Urut muka Jepun sangat popular di kalangan wanita dari mana-mana umur. Untuk sejarah yang panjang, jenis urut ini dapat mewujudkan dirinya sebagai salah satu yang paling berkesan, mampu dan berkesan. Selama bertahun-tahun tuan-tuan Jepun telah terlibat dalam meningkatkan teknik mempengaruhi sel-sel kulit, dan prosedur seperti itu dijalankan hari ini tidak hanya di salon kecantikan, tetapi juga di rumah. Perkara yang paling penting ialah melakukan semua prosedur dengan betul agar tidak membahayakan kesihatan seseorang dan memperbaiki keadaan kulitnya.
Penerangan
Ia tidak diketahui sama persis ketika urut urut Jepun muncul. Malah pada zaman purba, wanita dari keluarga imperial menggunakan prosedur yang sama untuk memastikan daya tarikan dan peremajaan mereka. Walaupun terdapat kelebihan urut seperti itu, pakar Oriental sentiasa meningkatkan kemahiran dan teknik mereka. Stylist Tanaka Yukuko pada tahun 2007 menerbitkan buku "Face Massage". Ia bukan sahaja dijual dalam kuantiti yang banyak, tetapi juga diterima positif oleh pengkritik.
Salah satu jenis rawatan urut Jepun yang paling popular adalah Shiatsu. Pengasasnya Tokuiro Namikoshi mengembangkan teknik, intinya adalah untuk menekan titik diraja secara biologi dengan jari. Keanehan teknik ini adalah kesan besar pada tubuh manusia. Urut yang betul membawa kepada hakikat bahawa tenaga dalaman seseorang diaktifkan, dengan itu meningkatkan keadaan keseluruhan tubuhnya dan kesejahteraan.
Di antara kelebihan utama Shiatsu adalah berikut:
- pengurangan kesakitan kronik;
- peningkatan keseluruhan kulit;
- penghapusan lingkaran di bawah mata, meniru lipatan;
- pengurangan lipatan nasolabial dan mengangkat muka.
Di samping itu, kesan yang sama pada mata yang aktif secara biologi membawa kepada normalisasi sistem saraf, mempunyai kesan positif pada ujung saraf dan merangsang kelancaran fungsi organ dan seluruh organisma. Sekiranya anda memegang urut muka arca Jepun di waktu pagi, ini akan membolehkan anda mendapat pertaruhan kekuatan dan tenaga untuk sepanjang hari bekerja.
Satu lagi urut urut Jepun ialah Asahi. Teknik ini sangat memerlukan bukan sahaja kerana keberkesanannya, tetapi juga keselamatan. Antara kelebihan membezakan adalah seperti berikut.
- Suasana yang lebih baik. Kajian terbaru menunjukkan bahawa teknik urut ini bukan sahaja mempunyai kesan positif terhadap mood, tetapi juga membantu mengurangkan tekanan.
- Tidak membenarkan penampilan kedut. Tekanan berterusan di tempat kerja dan tekanan menyebabkan kemunculan kedutan dan pigmentasi pada wajah gadis itu. Hanya 10 minit urut ini akan membolehkan anda melindungi diri anda dari penuaan dini.
- Meningkatkan aliran limfa. Limfosit adalah salah satu zarah yang paling penting dalam sistem imun, bertanggungjawab terhadap pengeluaran antibodi yang melawan jangkitan dan bakteria berbahaya. Melalui kesan ini, aliran limfa meningkat, yang mempunyai kesan positif ke seluruh badan.
- Memperbaiki keberkesanan kosmetik dan produk penjagaan kulit. Sangat kerap, urut seperti itu terpaksa sebelum memulakan prosedur kosmetik. Terima kasih kepada ini, mungkin untuk mencapai hasil yang lebih menarik.
- Memastikan kulit muda. Memijat wajah menjadikannya lebih baik untuk meningkatkan peredaran darah dan seterusnya menyediakan sel-sel dengan semua nutrien yang diperlukan. Akibatnya, kulit di wajah menjadi lebih mudah dan elastik.
