untuk menyebabkan pencerobohan atau penolakan iman yang mendalam. Sebaliknya, pujian seolah-olah tidak penting dengan mudah boleh digunakan untuk memanipulasi kanak-kanak tersebut. Kedua-dua keterlaluan ini mesti dibalikkan sebelum mereka mempunyai masa untuk menyebabkan akibat negatif.

Malah ciri umum labiliti menunjukkan bahawa ia merosot ke dalam beberapa varian. Oleh itu, penekanan watak labil pada zaman kanak-kanak dan remaja sering disertai dengan infantilisme dan / atau topeng itu. Sesetengah pakar percaya bahawa infantilisme adalah sejenis asas untuk pembentukan pelbagai psikopati dan penyimpangan lain. Hasil daripada penyelidikan psikiatri bertahun-tahun, adalah mungkin untuk membuktikan bahawa kecerdasan emosi dalam banyak kes disertai dengan tindak balas paradoks, tindakan yang tidak dinobatkan. Menjadi tersinggung pada seseorang pada kesempatan yang sangat kecil, seseorang terputus-putus menjadi ketawa histeris, atau, sebaliknya, apabila terjadi peristiwa yang tidak dapat disangkal, air mata mengalir di sungai.

Seiring dengan emosi, proses psikomotor ciri diperhatikan. Jadi, pada masa kegembiraan yang ribut, keseronokan motor selalu hadir. Sekiranya mood semakin merosot, aktiviti itu dikurangkan dengan ketara, sehingga keengganan lengkap untuk melakukan apa-apa. Ketidaksuburan psiko-emosi hampir tidak dapat dielakkan menimbulkan:

• peningkatan kecenderungan;
• frivolity;
• kecurigaan;
• sensitiviti tinggi untuk mengkritik orang lain;
• kegembiraan yang tidak dapat dikawal.

Jenis labil yang berleluasa secara mendalam akan jelas dibezakan dari labil dalam pengertian sebenar perkataan. Ciri-ciri penekanan ini adalah pampasan yang agak tinggi terhadap sifat keperibadian negatif oleh sifat positifnya. Tetapi pada masa yang sama, seseorang cenderung kepada kepercayaan tanpa had pelbagai jenis pihak berkuasa, sama ada personaliti terkenal, persekitaran langsung, doktrin falsafah, agama dan politik, menyukai penghakiman. Yang penting, pendinginan berhubung dengan semua ini (selalunya dengan peralihan ke kedudukan bertentangan) boleh berlaku dengan sangat mudah dan bahkan berulang kali. Ia tidak sukar untuk memahami akibat ketidakselarasan tersebut.

Dengan penekanan labil, praktikal semuanya bergantung kepada keadaan emosi semasa.Kadang-kadang mustahil untuk tidur, selera makan hilang, ada keinginan yang tidak terduga untuk kesendirian atau tinggal di syarikat bising. Orang yang mempunyai aksentuasi ini mungkin mempunyai lampiran emosi yang mendalam dan panjang, membentuk keluarga yang kuat dan berkawan dengan seseorang selama beberapa dekad. Pada masa yang sama, banyak bergantung kepada kesediaan orang lain untuk berpegang pada pertengkaran dan kebiasaan yang kerap. Orang yang menyimpang watak sangat sukar untuk bertolak ansur dengan pemisahan daripada mereka yang dilampirkan, ia adalah dua kali ganda dan lebih sukar bagi mereka untuk memindahkan kritikan dan penilaian negatif dari objek keghairahan mereka.

Di samping itu, perlu dikatakan tentang labil intelektual (yang sering dilupakan, mengurangkan segala-galanya kepada bidang emosi semata-mata). Harta benda ini membolehkan anda memproses sejumlah besar fakta, peristiwa, pertimbangan, pemerhatian. Pemprosesan sedemikian berlaku secara sedar. Individu labile intelektual boleh:

• cepat beralih dari satu sumber maklumat kepada yang lain dan sebaliknya;
• pada masa yang sama memproses maklumat tentang sifat yang berlainan;
• dengan serta-merta beralih di antara tugas-tugas yang berasingan, walaupun kandungan mereka sama sekali tidak berkaitan atau bahkan bertentangan.

