Bagaimana untuk menyelamatkan keluarga yang berada di ambang perceraian?

Baru-baru ini perkahwinan telah berlalu, bulan madu telah berlalu, di mana anda dan suami anda jatuh cinta dan bahagia. Dan sekarang, selepas beberapa waktu, terdapat satu perselisihan, salah faham antara satu sama lain, dan anda sudah bersedia untuk memecahkan hubungan. Jangan tergesa-gesa membuat keputusan radikal. Dalam panas emosi anda boleh memusnahkan yang mahal. Menghembus nafas, buang nafas, letakkan pemikiran anda dengan teratur dan timbangkan kebaikan dan keburukan.

Kami tidak akan mempertimbangkan situasi yang melampau di mana terdapat ancaman terhadap hidup atau kesihatan anda dalam perkahwinan. Keperluan untuk keselamatan adalah asas, dan mustahil untuk hidup sepenuhnya dalam hubungan semacam itu. Sekiranya alasannya berbeza-beza - tidak ada pemahaman tentang hal-hal kehidupan, keibubapaan, kekurangan pengetahuan kewangan, ideologi, dan sebagainya, maka mungkin anda harus menjaga keluarga di ambang perceraian.

Tip-tip yang boleh anda dengar daripada sesiapa mungkin bernilai, tetapi keputusan itu terpulang kepada anda, kerana hanya rasa batin anda yang akan membantu anda mencari jawapan yang tepat.

• Pertama anda perlu membuat keputusan dari siapa pasangan datang dari inisiatif. Jika ia dari anda, maka peluang untuk berfikir dengan teliti dan membetulkan keadaan berada di tangan anda. Sekiranya pasangan yang dicadangkan itu berpecah, anda perlu tahu sebabnya. Apabila alasannya jelas dan jelas, pembangkang hanya akan menguatkan permusuhan bersama anda. Ia berlaku bahawa punca itu tidak dapat ditemui segera - tunggu sedikit untuk memecahkan hubungan dan menjelaskan keadaan perlahan-lahan.
• Bayangkan hidup anda tanpa pasangan. Bagaimanakah anda dapat terus berpisah? Jika anda merasakan bahawa anda tidak boleh melakukan tanpa itu, bahawa rehat hanya akan membuat anda lebih buruk, maka anda harus memikirkan sama ada pemisahan ini diperlukan.

• Dengarkan diri anda: perasaan apa yang masih wujud dalam diri anda dan pasangan anda? Adakah mereka akan membantu menyelamatkan hubungan anda? Jika anda berdua merasa bahawa mereka menyatukan anda, penting untuk mengelakkan pemisahan.
• Fikirkan tentang kepentingan apa yang biasa anda masih ada, sebagai contoh, ruang hidup, perniagaan yang sama. Soalan ini muncul dalam hampir semua pasangan. Menyelamatkan perkahwinan hanya untuk kepentingannya, anda akan mengalami satu kerengsaan, yang pada akhirnya dapat menyebabkan pemisahan.
• Seringkali persoalan timbul sama ada ia patut menyelamatkan keluarga demi anak-anak. Bagi ibu bapa, kanak-kanak adalah makna hidup. Bagi kanak-kanak, keluarga adalah bapa dan ibu bersama, dan perceraian untuk mereka adalah fenomena yang tidak dapat difahami, tidak bermakna dan menyakitkan. Walaupun demikian, meletakkan semua usaha untuk menyelamatkan perkahwinan, ingatlah bahawa dalam suasana penyalahgunaan atau permusuhan antara pasangan dengan anak-anak tidak dapat lebih baik. Juga, kanak-kanak boleh mengambil tingkah laku negatif ibu bapa sebagai sampel dan memperkenalkannya pada masa akan datang kepada keluarganya.

Lebih sukar untuk dibina daripada memusnahkan, dan memulihkan hubungan yang rosak bukanlah tugas yang mudah. Tetapi jika anda mempunyai sesuatu untuk menyelamatkan, maka kerja ini bernilai usaha, dan anda boleh menghalang sahabat anda dari perceraian. Perkara utama yang perlu dilakukan ialah untuk mewujudkan hubungan dan mengadakan dialog. Ini adalah kemahiran yang boleh dan mesti dipelajari, akan membantu memulihkan apa-apa, bukan sekadar hubungan keluarga.