Variasi seterusnya adalah kaedah Kobido, intinya adalah untuk menyediakan wanita dengan imej kecantikan tradisional. Pada mulanya, teknik ini dibangunkan untuk geishas, dan untuk asasnya, teknik pengawetan purba muka digunakan. Keanehan teknik ini ialah mempercepat pemulihan epitelium dan sepenuhnya melegakan otot muka. Hasil yang sama dapat dicapai terima kasih kepada teknik urut unik yang menggabungkan gimnastik ringan dan mengusap.
Intipati prosedur ini adalah untuk bertindak pada garis yang berinteraksi dengan organ dan sistem tertentu badan kita. Dengan Kobido, perhatian yang agak tinggi perlu dibayar kepada garis-garis yang bertanggungjawab untuk fungsi usus besar dan sistem kencing, yang membantu membersihkan tubuh dan merangsang penghadaman.
Bekerja di kawasan ini memberikan kesan yang baik: nada wajah menjadi lebih semula jadi, dan kesejahteraan bertambah baik. Di samping itu, Kobido melibatkan kesan pada titik-titik yang bertanggungjawab untuk fungsi limpa dan perut. Itulah sebabnya urut urut saliran limfa adalah popular di Jepun serta gimnastik muka.
Petunjuk
Urutan Jepun tidak boleh dilakukan untuk setiap orang. Memandangkan hakikat bahawa ia hanya mempunyai kesan titik, ia harus difahami di mana kes-kes seperti itu akan menjadi yang paling berkesan. Antara tanda-tanda utama untuk urutan muka seperti berikut.
- Dengan ciri-ciri muka yang kabur, apabila kemunculan kemerosotan disebabkan oleh kehadiran dagu berganda atau lipatan lipatan.
- Jika setiap hari pada waktu pagi di muka kelihatan bengkak atau masalah yang sama. Ini menunjukkan bahawa sistem limfatik tidak berfungsi dengan baik. Kelebihan utama urut Jepun dalam kes ini ialah ia membawa kepada pembaziran cecair, yang menormalkan sistem.
- Di hadapan kedutan, tidak kira asal usul mereka: meniru atau umur.
Di samping itu, urutan muka Jepun sangat berkesan dalam kes di mana wajah dibezakan dengan naungan menyakitkan, kuning dan kelabu. Jika anda percaya ulasan, terima kasih kepada jenis urut ini, anda boleh melihat sekurang-kurangnya 10 tahun lebih muda, jika anda melakukan segala-galanya dengan teknik yang betul. Keadaan kulit dinormalisasi di mata, dan loak diketatkan.
Siapa yang tidak boleh buat?
Walaupun gim urut Jepun adalah prosedur yang selamat, terdapat kontraindikasi tertentu, di mana ia tidak disyorkan untuk menggunakan kesan yang sama pada kulit muka. Antaranya ialah:
- masalah dalam sistem limfatik;
- kehadiran jerawat atau apa-apa ruam di muka;
- kuperoz dan ORVI;
- kulit terlalu sensitif;
- sindrom keletihan biasa.
Orang harus mengambil kira hakikat bahawa urutan muka Jepun mempunyai kesan kuat pada sistem limfatik badan. Itulah sebabnya ia boleh menyebabkan perkembangan pesat penyakit dan penyakit di atas.
Agar tidak memburukkan keadaan badan, adalah perlu untuk tegas mengikuti cadangan dan meninggalkan prosedur sekiranya terdapat sekurang-kurangnya satu kontraindikasi. Jika tidak ada masalah dengan kesihatan, maka anda boleh mula mempelajari teknologi dan penggunaannya.
Pelaksanaan
Urut wajah Jepun adalah kaedah peremajaan kulit yang agak berkesan. Teknik berbeza bergantung pada usia yang mereka maksudkan. Selama 40 tahun dan 60 tahun, kaedah tekanan dan impak akan berbeza, jadi keadaan ini mesti diambil kira.Sebagai contoh, jika wanita berumur 45 tahun, maka lebih daripada 3 sesi seminggu tidak dapat dilakukan, tetapi wanita muda dibenarkan dan 6 sesi tanpa adanya sebarang kontraindikasi.