Bahagian labil ini mula-mula menarik perhatian ahli psikologi hanya pada separuh kedua abad kedua puluh. Percepatan raksasa kehidupan yang raksasa menjadikannya satu-satunya pilihan yang mungkin bagi orang untuk menyesuaikan diri dengan dunia moden. Sebagai contoh, orang-orang yang berorientasikan labile, misalnya, dalam perjalanan dalam perjalanan boleh memikirkan laporan yang akan datang pada mesyuarat, tidak lupa di mana mereka perlu berubah, ke mana hendak pergi, dan sebagainya. Panggilan, bunyi bising, perbualan tidak mengalihkan perhatian daripada penyelesaian masalah tersebut.

Mengenali kesan negatif dari labil emosional pada kehidupan sehari-hari, mudah dimengerti - diagnosis tepat pada masanya seperti penyimpangan pada anak sangat penting. Hanya dengan cepat melaraskan tingkah laku seseorang dapat meningkatkan tahap sosialisasi dan mengelakkan masalah seterusnya. Kesukaran besar, bagaimanapun, dikaitkan dengan ketiadaan penyimpangan biasanya yang spesifik sehingga 10-12 tahun. Bahkan psikolog yang berpengalaman yang menonton permainan atau komunikasi sehari-hari tidak dapat membezakan tanda-tanda yang mencurigakan. Tetapi anda boleh memberi perhatian kepada faktor risiko seperti penyakit pelbagai organ tubuh, yang dipicu oleh mikroorganisma patologi yang bersyarat.

Penyetempatan fokus menular tidak penting: ini boleh menjadi patologi paru-paru, gangguan sistem muskuloskeletal, kegagalan pencernaan, dan keabnormalan dalam kerja hati, kelenjar endokrin. Terkadang patologi lain boleh mencetuskan perubahan psikologi negatif. Dalam kes ini, ciri umum adalah bahawa penyakit-penyakit itu agak mudah, tetapi mereka menyeret dan dapat dengan cepat kembali. Kajian yang menjelaskan peranan dan kepentingan setiap sindrom untuk pembentukan labil masih di hadapan. Tetapi sudah jelas bahawa mereka, jika bukan penyebab langsung penyimpangan, maka latar belakang.

Manifestasi labil pada remaja lebih besar daripada pada kanak-kanak. Ini disebabkan oleh jiwa yang lebih maju dan dibezakan, yang, oleh beberapa sifat, menghampiri jiwa orang dewasa. Tetapi ahli psikologi harus mengatasi kesulitan yang lain: dari 12 hingga 17 tahun, dan kadang-kadang sedikit kemudian ketidakstabilan emosi berlaku dalam hampir setiap kes. Di sini, ibu bapa, saudara mara, rakan sekelas dan semua orang yang berkomunikasi dengan remaja masalah boleh memberikan bantuan yang tidak ternilai. Tanda pertama yang membolehkan seseorang untuk bercakap tentang lipatan labil adalah perubahan perasaan yang terlalu kerap dan sangat mendadak tanpa alasan yang baik.

Gred sedikit lebih rendah di sekolah, gred negatif dari rakan sebaya (berlalu), dan peristiwa yang serupa boleh memburukkan mood secara kekal. Tetapi pada masa yang sama, terdapat cukup seruan meluluskan untuk memperbaiki untuk masa yang lama. Selalunya emosi yang tidak stabil remaja "menyala" dengan pelbagai hobi, tetapi mereka juga boleh dengan cepat menjadi kecewa dengan mereka. Satu lagi tanda - semangat artis terkenal, tokoh kreatif. Semangat ini dapat mencapai kecuaian.

Adalah paling mudah untuk melihat semua manifestasi tersebut hanya dalam keluarga, di sekolah. Kerana mereka mempunyai peranan penting dalam diagnosis awal. Pakar psikologi yang berkelayakan mesti menginterogasi semua orang untuk mengesahkan atau menafikan anggapan kecerdasan emosi. Remaja yang cenderung kepadanya berasa gembira dalam keluarga jika mereka dikelilingi oleh perhatian dan nilai. Tetapi dalam keadaan yang tidak baik, kita mesti berhati-hati dengan peningkatan keinginan mudah untuk kemerdekaan menjadi penolakan yang stabil terhadap semua saudara-mara.

Ketidaksuburan di bawah umur hampir sepenuhnya menghapuskan tuntutan untuk kepimpinan dalam kalangan sosial formal dan tidak formal. Jenis personaliti ini mempunyai manifestasi ciri lain:

• pemahaman yang jelas tentang ketidakstabilan emosi dan masalah yang berkaitan;
• keinginan untuk menawarkan diri kepada orang lain tanpa "perubahan" kardinal, tanpa penyesuaian kepada pendapat seseorang;
• keupayaan untuk memahami apa yang orang lain berfikir tentang mereka (dari saat pertama komunikasi);
• Sambutan yang mencukupi terhadap sikap ini (semestinya ditunjukkan secara terbuka).