Katakan suami tidak berpuas hati dengan memasak isterinya, dan dia berputar dari pagi hingga petang sebagai dimulakan: dia akan menyediakan makanan di waktu petang, termasuk hari esok, pada waktu pagi anak-anak akan berada di sekolah, dia akan mengambil sekolah itu untuk bekerja, dan selepas bekerja, baru diambil untuk memasak dan memberi makan semua.Tetapi dalam perbualan pasangan, ternyata lebih penting bagi suaminya bahawa dia memasak sarapan panas dan bersarapan dengannya, dan tidak perlu bertemu dengannya di tempat kerja sebagai makan malam, kerana dia sendiri boleh memanaskan makanan. Akibatnya, suami mendapat apa yang dikehendakinya, dan isterinya gembira kerana pada waktu petang ada masa untuk berehat dan bercakap dengan keluarga.

Bercakap dengan hati teman anda ke hati. Untuk melakukan ini, tenang dan pilih masa yang tepat. Kerana jika anda berkomunikasi dalam emosi atau terburu-buru, anda tidak akan saling memahami, dan anda boleh memberitahu masalah rakan kongsi dan lebih marah. Ia perlu bukan sahaja untuk memujuknya, tetapi untuk menjelaskan sebab-sebab konflik dan cara untuk menyelesaikannya.

Kedua-duanya sering bertanggungjawab terhadap kemerosotan hubungan. Apabila rakan melihat bahawa dia sedang didengarkan dan difahami atau cuba memahami, dia lebih bersedia untuk mendengar pandangan anda. Maka akan lebih mudah untuk meyakinkan dia supaya tidak bercerai.

Dalam nada yang tenang dan baik hati, terangkan kedudukan anda. Cuba untuk membawa apa yang anda tidak suka tanpa aduan dan penghinaan. Latar belakang perbualan yang lancar akan lebih baik untuk memahami keadaan daripada perselisihan dengan kata-kata yang menyinggung perasaan.

Malah orang terdekat akan memaparkan kepercayaan mereka ke dalam situasi anda, dan anda boleh membuat keputusan yang tidak sesuai dengan pandangan anda.

Apabila soalan yang menyakitkan dibincangkan dan keputusan penting dibuat, bersetuju dengan pelaksanaannya (anda juga boleh merekodkannya secara bertulis dalam bentuk kontrak atau pelan tindakan bersama). Jadi, anda berdua akan tahu untuk mana bahagian hubungan anda masing-masing adalah bertanggungjawab, dan perjanjian ini akan menjamin ketenangan pikiran anda di kawasan tertentu ini. Kembali kepada contoh memasak: isteri, sekarang mengetahui keperluan suaminya dan mengingati dirinya sendiri (mungkin dia adalah "lark" dan lebih mudah baginya memasak segala-galanya pada waktu pagi dan lebih baik untuk berehat di waktu petang), berjanji untuk memasak pada waktu pagi dan rehat pada waktu petang. Pasangan mesti diwajibkan membeli makanan dalam perjalanan daripada bekerja dan bukannya dia, supaya orang yang setia akan mempunyai waktu luang untuk rehat malam.

Hampir semua keluarga melalui satu tempoh ketika perasaan kuat pertama untuk satu sama lain menyejuk dan pasangan itu mula melihat bukan sahaja kelebihan, tetapi juga kekurangan. Anda berdua perlu tahu bahawa proses ini hampir tidak dapat dielakkan (melainkan jika anda mendekati perkahwinan dengan "kepala sejuk" atau pengiraan) dan bersiap sedia untuk giliran peristiwa ini. Nah, jika anda mempercayai satu sama lain sehingga anda dapat membincangkan situasi seperti itu dengan tenang, ia akan membantu anda menjaga pasangan anda. Jika tidak, maka anda perlu belajar komunikasi dan kepercayaan yang ikhlas.

Tetapi ia masih berlaku, dan suami anda, yang semalam masih tergesa-gesa bekerja dengan kek untuk kekasihnya, hari ini datang, jatuh ke dalam kerusi oleh TV dan tidak memukul kamu di pipi. Atau isteri yang menemani anda pada waktu pagi dan meniup zarah-zarah debu dari pakaian anda kini hanya terlibat dalam dirinya dan anak-anaknya.