Peraturan
Untuk membuat impak sebagai berkesan dan cekap yang mungkin, Ia adalah perlu untuk mematuhi peraturan asas urutan urut Jepun, antara yang berikut.
- Semasa urut, kulit muka harus benar-benar kering. Jika sekurang-kurangnya sedikit basah, maka sangat penting untuk menghapus muka dengan kain kering.
- Apa-apa kesan pada kulit dan tekanan perlu dilakukan pada kulit yang bersih sepenuhnya. Itulah sebabnya, sebelum memulakan urutan, anda harus mencuci muka anda, mengeluarkan sisa-sisa kosmetik dengan bantuan kosmetik khas.
- Ia perlu menentukan dengan tepat di mana nodus limfa dan saluran darah terletak untuk mempengaruhi mereka dengan betul. Ini adalah syarat utama untuk kecekapan dan mendapatkan hasil yang baik.
- Kesan maksimum boleh didapati melalui penggunaan krim khas.
- Sebagai krim urut, ia hanya dibenarkan menggunakan ubat semulajadi, di antaranya minyak zaitun dan susu oat menjadi kebanggaan tempat.
- Urut perlu dilakukan hanya dengan indeks dan jari tengah.
Ia amat penting sebelum permulaan urutan Jepun membersihkan liang dengan scrub. Pakar kosmetologi menasihati melakukan prosedur ini beberapa kali seminggu, supaya kulit akan bersih dan bebas dari sel-sel mati. Perhatian yang teliti juga harus dibayar kepada tekanan tekanan pada titik-titik tertentu. Ia sepatutnya besar, tetapi tidak menyakitkan. Di tempat-tempat di mana nodus limfa terletak, tekanan perlu dikurangkan. Sekiranya seseorang mempunyai muka yang nipis, maka urut perlu dilakukan dengan menggunakan teknik khas, yang menyediakan kajian lengkap bahagian atas muka.
Teknik
Urutan Jepun termasuk 11 latihan. Agar setiap orang sedapat mungkin berkesan, perlu mematuhi cadangan ini dengan tegas.
- Urut muka mengikut nasihat tuan Jepun tanpa gagal harus bermula dengan kawasan dahi. Untuk melakukan ini, tekan indeks dan jari tengah anda dengan baik ke dahi anda dan jangan lupa untuk menjaga tangan anda dalam arah mendatar. Selepas tiga saat, anda perlu mengambil jari anda ke rantau temporal dan terus mengurut di sana.
- Memperkukuhkan kawasan mata. Kami menyentuh tuala jari tengah ke kulit, maka kami membawa mereka ke sudut mata. Ia perlu menekan dengan perlahan-lahan, kerana jika anda menggunakan terlalu banyak usaha, anda boleh membahayakan mata dan kapal-kapal yang terletak di dekat mata. Pada akhir peringkat ini, anda juga perlu mengambil jari anda ke rantau temporal, dan dari sana anda perlu berpindah ke titik limfa. Dia berada di telinga tragus dan tekanan terhadapnya akan menjadi pergerakan terakhir dalam proses ini.
- Memperkukuhkan kawasan mulut dan dagu. Dengan sedikit usaha, kami menekan dua jari ke kulit di dagu di dagu. Selepas beberapa saat, jari perlu disambungkan di fossa dagu, ringan tekan pada kulit dan cepat keluarkan.
- Pembetulan lipatan nasolabial. Ia perlu memindahkan jari ke lubang di sayap hidung secara tepat. Pada masa yang sama adalah perlu untuk membuat pergerakan yang menyerupai lukisan lapan. Pengambilan akhir di sini juga dilakukan pada telinga telinga.
- Latihan Osteopathic untuk pipi, yang bermula dari kawasan dagu. Jari-jari harus ditarik di sekitar sudut bibir, sambil menekan cukup keras. Sesetengah ketidakselesaan adalah mungkin, tetapi tidak ada rasa sakit.
- Lakukan senaman zigzag, yang direka untuk mengangkat pipi. Satu pipi harus diperbaiki dengan telapak tangan anda, tetapi tekanan pada yang lain harus diletakkan dengan beberapa jari. Ia harus bermula dari tempat di mana otot mengunyah terletak dan bergerak ke atas sepanjang pepenjuru.