Kadang-kadang labil dikaitkan dengan penekanan histeris. Pada masa yang sama, tahap egosentrisme tertentu menampakkan dirinya, tetapi tidak termasuk demonstrasi tindakan demonstratif. Masih ada keupayaan untuk berempati dengan orang lain dan menjadi emosi yang melekat pada mereka. Berbeza dengan sifat histeria semata-mata, tidak ada adventurism yang canggih, bertenaga, keinginan untuk menarik perhatian orang dengan segala cara. Daripada tuntutan eksklusif, impian keamanan dan ketenteraman (termasuk untuk rakan-rakan, bulatan dalam) adalah tipikal.

Harus diingat bahawa jenis keperibadian labil juga mungkin mempunyai naungan cycloid. Keistimewaan penekanan tersebut terdiri, seperti namanya, dalam perubahan mood kitaran. Sebagai hasil kajian khas, penyimpangan lain dari norma mungkin dikenal pasti, walaupun mereka agak jarang berlaku. Adalah mungkin untuk mengandaikan kehadiran labil pada orang dewasa disebabkan keadaan biasa:

• kekurangan perhatian;
• kejutan mental yang kuat;
• kegagalan kehidupan yang panjang dan / atau sangat serius;
• kecacatan pendidikan yang ditetapkan;
• tekanan sistematik.

Apabila mendiagnosis adalah perlu untuk mengumpul maklumat juga tentang:

• perubahan dalam tahap hormon;
• avitaminosis;
• pengambilan unsur surih yang tidak mencukupi atau berlebihan yang penting kepada sistem saraf.

Setelah menangani ciri-ciri umum dan ciri-ciri tanda-tanda labil, kini perlu untuk mengetahui: bagaimana bersikap di sekeliling orang yang cenderung kepadanya, apa kesalahan yang tidak boleh dibuat. Individu emosi yang tidak stabil boleh menyelam ke dalam beberapa kemurungan dan kadang-kadang juga menyatakan pemikiran membunuh diri. Tetapi perasaan negatif ini cepat berlalu, dan untuk meningkatkan penggera sekali lagi tidak diingini.

Adalah penting untuk memahami bahawa keperibadian labile pada orang dewasa biasanya sukar, ia boleh "meletup" dari kekasaran dan bahkan dari kritikan. Peningkatan autoritarian dan keinginan untuk skandal juga berkemungkinan dalam keluarga.Semua yang tersisa adalah untuk menunjukkan muhibah. Adalah perlu untuk mengelakkan kemarahan dan kemarahan membalas dendam, kerana ini hanya akan memperburuk perkara itu. Ia juga disyorkan untuk mengecualikan perbualan mengenai topik yang sengaja tidak menyenangkan dan provokatif, bukan untuk mendapatkan peribadi.

Penyebab utama kestabilan terhad sistem saraf dan jiwa adalah:

• tekanan;
• kecacatan otak organik dan lain-lain patologi neurologi;
• psikosis dan psikopat;
• demensia;
• kesilapan dalam pendidikan dan contoh buruk ibu bapa, kanak-kanak yang lebih tua.

Hanya profesional yang boleh memilih rawatan! Perjuangan dengan labil akibat beban emosi dilakukan oleh ahli psikologi. Dalam kes yang lebih serius, ubat penenang, kadang-kadang penenang atau antidepresan, ditetapkan. Ia adalah perlu untuk melatih pesakit dalam kaedah reaksi yang konsisten tanpa konflik, untuk melatih perhatian dan kualiti bersyarat. Pencegahan termasuk:

• normalisasi hubungan keluarga;
• rawatan penyakit somatik dan lengkap;
• penghapusan model peranan yang buruk;
• mengurangkan tekanan, melegakan tekanan emosi.

Pakar dalam bidang psikologi mengesyorkan untuk sentiasa menjalankan peperiksaan yang menyeluruh untuk makmal yang disyaki. Tidur yang sihat dan pemakanan yang baik, urut santai, dan berjalan di udara segar sangat penting. Mana-mana rawatan diri tidak boleh diterima, walaupun diagnosisnya disahkan dengan tepat. Di pihak lain, kepekaan dan perhatian sangat penting. Pada masa yang sama, mereka juga harus membuang "humanisme" palsu, meminta bantuan segera.

Apa makmal emosi, lihat video seterusnya.