Sesungguhnya dalam mimpimu anda bersama-sama. Bersama-sama, membantu, menyokong satu sama lain - ini adalah makna keluarga.

Kembali kepada perbincangan atau mental anda (jika masih lebih mudah untuk anda) pada masa itu masih romantis. Apa yang telah berubah sejak itu dalam diri anda, dalam hidup anda? Selalunya perubahan dalam hubungan berlaku dengan kelahiran anak-anak. Wanita dalam tempoh ini hampir sepenuhnya diberikan kepada perasaan ibu. Apabila suami juga disemai dengan perasaan ayahnya, maka kedua-duanya akan direndam dalam penjagaan gembira anak itu. Dan apabila seorang lelaki secara dalaman belum matang untuk menjadi ayah, maka dia akan merasakan pengurangan penjagaan diri yang menyakitkan dan mungkin cemburu terhadap isterinya untuk bayi itu.

Tugas pasangan dalam hal ini menjadi sensitif terhadap satu sama lain.

Berikan satu sama lain sedikit kehangatan dengan penyertaan, menjaga keadaan fikiran satelit: "Bagaimana keadaannya?", "Apa yang baru?".

Sekiranya ternyata anda telah bersatu dengan semangat, dan bukan sesuatu yang lebih dalam, maka mula mencarinya lebih dalam. Menghadiri pameran kreatif, muzium, pawagam, persembahan, mula menjelajah kesusasteraan membangun, menonton video yang menarik. Secara sengaja membuat masa lapang bersama anda produktif. Dan, mungkin, bukan sahaja masa lapang - bagaimana jika minat anda berkembang menjadi hobi dan kegiatan utama?

Perkara utama adalah untuk mengurangkan intensiti perasaan anda untuk memahami antara satu sama lain dan memperhatikan keperluan pasangan anda. Barangkali penampilan anda yang rapi adalah penting kepadanya, dan mungkin dia perlu berguna, bersendirian atau semata-mata untuk bersyukur dan menghargai.

Pengkhianatan orang yang disayangi dan kesakitan pengkhianatan sukar untuk memaafkan dan lupa. Emosi adalah pecah, dan saya mahu membuangnya, tetapi pemikiran masih berfungsi dan anda faham - suami tidak pergi ke yang lain, ini bermakna anda dan keluarga lebih penting kepadanya.

Jeda, gerakkan nafas anda. Sekarang anda boleh berfikir dan berfikir tentang cara hidup.

Jika jawapannya adalah ya, maka kita akan membincangkan tindakan selanjutnya.

• Bercakap dengannya, beritahu dia.
• Selalunya, seorang wanita mahu bertengkar: "Dia telah meraba-raba, dan saya masih akan melegakannya dengan dia!" Sudah tentu emosi untuk emosi adalah perlu, tetapi penting untuk tidak keterlaluan.
• Adegan debriefing tidak boleh diulang - mereka bosan dan pergi. Ia cukup untuk menjerit sekali anda. Dan pada masa akan datang, hanya dengan tenang membincangkan keadaan.
• Bersama-sama, tengok hubungan anda untuk penyebab kecurangan. Mereka boleh menjadi cemburu atau pengabaian pasangan, rutin, kurang kepercayaan dalam hubungan.

• Pertimbangkan sebab munasabahnya dan, jika ini adalah kesilapan anda, cuba jangan mengulanginya.
• Tandakan kedudukan anda, dan, setelah memastikan pemahaman, selamatkan persetujuan untuk mengubah apa yang tidak sesuai dengan anda dalam hubungan anda.
• Perbualan ini hanya berkaitan dengan anda dua, jika anda tidak mahu orang lain pada masa depan tanpa sengaja menyakiti anda dengan keterlaluan mereka.
• Ingatlah bahawa asas perhubungan yang aman hanya muhibah; tidak mungkin memaksa seseorang untuk melakukan apa yang anda inginkan. Oleh itu, kesabaran adalah alat utama anda dalam memulihkan keluarga.

