Sehingga kini, terdapat banyak cara untuk memulihkan pemuda dan kesihatan kulit. Anda boleh memilih dari pelbagai pilihan - dari ubat alternatif kepada pembedahan. Tetapi adakah ia bernilai menghabiskan masa dan wang untuk memulihkan badan selepas itu, jika terdapat cara alternatif untuk memulihkan kecantikan dan remaja, misalnya, urut Sepanyol.
Ciri-ciri
Teknik urut Sepanyol muncul sedikit lebih daripada seratus tahun lalu. Pembangunan dan pelaksanaannya terletak di tangan Enrique Garcia, ahli terapi manual dengan sejarah kerja yang panjang. Setelah beberapa lama, urut Sepanyol memperoleh nama yang lebih serius - saliran hemolymphatic.
Semasa sesi urut, seseorang sepatutnya mengalami keseronokan dan keseronokan. Dari sini tubuh menghasilkan hormon kebahagiaan, yang mempengaruhi proses peremajaan. Urut wajah Sepanyol mempunyai kualiti penyembuhan.
Dia melegakan tekanan, mengetuk skala tekanan, mengembalikan sistem saraf.
Tujuan utama saliran hemolymphatic adalah untuk meremajakan kulit muka dan leher. Dalam kaedah ini, anda boleh menemui gema teknik pelbagai budaya, contohnya, seorang pengamal arah Buddha, ada saat-saat yoga, unsur-unsur perubatan alternatif India. Seluruh prosedur perlu dilakukan dengan muzik, di udara mesti hadir aroma kemenyan.
Keanehan saliran hemolymphatic terletak pada pelbagai sentuhan ahli terapi urut. Pergerakan yang sama dalam jenis urut ini tidak boleh diterima. Oleh kerana ciri ini, titik saraf dirangsang, yang tidak dapat meramalkan pergerakan tuan seterusnya, dengan itu memberikan tubuh sentiasa mengalami sensasi baru.
Pemodelan muka muka Sepanyol bukan sahaja akan meremajakan kulit. Dengan menggunakan teknik ini secara berterusan akan hilang dagu kedua. Bentuk bibir akan memperoleh pembengkakan semulajadi yang sedikit, kerana wajahnya akan menjadi lebih ekspresif. Selain semua ciri-cirinya, hemolymphodrainage akan dapat mengangkat wajah yang mendalam.
Indikasi dan Kontra
Kaedah urut Sepanyol membolehkan bukan sahaja untuk menghilangkan kecacatan kulit, tetapi juga membantu menyingkirkan banyak masalah kesihatan.
Saliran hemolymphatic adalah prosedur yang berguna untuk masalah seperti:
- couperose;
- meniru kedut;
- bulatan gelap dan beg di bawah mata;
- perubahan kulit berkaitan dengan umur;
- bengkak semasa kehamilan;
- tekanan;
- mengurangkan imuniti;
- kegelisahan dan kerengsaan;
- kemurungan;
- insomnia
Kontraindikasi untuk kaedah urut Sepanyol tidak praktikal. Ia boleh digunakan walaupun rawatan dengan ubat tradisional tidak digalakkan.
Namun, saliran hemolymphatic harus ditangguhkan di hadapan penyakit kulit. Dalam kes putus-putusnya penyakit kronik, prosedur harus ditangguhkan untuk beberapa waktu, memberi peluang kepada tubuh untuk pulih dari rawatan. Satu lagi kontraindikasi yang tidak boleh diabaikan ialah kehadiran tumor malignan di dalam badan. Dan akhirnya, yang terakhir - asma. Masalah ini tidak akan memberi peluang untuk menikmati proses urutan dan akan mengekalkan pelanggan dalam tekanan berterusan.
Prinsip
Walaupun kemudahan mengurut urut Sepanyol, hanya profesional yang boleh melakukannya. Untuk menguasai teknik di rumah adalah mustahil.Proses pembelajaran seni ini mengambil masa beberapa tahun. Keperluan ini adalah disebabkan kerja yang baik dengan otot muka. Dengan sikap cuai terhadap prosedur, tuan boleh membahayakan kliennya.
Teknik urutan yang betul akan membolehkan anda mengubah dan membetulkan ketidaksempurnaan pada kulit. Minyak dan krim pelengkap dipilih berdasarkan keperluan badan. Perubahan akan kelihatan selepas prosedur salur hemolymphatic pertama.
Setiap jenis urut melibatkan pra-pemanasan kulit. Dan kaedah Sepanyol dalam hal ini berbeza. Dalam pergerakan tuan, kulit secara beransur-ansur melegakan, secara beransur-ansur memanaskan badan.
Kelajuan dan intensiti pergerakan secara beransur-ansur meningkat, yang membolehkan tukang urut bekerja dengan bebas dengan setiap masalah kulit secara berasingan.
Dalam proses membangunkan teknik urut Sepanyol, beberapa prinsip telah digunakan:
- Teknik itu sendiri termasuk lebih daripada 100 pergerakan. Sepanjang sesi ini, ini akan membolehkan badan mengalami sensasi baru.
- Bagi setiap orang memerlukan pendekatan individu. Semua gerakan harus diarahkan kepada masalah tertentu, sambil mengambil kira jenis kulit dan ciri-ciri tubuh.
- Ia dilarang keras untuk mencampurkan kaedah urut yang berbeza, kerana ini hanya mendatangkan kemudaratan.