- Menguatkan pipi. Teknik ini dianggap salah satu yang paling berjaya, kerana ia membolehkan untuk menyingkirkan lipatan nasolabial. Indeks dan jari tengah diletakkan pada tulang zygomatic, dan kemudian ditarik balik ke telinga batang. Teknik boleh dilakukan beberapa kali sehari.
- Latihan mengangkat osteopatik. Tangan mesti menyertai di hadapan anda, dan telapak tangan harus terbuka 90 darjah. Ia harus seberapa banyak yang mungkin untuk menolak dagu, dan kemudian bergerak ke auricle.
- Pembetulan muka bujur. Untuk melaksanakan teknik ini, seseorang harus meletakkan dagu di dasar telapak tangan sehingga jari diarahkan ke telinga. Ia perlu memastikan bahawa dagu sepenuhnya ditangkap. Kadang-kadang terdapat kes apabila seseorang menangkap hanya tulang rahang, yang sangat salah dan tidak akan menyebabkan apa-apa hasil.
- Penghapusan dagu kedua. Untuk ini, telapak tangan dilipat di depan muka, dan ibu jari diarahkan ke leher. Apabila membuka tapak tangan, rombus terbentuk, dan jari indeks ditekan ke muka. Urut dilakukan di bawah dagu dengan bantuan ibu jari.
- Melicinkan dahi. Teknik ini mengandaikan bahawa jari-jari jari melicinkan dahi dari kuil ke kuil, selepas pergerakan mendatar dibuat.
Harus diingat bahawa setiap latihan mesti diulang beberapa kali. Ia bergantung kepada ciri-ciri individu organisma dan masalah yang perlu diperbetulkan. Sekiranya serius, maka bilangan pengulangan dan sesi akan menjadi besar. Bagaimanapun, walaupun anda melakukan senaman sekali sahaja, hasilnya akan mengagumkan pula.
Komplikasi
Urutan muka Jepun, seperti mana-mana yang lain, boleh menyebabkan banyak masalah yang tidak diingini. Untuk melindungi diri anda dari manifestasi mereka, anda mesti mematuhi cadangan dan peraturan urutan dengan tegas, dan memastikan bahawa tidak terdapat kontraindikasi. Salah satu masalah yang paling biasa adalah segala macam ruam kulit. Sekiranya mereka boleh didapati sebelum prosedur, ia adalah kontraindikasi, jika tidak, anda boleh mendapat muka yang sepenuhnya ditaburkan.
Jika wajahnya bersih sebelum prosedur urut, tetapi selepas mereka ruam kecil mula muncul, maka ini agak normal. Hakikatnya ialah kesan sedemikian terhadap tubuh menyumbang kepada percepatan metabolisme. Tidak perlu menolak urutan Jepun, tetapi anda boleh menggunakan pelbagai ubat anti-radang. Dengan ruam yang kuat semua manipulasi mesti segera berhenti dan memahami punca masalah tersebut. Ada kemungkinan bahawa ruam yang disebabkan oleh krim atau minyak yang tidak betul dipilih.
Wanita juga sering mengadu bengkak pada waktu pagi. Satu-satunya sebab untuk kesan ini adalah urut waktu tidur. Ini adalah pendekatan yang sangat salah yang semestinya membawa kepada bengkak wajah. Masa terbaik untuk melakukan apa-apa kesan pada kulit adalah pagi. Satu lagi masalah yang serius ialah couperosis, yang boleh muncul semasa urut aktif.
Kehadiran rosacea adalah kontraindikasi ketat untuk urut wajah Jepun. Sekiranya terdapat manifestasi kecil patologi ini, adalah mungkin untuk menghasilkan urut dengan tekanan yang minimum dan tidak menyentuh tempat di mana terdapat risiko yang tinggi terhadap manifestasi rangkaian vaskular. Dalam peranan nutrien utama adalah krim khusus yang paling sesuai dari rosacea.
Wanita yang dibezakan oleh pipi yang tenggelam, adalah yang terbaik untuk menolak urut ini, kerana ia boleh menyebabkan seseorang menurunkan berat badan dan tenggelam pipi. Akibatnya, wanita itu akan kelihatan lebih tua daripada yang sebenarnya.