Membina gerai keluarga adalah proses, dan, seperti yang telah disebutkan, tidak mudah. Tetapi apabila anda berfikir tentang pemeliharaannya, itu bermakna anda sudah bersedia untuk menyertai proses ini dan menjadi pencipta nasib anda sendiri.

Berikut adalah petua dari ahli psikologi mengenai cara menjaga keluarga selari.

• Apabila masalah berlaku, cuba jangan masuk ke dalam diri anda untuk masa yang lama, tetapi untuk membincangkan masalah dengan pasangan anda. Sedang bersendirian kadang-kadang perlu, tetapi perendaman yang berpanjangan dalam diri anda tidak akan menambah pemahaman. Mementingkan keadaan di rak, berkongsi pendapat dan perasaan anda dengan orang yang setia. Momen percakapan intim akan menambah keyakinan terhadap keluarga anda dan membantu melindungi anda daripada percanggahan.
• Tandakan kekurangan anda dan keluarkannya. Sebagai contoh, ia mungkin kecemburuan yang tidak sihat, kebanggaan, atau sebaliknya, ketidakamanan. Kita semua dalam satu cara atau yang lain adalah tertakluk kepada perasaan sedemikian, dan dalam perkahwinan mereka menjadi lebih ketara. Rawat ini sebagai peluang untuk mengenali diri anda dan berubah menjadi lebih baik.
• Jaga diri anda, penampilan anda.Perhatian yang sihat terhadap rupa anda dan penampilan yang rapi, termasuk di rumah, akan membantu mengelakkan godaan pasangan anda untuk membandingkan anda dengan wanita lain yang lebih baik. Jika anda berminat dengan diri anda, anda akan menjadi menarik dan rakan kongsi.

• Cari sendiri dalam pelbagai hobi dan minat yang pelbagai. Ini boleh seperti masakan, kraf tangan dan reka bentuk rumah, dan kajian bahan saintifik dalam pelbagai bidang, termasuk dalam bidang psikologi. Peluang besar untuk pembangunan kini menyediakan Internet, dengan syarat penggunaannya seperti yang diharapkan.
• Cari tempat hubungan untuk matlamat, nilai, minat, hobi yang sama akan membantu mengelakkan perbezaan. Mereka boleh: menaikkan anak, bepergian, mencipta punca yang sama, membina rumah, aktiviti sosial, dan sebagainya.
• Jangan lupa bahawa salah satu matlamat mana-mana keluarga adalah untuk menjaga satu sama lain. Dan, dengan meletakkan nilai-nilai tersebut sebagai membuat wang atau mencapai matlamat penting sahaja, seseorang itu dapat kehilangan makna dari keluarga. Ungkapan "gerai keluarga" membayangkan kemungkinan bagi ahli keluarga untuk tinggal sekurang-kurangnya untuk seketika dan bersama-sama: seseorang untuk tujuan yang sama, seseorang untuk bercakap atau mengawal anak-anak, berbual, berkongsi kebimbangan mereka atau hanya duduk diam, memeluk.

• Mengurus keluarga anda, anda perlu ingat tentang diri anda, tentang keinginan anda, keperluan anda. Anda perlu merasakan diri anda sebagai seorang individu, dan bukan sebagai campuran keinginan anak-anak dan suami. Ia juga perlu untuk keluarga anda. Seorang isteri dan ibu yang tahu apa yang dia mahu, yang bermaksud dia suka dan peduli tentang dirinya - seorang ibu yang tenang dan gembira, seorang ibu mampu memberikan kehangatan dan cinta dan ingin bersama dengannya.

Selamatkan keluarga, di ambang perceraian, anda boleh. Untuk melakukan ini, anda perlu memastikan bahawa ia perlu untuk mengekalkan dan ketegasan keputusan anda. Selepas itu, anda boleh membina hubungan melalui dialog dan kemahiran mendengar. Selepas membincangkan keadaan, jangan lupa untuk bersetuju dengan peraturan baru dalam keluarga anda untuk perubahan tersebut berkuatkuasa. Dan kini tunduk kepada kerja-kerja tak kenal lelah pada diri sendiri dan hubungan anda, dan keamanan dan kefahaman tentunya akan memerintah dalam keluarga anda.

Bagaimana untuk menjaga keluarga yang bahagia, lihat video seterusnya.