- Semua pergerakan tukang urut harus lembut dan plastik. Terima kasih kepada ini, kesan urut akan menjadi yang terbaik.
Bagaimana untuk melakukannya?
Prinsip urut Sepanyol adalah kelonggaran lengkap badan. Muzik yang menyenangkan akan membolehkan anda melepaskan pemikiran luaran, aroma minyak dan kemenyan akan membawa keamanan kepada atmosfera.
Prosedurnya adalah seperti berikut:
- Ia adalah perlu untuk mengeluarkan solek, dan bukan sekadar dangkal, tetapi untuk melakukan pembersihan yang mendalam. Kemudian kita membersihkan muka, leher dan mengurai.
- Setelah menyingkirkan kosmetik, tuan memakai asas urut. Menurut standard, minyak penting digunakan. Sebelum digunakan, setiap sampel minyak dipilih dengan teliti bergantung kepada kulit wajah, jenis dan ketebalan epidermis, dan kemungkinan reaksi alahan juga dikesan.
- Selepas menggunakan minyak, ahli terapi mula melakukan tugasnya. Pergerakan ringan dan licin membolehkan badan untuk berehat.
- Mencapai kelonggaran, sedang bersedia untuk kesan utama.
Seterusnya, ahli terapi urut mula bekerja dengan otot, limfa. Proses ini merupakan langkah utama teknik.
Semasa urut, tuan bekerja dengan masalah kulit, yang mempengaruhi kawasan yang memerlukan pembetulan:
- Pergerakan, mirip dengan getaran, terdapat tekanan dalam bidang decollete.
- Seterusnya, kawasan leher dipijat. Kemudian tuannya meneruskan ke tulang pipi dan kuil. Pergerakan harus meniru kesemutan mudah.
- Di bahagian pipi dan hidung pergerakan harus lancar. Menekan hujung jari memanaskan kulit.
- Pergerakan pekeliling urut kening.
- Urut berakhir dengan cahaya yang sama dan sentuhan lancar apabila ia bermula.
Perlu diperhatikan bahawa semua pergerakan dijalankan secara eksklusif dengan hujung jari dan telapak tangan. Pergerakan pekeliling, terima kasih kepada mereka, aliran darah ke kawasan muka dirangsang.
Teknik urut muka Sepanyol dibentangkan dalam pelbagai versi teknikal. Setiap teknik istimewa dengan cara sendiri. Itulah sebabnya sebelum membuat pilihan, anda perlu berunding dengan tuan.
Teknik boleh:
- Miotsivnaya bertujuan untuk menguatkan otot-otot kulit.
- Somatoemosi membolehkan anda menggunakan dalam proses urut item tambahan, seperti bulu atau batu. Teknik ini terutamanya memberi kesan kepada sistem saraf.
- Teknik penenang neuro membantu melegakan keletihan, tekanan dan melegakan kemurungan.
- Hemolyphtic mengembalikan tekanan dan meningkatkan peredaran darah dalam tubuh.
- Teknik perparitan limfatik membantu menghilangkan cecair berlebihan yang terletak secara langsung di lapisan atas kulit.
Cadangan
Mengenai kaedah urut Sepanyol hanya meninggalkan maklum balas positif.Kebanyakan wanita mengingati kelebihan saliran hemolymphatic berbanding jenis urut lain. Penjagaan yang berterusan untuk kulit di rumah tidak akan membolehkan untuk mencapai keputusan tersebut.
Harus diingat bahawa wanita berusia cenderung untuk mendapatkan hemolymphodrainage. Prosedur ini membolehkan anda menangguhkan perjalanan ke pakar bedah plastik.
Kesan penggunaan urut Sepanyol dapat dilihat selepas sesi pertama, dan selepas beberapa prosedur ia menjadi ketara bahawa kulit muka mula lancar. Ia memperoleh keanjalan dan kepadatan. Bujur muka diketatkan, dagu kedua hilang.
Wanita mendakwa bahawa kejayaan dari urutan Sepanyol sepenuhnya bergantung pada profesionalisme tuan. Tidak semua orang akan dapat merasakan halus dan mengarahkan proses pemodelan ke arah yang betul.
Harus diingat bahawa satu atau dua lawatan ke tukang urut untuk menghadapi masalah besar tidak akan membantu. Anda mesti melengkapkan kursus sebanyak 10 sesi. Ia tidak perlu bertemu dengan ahli terapi urut setiap hari, kerana kulit perlu berehat selepas menerima satu prosedur urut. Ia akan mencukupi untuk menghabiskan dua atau tiga sesi seminggu.
Selain mendapat kesan terapeutik, urutan muka Sepanyol memberikan banyak kesan yang menyenangkan. Teknik ini bukan sahaja mengembalikan belia, tetapi juga melegakan tekanan. Urut urutan membantu melegakan ketegangan otot, memberikan tuduhan vitaliti dan mengisi kekerasan.
Kaedah mengurut urut Sepanyol adalah sesuai untuk mereka yang tidak bertolak ansur dengan kesakitan. Semua pergerakan tuannya lembut dan lembut. Tekanan cahaya hujung jari tidak akan membawa walaupun sedikit ketidakselesaan, tetapi akan membawa kesenangan maksimum.
Untuk maklumat lanjut mengenai cara prosedur berjalan, video berikut akan memberitahu.