Keberkesanan
Jika anda secara profesional dan cekap melakukan urutan muka Jepun, maka hasilnya akan dilihat bukan sahaja secara visual. Pesakit akan segera merasakan bagaimana perubahan badan sepenuhnya selepas manipulasi Oriental.Tubuh manusia adalah kebangkitan, menyerap sejumlah besar tenaga dan kekuatan. Bagi kulit muka, maka selepas beberapa ketika anda yakin dapat menunggu hasilnya. Keberkesanan urut muka Jepun adalah tidak diragui.
- Darah beredar lebih cepat melalui kapilari, sehingga metabolisme di peringkat sel lebih baik. Sebab itulah sel-sel mendapatkan lebih banyak oksigen dan nutrien. Di samping itu, ia mempunyai kesan langsung pada tahap elastin, yang dihasilkan dengan lebih cepat, yang menyumbang kepada pemerolehan kulit yang lebih elastik dan elastik.
- Menguatkan tisu otot, dengan itu menghapuskan kulit kendur, serta peninggalan kelopak mata.
- Menghilangkan edema, yang dianggap masalah terbesar wajah wanita yang berumur.
- Kerja lebih berkesan kapilari, akibatnya pelbagai reddenings atau jerawat hilang di muka. Selalunya masalah kulit boleh dilihat pada wajah wanita, disebabkan oleh kedekatan kapal ke kulit. Urutan Jepun memberikan peluang untuk menyelesaikan masalah tersebut.
- Kontur muka menjadi lebih jelas dan kesan kulit yang hilang menghilang.
- Dengan syarat bahawa teknik yang betul digunakan, urutan muka membantu untuk berehat dan melegakan ketegangan.
- Otot-otot muka bukan sahaja menjadi ketat, tetapi juga memperoleh keupayaan untuk menahan faktor-faktor luaran dan kerengsaan, sehingga kulit mempertahankan penampilan menariknya untuk waktu yang lebih lama.
Keberkesanan urut wajah Jepun juga terletak pada fakta bahawa bilangan kedut muka berkurang, yang membolehkan wanita tersenyum dan tidak bimbang tentang fakta bahawa senyuman akan menyebabkan beberapa lipatan. Perhatian khusus berhak mendapat manfaat daripada Shiatsu, yang kelihatan seperti ini.
- Peningkatan yang ketara dalam peredaran getah biji, yang menyumbang kepada pemerolehan kulit bersih dan lembut muka.
- Kesan meremajakan - kulit memperoleh rupa yang lebih padat dan elastik, dan bilangan kedut dan kedalamannya berkurangan.
- Suasana yang lebih baik. Dalam proses Shiatsu, tubuh mula secara intensif menghasilkan hormon kebahagiaan. Itulah sebabnya selepas prosedur anda merasa selesa dan santai.
- Pembetulan bentuk muka. Tanpa menggunakan perkhidmatan pakar bedah plastik, anda boleh membuat muka anda lebih halus dan jelas. Akibatnya, tulang pipi berubah bentuknya, dan pipi dan dagu kedua secara beransur-ansur hilang.
- Mengeluarkan beg di bawah mata kerana peredaran getah bening yang lebih cepat.
- Penghapusan toksin, yang untuk masa yang lama dapat berkumpul di epidermis, yang menyebabkan penuaan pramatang. Pecutan limfa dan darah semasa prosedur membolehkan anda dengan cepat mengeluarkan racun dari badan.
Oleh itu, urutan muka Jepun dianggap salah satu yang paling berkesan dan berkesan. Selama berabad-abad, ia membolehkan wanita menghilangkan banyak masalah, termasuk kerutan wajah dan jerawat. Dengan pendekatan yang tepat, acupressure kontur di rumah atau di salon akan menjadi cara yang ideal untuk meremajakan wajah anda, memberikannya lebih menarik dan semula jadi, serta menghilangkan beberapa masalah.
Untuk mendapatkan maklumat tentang bagaimana untuk melakukan urutan muka Jepun, lihat video berikut.